Inozitol: ígéretes kezelési lehetőség a PCOS számára
Tartalomjegyzék:
- Mi az az inozit?
- A Myo és a d-Chiro Inositol kombinált előnyei
- Mit kell tudni az inozitol bevételéről?
WTN myo-inozitol komplex vélemény - inzulinrezisztencia - Nikoletta, Eger (Január 2025)
A PCOS-populáció egyik legelterjedtebb táplálékkiegészítője az inozit. És jó okkal: mind a Myo (MYO), mind a d-Chiro-inositol (DCI) inozitol típusok bizonyítottan javítják a PCOS metabolikus és reprodukciós szempontjait. Ezen előnyök közé tartozik a koleszterin, az inzulin, az androgén és a súly javítása. Azok a nők, akik inozitolban részesülnek, kevesebb vágyat jelentenek. A legjobb, ha a MYO bizonyítja, hogy növeli a termékenységet a tojás minőségének javításával és a menstruációs rendszeresség helyreállításával, valamint a terhességi cukorbetegség kockázatának csökkentésével.
Míg mind a MYO, mind a DCI típusok számos előnnyel járnak a PCOS-hoz tartozó nők számára, az új kutatások azt mutatják, hogy ez a két típus kombinációja, a szervezet természetes arányában, amely a legnagyobb hasznot mutatja.
Mi az az inozit?
Az inozit a B-vitaminok és a sejtmembrán egy komponense.Az inozitot olyan élelmiszerekben találjuk, mint a gyümölcsök, a bab, a szemek és a diófélék, és a test is elkészíti. Míg kilenc típusú inozit, a MYO és a DCI a legjobb előnyöket mutatta a PCOS-ban. Ez azért van, mert úgy vélik, hogy a PCOS-ban szenvedő nőknek lehet a hiánya a szervezetben a MYO és a DCI használatában, ami hozzájárul az inzulinrezisztenciához. A MYO és a DCI másodlagos hírvivőkként dolgozik az inzulin-szabályozásban részt vevő jelek továbbításában.
A Myo és a d-Chiro Inositol kombinált előnyei
A MYO és a DCI külön molekulák, amelyek a testben másképp működnek. A DCI igény szerint MYO-ból készül. A test normális plazma MYO és DCI aránya 40: 1. A MYO és a DCI aránya a follikuláris folyadékban jóval magasabb - 100: 1. A jó minőségű oocitákkal rendelkező follikulusok sokkal magasabb koncentrációjú MYO-val rendelkeznek.
A normál MYO és DCI arány közötti egyensúlyhiány befolyásolhatja a tojás minőségét. Amikor egyedül a DCI-t nagy dózisban (600-2400 mg naponta) adták be, azt találták, hogy negatívan befolyásolja az oocita minőségét és a petefészek válaszát. Sőt, minél magasabb a DCI dózisa (és annál inkább kiegyensúlyozatlan a MYO és a DCI aránya), annál rosszabb az oocita minősége és a petefészek-válasz.
A MYO-t jól dokumentálták, hogy jobb, mint a DCI, javítva az inzulinrezisztenciát, a tojás minőségét és csökkentve a terhességi cukorbetegség kockázatát a PCOS-ban szenvedő nőknél. Ha azonban a MYO-t optimális arányban kombinálják a DCI-vel, akkor a legjobb eredményeket látjuk.
A. T A nőgyógyászat és a szülészet archívuma az IVF-et kezelő PCOS-mal rendelkező nők MYO és DCI kombinációjával kezelték a fiziológiás arányt 40: 1 vagy 500 mg DCI önmagában. A kombinált terápia javította az oocita és embrió minőségét, valamint a terhességet, ami azt mutatja, hogy a MYO döntő szerepet játszik a petefészekben a PCOS nőkben, valamint a MYO és a DCI előnyei az optimális arányban.
Egy másik tanulmányban, amely ebben az évben a Az orvosi és farmakológiai tudományok európai áttekintése a túlsúlyos nők PCOS-mal hat hónapig MYO-t és DCI-t vagy MYO-t kaptak. A kezelés végén a MYO és a DCI kombinált adagolása hatékonyabb volt a metabolikus paraméterek csökkentésére a MYO csoporthoz képest. A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy „az MI és a DCI együttes alkalmazása fiziológiás plazma arányban (40: 1) a PCOS-ban az első sorban alkalmazott megközelítésnek tekintendő.
Mit kell tudni az inozitol bevételéről?
Ajánlott, hogy a PCOS-ban lévő nők vegyes mennyiségű MYO-t (2-4 gramm) és DCI-t (50-100 mg) fiziológiai arányban 40: 1 alkalmazzanak.
Általánosságban elmondható, hogy a MYO és a DCI jól tolerálható, de alacsony vércukorszintet okozhat, különösen, ha olyan gyógyszereket vagy egyéb kiegészítőket szed, amelyek csökkentik a vércukorszintet. Mint mindig, ellenőrizze kezelőorvosát az inozit indítása előtt.
12 Dicséretes kényelmes ételek, amelyek segítenek Önnek a súlycsökkentésben
Kell egy egyszerű lista a fogyókúra? Vásárolja meg ezeket a kényelmes, csomagolt ételeket, amelyeket gyorsan fel tud készíteni, hogy segítsen kicsúszni.
Az alvási apnoe kezelésére szolgáló lágy palate sebészeti kezelési lehetőségek
Milyen lágy szájüreg-kezelési lehetőségek léteznek az obstruktív alvási apnoe és a horkolás terén? Tudjon meg többet az uvulopalatopharyngoplasztikáról (UPPP) és másokról.
Puha páciens sebészeti kezelési lehetőségek az alvási apnoe kezeléséhez
Milyen lágy szájsebészeti kezelési lehetőségek léteznek obstruktív alvási apnoe és horkolás esetén? Ismerje meg az uvulopalatofaringoplasztikát (UPPP) és másokat.