Szájvédő viselése Megakadályozza az ütéseket?
Tartalomjegyzék:
Agyrázkódást az agykárosodásnak nevezzük, amely a fejre ható traumából ered. A valóság egyértelmű a kapcsolattartó sportok résztvevői számára; agyrázkódtatással járó sérülések potenciálisan véget vethetnek a sportkarrierjüknek. A sporttal kapcsolatos sérülések megelőzését akkor lehet elérni, ha a játék során megfelelő berendezést használnak.
Szájvédő viselése Megakadályozza az ütéseket?
Az évente megtartott sporttal kapcsolatos megrázkódások száma zavaró. A Pittsburghi Egyetem Neurológiai Sebészeti Osztálya megállapítja, hogy egyedül az Egyesült Államokban évente 300 000 sporttal kapcsolatos összecsapódás következik be, és a becsapódás valószínűsége, hogy érintkezési sportot játszik, évente 19%.
A szájvédő viselése az érintkezési sportokban való részvételkor egykor úgy gondolták, hogy megakadályozza a megrázkódtatás fenntartását. 2009. január 17-én a felső neurológiai szakértők nyilatkozatai ezt elutasították, és azt állították, hogy egyetlen hiteles kutatás sem támogatja ezt az ötletet, további zavart okozva a szülőket és a játékosokat a szájvédő kopás érvényességéről.
Az NHL és az ütéskutatás
Mint a legtöbb orvosi kutatással kapcsolatos vita tárgyában, Dr. Bill Blair, a fogorvos és az NHL Team Fogorvosok Egyesülete jelenlegi elnöke a kérdést a perspektívába helyezi, hogy „Most csak egy rettenetesen sok agyrázkódásról tanulunk. Tény, hogy az NHL, azt mondanám, agyrázkódás-kutatás során szerzett tudás csúcspontjában áll. Sok kutatást végeztek az elmúlt 10 évben; nagy információval rendelkeznek.
Warren Peters, a Calgary Flames központja sérült meg a szájára a jégen folytatott harc közben. A sérülés idején szájvédőt nem viselve, Peters elismeri, hogy még mindig elfelejti viselni a szájvédőjét, még akkor is, ha rájön, hogy megakadályozta a fogak elvesztését. Amikor megkérdőjelezték a természetes fogak megtartásának fontosságát, vegyes érzéseket fejtett ki a kérdésben, mondván: „Szerencsére olyan srác vagyok, akinek nem volt tapadási problémája, és talán ez az, amire szükségem lenne egy, és nem is annyira elveszít egy fogat.
Jamie Lundmark, a Calgary Flames központja is, szájvédőt visel minden játékhoz. A legtöbb játékoshoz hasonlóan a szájvédők védelmének benyomása agyrázkódás-megelőzésen alapul. Azt mondja: "Azt hiszem, ez segít az ingerlési sérüléseknek, a szájvédő megharapása nyomást gyakorol az állkapocsra és az agyra."
Annak ellenére, hogy nem létezik megfelelő kutatás, amely összeköti a szájvédőket agyrázkódás megelőzésére, Dr. Blair megismételte az NHL legtöbb játékosának konszenzusát; "Könnyebb nekünk eladni a szájvédők viselését egy professzionális jégkorong-játékosnak, agyrázkódás-megelőzés alapján, mint a fogsérülés."
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- CBC.ca. Ütések és a Mouthguard Myth.
- Shawn Watson Interjú Dr. Bill Blairrel. 2009. március 23.
- Shawn Watson Interjú Jamie Lundmarkdal. 2009. március 31.
- Shawn Watson interjú Warren Petersrel. 2009. március 31.
- Pittsburghi Egyetem Neurológiai Sebészeti Tanszék. "Sporttal kapcsolatos ütések: háttér és jelentőség"
A séta május lassítja vagy megakadályozza az alsó hátfájást
A gyaloglás általában krónikus alacsony hátfájással járó emberek számára ajánlott. A kutatások azt mutatják, hogy a gyaloglás ugyanolyan hatékony lehet, mint a hátsó edzésprogram.
Megakadályozza a vándorlást a demenciában annak okainak megértésével
A gyakori okok azonosítása segíthet megakadályozni a vándorlást a demenciában szenvedő emberekben, mivel lehetővé teszi számunkra az alapvető szükségletek előrejelzését és kielégítését.
Nyújtsa meg az elülső tibiáját, hogy megakadályozza a fájdalmat
Szükséged van a nyakadra? Adja meg az elülső tibialis munkáját ezeknek a szakaszoknak a lábánál, nagyszerűen a gyalogosok és a futók számára.
