McDonald's Happy and Mighty Kids táplálkozás

A McDonald's Happy Meals és a Mighty Kids Meal megtalálásával a táplálkozási információk egy részét kutatják. A jó hír az, hogy a McDonald's sok fejlesztést eszközölt a webhelyén, hogy meggyőződhessen róla, hogy hozzáférhet a szükséges információkhoz, hogy jól megalapozott döntést hozzon, mielőtt megrendelné gyermekeit.

Ami a Boldog Ételet illeti, a McDonald's sok változást hozott a gyorséttermékben az évek során. Az első 1979-ben felkínált Boldog Étkezések közül választhat a hamburger vagy a sajtburger között, és krumplival, sütivel, itallal és játékkal jött. 1983-ban csirkecombokat adtak a lehetőségekhez.

Étkezési lehetőségek gyerekeknek

A mai gyereki ételek a McDonald's most tartalmazzák a hagyományos Boldog Étkezés, hanem a Mighty Kids Étkezés idősebb gyermekek, hogy jönnek több ételt.Mindkét lehetőség kapszulával, mellékágával, itallal és játékkal van ellátva.

A Happy Meal ételei közé tartozik egy hamburger, sajtburger, vagy négy darab csirke McNuggets. A hatalmas gyerekek ételei a nagyobb adagú 6 darabos csirke McNuggets vagy egy dupla sajtburger.

Az oldatok apró krumplit, alacsony zsírtartalmú eper joghurtot vagy alma szeleteket tartalmaznak. Az italok 1% alacsony zsírtartalmú tejet, zsírmentes csokoládéidet, kis szódát vagy almaital dobozt tartalmaznak.

Tápanyag-információ

A legtöbb gyorsétteremhez hasonlóan a McDonald's továbbra is a kalória- és zsírszámlálás visszaszámlálásával foglalkozik. Minden alkalommal, amikor ez a cikk frissül, trendek vannak, amelyek az egészségesebb beállításokkal helyettesíthetők, vagy a támaszok, mint a csirke McNuggets, 10 kalóriát dobnak, hogy azok jobbá tegyék ezeket a táplálkozási értékeket.

Az egyik legjobb példa a listán szereplő legmagasabb kalóriatartalmú termékekből származik. 2011-ben a sajtburger étkezés kalóriái 700-ban estek, míg a zsírméterek hatalmasak voltak. Ma 590 kalória 23,5 zsírtartalmú. Bár még mindig nem olyan egészséges, mint a saláta ebédre, az újabb lehetőségek bizonyítják, hogy a táplálkozási tartalékok tovább javíthatók az íz feláldozása nélkül.

A McDonald's Nutrition Info navigálása

Néhány kattintással megtalálhatja a McDonald's Happy Meals és a Mighty Meals táplálkozási információit a cég honlapján.

A McDonald's megváltoztatta a webhelyét, így láthatja az egyes elemek kalória- és zsírszámlálóját, ahelyett, hogy az egész táplálékkal kapcsolatos információkat táplálta volna össze. Most megkapod mindkettőt. A kalória összes számát megtekintheti az egyes menüpontokba beágyazott elemekhez, valamint kattintson egy egyedi elemre, ha többet szeretne megtudni táplálkozási tartalmáról.

A legtöbb fast food étteremtől eltérően a McDonald's krumplit kínál, és egészséges fogást is kínál. Választhat az alacsony zsírtartalmú eper joghurtból vagy alma szeletből, szemben a többi étteremmel, amelyek csak krumplit vagy gyümölcsöt kínálnak. A McDonald's-nél több étel kapható, de ha megpróbálja megtartani a gyerekeket a sült krumplitól, minden Happy Meal és Mighty Kids Meal automatikusan tartalmaz sült krumplit az egészségesebb joghurt- vagy alma-szelet mellett.

Az alábbiakban felsoroljuk a McDonald's Happy Meals és Mighty Kids étkezéseket a legmagasabb és legalacsonyabb kalóriákkal és zsíranyagokkal.

McDonald's Happy Meal Selection - A legalacsonyabb a kalóriákban és a kövér grammokban

• 4 darabos csirke McNuggets180 kalóriát11 Fat Gramm

• Sult krumpli110 kalória5 Fat Gramm• Apple szeletek15 kalória0 Fat Gramm• Apple Juice Box80 kalória0 Fat GrammÉtkezés összesen385 kalória16 Fat Gramm

McDonald's Happy Meal Selection - A legmagasabb a kalóriákban és a kövér grammokban

• Sajtburger300 kalóriát12 Fat Gramm• Sult krumpli110 kalória11 Fat Gramm

• Alacsony zsírtartalmú eper joghurt50 kalória0,5 Fat Gramm• Zsírmentes csokoládé tej130 kalória0 Fat GrammÉtkezés összesen590 kalória23,5 Fat Grammok

McDonald's Mighty Meal Selection - A kalóriák és a kövér grammok közül a legalacsonyabb

• 6 darabos csirke McNuggets270 kalória16 Fat Gramm

• Sult krumpli110 kalória5 Fat Gramm• Apple szeletek15 kalória0 Fat Gramm• Minute Maid Apple Juice Box80 kalória0 Fat GrammÉtkezés összesen475 kalória21 Fat Grammok

McDonald's Mighty Meal Selection - A legmagasabb a kalóriákban és a kövér grammokban

• Dupla sajtburger430 kalória22 Fat Gramm• Sult krumpli110 kalória11 Fat Gramm• Alacsony zsírtartalmú eper joghurt50 kalória0,5 Fat Gramm• Zsírmentes csokoládé tej130 kalória0 Fat GrammÉtkezés összesen720 kalória33.5 Fat Grammok Forrás: McDonald'sUtoljára igazolt adatok: 2016. november 1 Jogi nyilatkozat: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak, és nem arra szolgálnak, hogy táplálkozási javaslatokat tegyenek. Tekintse meg az éttermi menüben a teljes táplálkozási tényeket, és tájékozódjon az egészséges választásról a gyermeke számára.