Gyermeke szoptat hatékonyan?
Tartalomjegyzék:
- Kiegészítő Mell Tej az első néhány nap alatt
- Melltej: Víz
- Melltej: D-vitamin
- Mellek: Vas
- Szilárd ételek és szoptatott csecsemők
- Mellek, tehéntej, formula, külső munka és palackok
Minden pillanat számít - Szoptatás (December 2024)
Az anyatej az egyetlen olyan élelmiszer, amelyet a baba szüksége legalább 4 hónapos korig, és a legtöbb csecsemő jól teljesít az anyatejjel egyedül 6 hónapig vagy tovább. Nincs előnye, hogy más fajta ételeket vagy tejeket hozzáadhat az anyatejhez 4-6 hónapig, kivéve a szokatlan vagy rendkívüli körülmények között. Sok olyan helyzet, amelyben az anyatej úgy tűnik, hogy más élelmiszerek hozzáadását igényli, félreértésekből adódik, hogy a szoptatás hogyan működik vagy a gyermeke kezdetén a szoptatás kialakulásának oka.
Kiegészítő Mell Tej az első néhány nap alatt
Sokak azt gondolták, hogy a születésüket követő első napokban "nincs tej", és amíg a tej "jön" valamilyen kiegészítésre van szükség. Úgy tűnik, hogy ez az elképzelés abból fakad, hogy a csecsemők az első napokban gyakran úgy tűnnek, hogy hosszú ideig táplálkoznak, és mégis nem elégednek meg. Azonban a legfontosabb mondat az, hogy "babák úgy tűnik, hogy táplálja "órákon át, amikor valójában nem igazán táplálkoznak egyáltalán, a csecsemő nem képes hatékonyan tejet kapni, ha nem megfelelően van a mellre.
Amikor az anyatej bőséges, 3-7 nap múlva a baba jól teljesíthet, még akkor is, ha nincs jól beakasztva. De az első néhány napban, ha a baba nem megfelelően van befogva, akkor nem tud könnyen tejet kapni, és így nagyon hosszú ideig "úgy tűnik, hogy táplálja". Van különbség a "mell alatt" és a " szoptatás. A baba jól kell lógni így az anyatejet olyan mennyiségben kaphatja meg, amely az igényeihez elegendő mennyiségben van, ahogyan a természet célja.
Ha egy jobb retesz és tömörítés nem kapja meg a babát szoptatás, majd kiegészítés, ha orvosilag szükséges, laktációs segédanyaggal adható. Ha a baba a mellet szedik, a laktációs segédeszköz sokkal jobb módja annak, hogy kiegészítse az ujjadagolást vagy a csésze etetését. De ne felejtsük el, hogy a baba az első alkalomnál a legtöbb idő alatt be van dugva, és nincs szükség kiegészítésére.
Melltej: Víz
Az anyatej több, mint 90% víz. A csecsemők jól szoptatnak, még nyáron sem igényelnek extra vizet, még a legmelegebb időben is. Ha ők nem szoptatni is, nincs szükségük több vízre, de megkövetelik, hogy a szoptatás fix legyen.
Melltej: D-vitamin
2008-ban az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolta, hogy minden csecsemő és gyermek 400 NE / nap részesüljön. A szoptatott csecsemők általában 25 NE / nap D-vitamint kapnak egyedül, ezért szükségük van a D-vitamin pótlására.
Azt Úgy tűnik, hogy az anyatej nem tartalmaz sok D vitamint, de van egy kicsit. A baba a terhesség alatt tárolja a D-vitamint, és D-vitamin-kiegészítés nélkül egészséges lesz, hacsak ön maga nem volt D-vitamin-hiány a terhesség alatt. A D-vitamin-hiány a terhes nők körében az Egyesült Államokban és Kanadában ritka. A napsugárzásnak való kitettség még télen, még a felhős napokon is ad a babának a D-vitamint. Egy hetet meghaladó expozíció egy hét alatt a babának több mint elég D-vitamint eredményez, még akkor is, ha csak az arca télen van kitéve.
Mellek: Vas
A vashiány a világon a leggyakoribb tápanyaghiány.A vas hiánya neurológiai és fejlődési problémákhoz vezethet. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy minden 4 hónapos és idősebb csecsemők vas-kiegészítést kapjanak.
Szilárd ételek és szoptatott csecsemők
A szoptatott babák általában 6 hónapos kor előtt nem igényelnek szilárd ételeket. Valójában sokan nem igényelnek szilárd ételeket legfeljebb 9 hónapig, ha testtömegük és vas státuszuk alapján ítélhetik meg. Azonban vannak olyan csecsemők, akiknek nehézségei lesznek, ha el akarják fogadni a szilárd ételeket, ha nem kezdődtek el 7-9 hónapos kor előtt. Általában ajánlott és kényelmes, hogy a szilárd anyagok 6 hónapos életkorig kerüljenek bevezetésre. Néhány csecsemő nagy érdeklődést mutat arra, hogy 5 hónap múlva megragadja az ételt a tányérjáról, és nincs okuk, hogy ne engedjék meg nekik, hogy elkezdhessék az ételt, és játsszanak vele, tegyék szájukba, és eszik.
Az orvosok szokása szerint azt javasolják, hogy a csecsemőket először a gabonafélékön indítsák el, majd más élelmiszereket adjanak hozzá. A 6 hónapos korosztály azonban messze eltér a 4 hónapos kortól. Sok 6 hónapos kisbabák nem szeretik a gabonát, ha ez idő alatt be lett vezetve. Ne nyomja meg a babát gabona felvételéhez, hanem más ételeket is ajánl, és próbálkozzon újra, ha a kislány kicsit idősebb. De ha megtagadja, ne aggódjon, hogy hiányozni fog valamit. Nincs semmi mágia a gabonafélékről, és a csecsemők anélkül is finom. Mindenesetre a baba hamarosan kenyeret eszik. A legegyszerűbb módja annak, hogy a csecsemő további vasat kapjon, húsa miatt.
Nincs jó oka annak, hogy egy csecsemőnek enni, vagy csak hetente egy ételt kell bevinnie, vagy miért kell a zöldségeket elkezdeni a gyümölcsök előtt. Bárki, aki aggódik a gyümölcs édességétől, nem kóstolta meg az anyatejet. A hat hónapos szülőt szinte bármi lehet a szülei tányérjából, amelyet villával lehet levetni.
Kevesebb táplálási probléma fordulhat elő, ha a táplálék lazább megközelítését veszi igénybe.
Mellek, tehéntej, formula, külső munka és palackok
Egy szoptató csecsemő, aki idősebb, mint 4 hónap, valószínűleg nem vesz egy palackot, ha még nem szokott hozzá. Tulajdonképpen eldöntheti, hogy nem veszi fel, még akkor sem, ha korábban venné. Ez nem veszteség vagy hátrány. Körülbelül 6 hónap vagy még fiatalabb, a baba elkezdheti megtanulni egy csésze használatát, és általában jó lesz, ha egy csészéből körülbelül 7-8 hónapos kortyot fogyaszt, ha nem hamarabb. Ha az anya kb. 6 hónapra visszatér a fizetett munkába, akkor sem kell palackot vagy formulát indítani. Ebben a helyzetben a szilárd anyagok valamivel korábban, mint 6 hónapos korban (azaz 4-5 hónapos korban) elindíthatók, így amikor az anya az otthonon kívül dolgozik, a baba a legtöbb ételt és folyadékot el tudja távolítani egy kanál, ha az anya nem vele van. Ahogy öregszik, a csészét egyre inkább használhatják folyadékokra. Te és a kisbaba kezelheted a dobozok nélkül. Ne próbálja meg éhezni a babát abban, hogy vegyen egy üvegt, ha nem hajlandó elfogadni. A baba nem makacs, de nem tudja, hogyan kell használni egy mesterséges mellbimbót.
Lehet, hogy nem tetszik a képlet íze, ami érthető.
A szoptató baba körülbelül 6 hónapos kortól kaphat tehenet tehéntejként, különösen akkor, ha nagy mennyiségű szilárd anyagot is elkezd venni. A kecsketej alternatívája. Sok szoptató csecsemő nem fog italozni, mert nem szeretik az ízt. Valójában a szoptató csecsemő anélkül kaphatja meg a teljes anyatejet, hogy szüksége lenne más típusú tejre, még akkor is, ha naponta csak néhányszor szoptat.
A Carb hatékonyan kerékpározik a diétás megközelítést?
A carb karbamid felváltja a szénhidrát bevitelét a glikogén felhasználásának optimalizálása érdekében. Egyél több vagy kevesebb szénhidrátot, ahogy a szervezetnek szüksége van a testsúlycsökkentésre, az izmok nyereségére és még sok másra.
Hogyan kell hatékonyan használni a születésszabályozást
A nem tervezett terhességek mintegy fele fogamzásgátlót alkalmazó nőknél fordul elő. Ez a primer megtanítja, hogyan kell használni a közös születésszabályozási módszereket.
Szoptat hatékonyan a baba?
A szoptatás a legjobb, de hatékonyan kell végezni. Íme tippek arról, hogyan lehet a legjobban szoptatni a babát, és kielégíteni táplálkozási és táplálkozási szükségleteit.