A cukorbetegség és a vesebetegség étrend-kezelése
Tartalomjegyzék:
- Táplálkozási tanácsok a cukorbetegek és a vesebetegek számára
- Segítség a cukorbetegség és a vesebetegség étrendjében
iChroma, Analizador de Inmunoflorescencia Cuantitativo, KontroLab, DESEGO (Január 2025)
Az egyénre szabott táplálkozási tervek fontos szerepet játszanak a vesebetegség kezelésében és kezelésében. A vesefunkciótól és a kezelési tervtől függően szükség lehet bizonyos táplálkozási korlátozások betartására.
Ha a vesék nem teljes kapacitással működnek, nehezen lehet megszabadulni a vérben felhalmozódó tápanyagoktól, toxinoktól és folyadékoktól. Ez idő alatt rendkívül fontos egy jó étkezési terv követése.
A legtöbb esetben a vesebetegség előrehaladott stádiumában szenvedő emberekre a vesebetegség - a vesebetegségre szakosodott dietetikus - utal. A megfelelő vesebetegség diéta figyelembe veszi az Ön konkrét kezelési céljait és egészségi állapotát.
Táplálkozási tanácsok a cukorbetegek és a vesebetegek számára
Ha Ön 2-es típusú cukorbetegséggel és vesebetegséggel rendelkezik, nehéz lehet a jó táplálkozás egyensúlya az étrend-korlátozások kezelésében, de ez nem lehetetlen. Vannak olyan kulcsfontosságú tápanyagok, amelyeket figyelembe kell venni:
Nátrium
Bár a nátrium szükséges ahhoz, hogy a szervezet megfelelően működjön, akkor a vesék elkezdenek meghibásodni. A felesleges nátrium a szervezetben folyadékot okozhat a szövetekben. Ezt ödémának nevezik. Az ödéma általában az arcban, a kezekben és az alsó végtagokban fordul elő.
Az alacsony nátriumtartalmú étrend általában az első védelmi vonal, amikor a vesefunkció csökkenni kezd. A legtöbb szervezet azt javasolja, hogy a nátriumot 1500-2,300 mg / napra korlátozzák. Az étrendben a nátrium csökkentésének legjobb módja a feldolgozott élelmiszerek csökkentése. A címkék elolvasásának megismerése segíthet a nátriumot is csökkenteni.
Korlátozza a magas nátriumtartalmú ételeket, például a szalonnát és a sonkát; felvágottak; palackozott szószok (szója, barbecue szósz); bouillon kockák; konzerv, dehidratált vagy instant leves; konzerv zöldségek; sajt; keksz; sózott diófélék; olajbogyó; savanyúság; burgonyaszirom; feldolgozott kényelmi ételek; savanyú káposzta; és (természetesen) asztali sót.
Kálium
A kálium fontos ásványi anyag az izom és a szív működésében. Ha a vesék nem tudják kiszűrni a káliumot, a vérben túl sok a vér.
A kálium feleslege nagyon veszélyes lehet, mert szabálytalan szívritmust okozhat, ami elég súlyos ahhoz, hogy a szíve megálljon. A magas káliumtartalmú élelmiszerek korlátozása segíthet megelőzni ezt.
A káliumszint ellenőrzésére szolgáló rendszeres vérvizsgálatok szintén figyelmeztethetik orvosát a lehetséges problémákra. Orvosa tájékoztatni fogja Önt, ha csökkentenie kell a magas káliumtartalmú élelmiszerek bevitelét. Ha korlátozza a káliumszintjét, a legtöbb embernek be kell korlátozni a bevitelét ~ 2000 mg / napra.
Ha valaki cukorbeteg, és gyakran alacsony vércukorszintet tapasztal, elkerülni fogja a narancslével való kezelést, és helyette glükóz tablettát kíván használni.
Néhány magas káliumtartalmú étel a sárgabarack; sült bab; banán; cékla; brokkoli; kantalup dinnye; csokoládé; kollázs és más zöldek; melasz; gomba; diófélék; narancs; mogyoróvaj; krumpli; szárított gyümölcs; mazsolák; sóhelyettesítő; és paradicsom.
Foszfor
A hiperfoszfatémia (magas foszforszint a vérben) a 4. fokozatú krónikus vesebetegségre jellemzően nem válik nyilvánvalóvá. Ha a vesék elkezdenek meghibásodni, a foszfor felépülhet a szervezetben. Ez egyensúlyhiányt okoz a kalciummal, ami arra kényszeríti a testet, hogy kalciumot használjon a csontokból. Fontos, hogy a foszfor szintje a lehető legközelebb legyen a normálhoz, hogy megakadályozzák a csontok gyengülését.
A foszfortartalmú élelmiszerek mennyiségének csökkentése az egyik módja a foszforszint csökkentésének. Orvosa tájékoztatni fogja Önt, ha csökkentené a bevitelt. Ha kell, a legtöbb ember számára előnyös, ha a foszforot 800-1000 mg / napra korlátozzák.
A foszforszint csökkentésének egyik legfontosabb módja a foszfát-adalékanyagok csökkentése. Például kerülje az olyan összetevőket tartalmazó élelmiszerek, mint a nátrium-sav-pirofoszfát vagy a monokalcium-foszfát. További információért forduljon dietetikusához vagy tanúsított cukorbeteg-oktatójához.
A foszforban gazdag egyéb élelmiszerek közé tartozik a sör; korpa gabonafélék; karamell cukorkák; sajt; kakaó; kóla; szárított bab; jégkrém; máj; tej és tejtermékek; diófélék; mogyoróvaj; és szardínia.
Szénhidrát
Ha cukorbetegsége van, akkor mindig a szénhidrát bevitelének figyelembevételével gondolkodik, mivel ez a táplálékfajta, amely leginkább befolyásolja a vércukorszintet.
Ha cukorbetegségben és vesebetegségben szenved, a szénhidrát-forrásokat még mindig a zöldségből, a gyümölcsből és a teljes kiőrlésű gabonából kell beszerezni. Azt is szeretné, hogy elkerüljék a hozzáadott cukrot és italokat a magas fruktóz kukoricaszirupral és szacharózzal.
Ha Ön előrehaladott vesebetegségben szenved, előfordulhat, hogy meg kell vitatnia a magas kálium- és magas foszforforrású szénhidrátforrások csökkentését a dietetikusával.
Fehérje
Túl sok fehérje lehet rossz a vesére, ha vesebetegségben él. Beszélje meg az igényeit a dietetikusával, mivel ez attól függ, hogy milyen kezelési tervet alkalmaz.
A fehérjék kiválasztásánál a fehérjék, például fehérhús csirke, hal, pulyka és sovány marhahúst kell tartalmaznia.
Fats
A naponta szükséges zsír mennyisége személyenként változik. Fókuszban az egészséges zsírok beépítése az étrendbe, mint az olajok és a zsíros halak, és kerüljük a telített zsírokat és a transzzsírokat - feldolgozott húsokat, teljes zsírtartalmú sajtokat és desszerteket.
Segítség a cukorbetegség és a vesebetegség étrendjében
Amikor a vesék elkezdenek kudarcba fulladni, itt az ideje, hogy találjanak egy vese-szakembert, hogy segítsen a táplálkozásban, a kezelésekben és a gyógyszerekben. A vese-szakembert nephrológusnak nevezik.
Orvosi útmutatással és étrendi változásokkal a tünetek enyhülhetnek, és a betegség előrehaladása lassítható.
A paddlesports a következő nagy fitnessi trend
A paddlesportok egyre népszerűbbek, és jó okból - ők nagyok az egészségükért! Nézze meg, milyen módon javítja a fizikai alkalmasságot a paddlesports.
A Paleo Diet Trend mögött: Megpróbálod?
Annyi étrenddel, ahol nehéz eldönteni, hogy melyik a divat, és melyiket érdemes megpróbálni. A Paleo diéta egészséges vagy nem?
A Paddlesports a következő nagy fitnesz trend
A Paddlesports népszerűsége növekszik, és jó okok miatt - nagyszerűek az egészségére! Nézze meg, hogyan javítják a fizikai sportok fizikai alkalmasságát.