Melyik az új Fitbit pedométer a legjobban illeszkedik?
Tartalomjegyzék:
- Fitness szalagok és klipek
- Nyakpánt / zsebstílus
- Superwatches
- Megszűnt modellek
- Beállítás és Első lépések
- Szinkronizálás a mobilalkalmazással
- Vízállóak?
- Az irányítópult
- Fitbit naplók
Aktivitásmérőt vagy okosórát vegyél? ⌚️Fitbit vs. Apple Watch (December 2024)
A Fitbit család teljes értékű pedométerekkel, a fitness zenekar aktivitás-monitorokkal és az intelligens órákkal rendelkezik, amelyek nyomon követik a lépéseket, a távolságot és a kalóriákat. A Fitbit aktivitáskövetők alkalmazásokkal dolgoznak a legtöbb mobiltelefon, valamint a PC és a Mac számára azok számára, akiknek nincs okostelefonjuk. Élvezheti a grafikonokat és a lépcsőket, az aktív lépéseket, a távolságot, az alvásminőséget, az étrendet és más egészségügyi statisztikákat.
Engedélyezheti a Fitbit számára, hogy tevékenységi adatait sok más alkalmazással és fitneszkövető webhelyével megosszon. Az összes Fitbit modell ugyanazt a személyes profilú weboldalt használja, és a Fitbit alkalmazást használja. Átválthatsz egyikről a másikra, ha van pár modelled.Fedezze fel a különböző modellek kifosztását a Fitbit családban.
Fitness szalagok és klipek
Ha a Fitbit-t a csuklóján szeretné viselni, akkor ezek a modellek működhetnek az Ön számára:
- Fitbit Alta: A Fitbit Alta Mozgás emlékeztetőket és lépéseket tesz 250 lépésenként óránként (két-három perc séta). Automatikus testmozgás és alvásfelismerés. Nagyszerű stílus cserélhető zenekarokkal, sok lehetőség közül választhat harmadik féltől. A sávon gördülő szöveg, hívás és naptár értesítések olvashatók. 5 napos akkumulátor-élettartammal rendelkezik.Vásároljon Fitbit Alta-t az Amazon.com-tól
- Fitbit Alta HR: Ugyanaz a nagyszerű stílus, mint az Alta, de tartalmaz csuklópisztolyos pulzusszámot, így láthatja pihentető pulzusát, és melyik zónát gyakorol, amikor dolgozik. Részletes alvóadatokkal is rendelkezik, és 7 napos akkumulátor-élettartammal rendelkezik. Ugyanazokat a cserélhető sávokat használhatja, mint az Alta.Vásároljon Fitbit Alta HR-t az Amazon.com-tól
- Fitbit töltés 2: Ez a modell felváltotta a Charge HR és Charge. Nagy kijelzővel rendelkezik, így lépésszámlálóórájaként is használható, beleértve szöveges üzenetek, naptári figyelmeztetések és hívófél-azonosító olvasását. PurePulse pulzusszámmal, emlékeztetők mozgásával, alváskövetéssel és fejlett edzéskövetéssel rendelkezik. A telefon GPS-hez kapcsolható a sebesség és a távolság követésére. A 2-es töltés intervallum edzés módban van, ami nagyszerű a futás / séta intervallumokhoz vagy az áramköri képzéshez. A pihenéshez vezetett légzés is van. Cserélhető zenekarokkal is rendelkezik, így gyorsan és egyszerűen váltogathatja stílusát.Vásároljon Fitbit Charge 2-et az Amazon.com-tól
- Fitbit töltés 3: A Fitbit Charge 3 2018 őszén debütál. Szerepe és karcsúbb, mint a töltés 2, de nagyobb kijelzővel rendelkezik. Az egyik nagy előny, hogy vízálló, 50 méter, így viselni úszni, és nyomon követni úszni, mint egy gyakorlat. 15 célalapú edzésmódja van, így az edzések során visszajelzést kaphat. Automatikusan felismeri a különböző gyakorlatokat. A nők alkalmazhatják a női egészségügyi nyomon követési funkciót és az ovuláció előrejelzőt. Megtartja a Charge 2 többi népszerű funkcióját.Vásároljon Fitbit Charge 3-ot az Amazon.com-tól
- Fitbit Flex 2: Ez az első vízálló modell a Fitbit számára. Most úszhatsz. Vékonyabb, mint az eredeti Flex, és mozgó emlékeztetőket tartalmaz. Még mindig csak öt fényjelző jelzi a fejlődést a napi célod felé. Testreszabhatja azt különféle zenekarokkal, vagy viseletben viselheti. Automatikus edzés követése, beleértve a úszáskövetést is.Vásároljon Fitbit Flex 2-et az Amazon.com-tól
- Fitbit Ace: Ez a Fitbit első zenekara, amelyet 8 év feletti gyerekeknek terveztek, és olyan, mint az Alta, de gyerekbarát funkciókkal. Lejegyzi a lépéseket, az aktív perceket és az alvást, és emlékeztetőket mozgat. A szülők hozzanak létre egy családi fiókot, és hozzanak létre egy fiókot a gyermekük számára. Ez lehetővé teszi a szülők számára, hogy megismerjék gyermekük tevékenységét és fejlődését. Amikor a gyerek eléri a célokat és a mérföldköveket, vannak ünnepi üzenetek a zenekaron, és jelvényeket kapnak. A zuhanyálló.Vásároljon Fitbit Ace-t az Amazon.com-tól
Nyakpánt / zsebstílus
Az eredeti Fitbit modelleket úgy tervezték, hogy megnyerhessék a derékövön, vagy a zsebében hordozzák, nem pedig a csuklón viselve, és ez a lehetőség továbbra is egy pár Fitbit modellen marad:
- Fitbit Zip: A Fitbit Zip a legkevésbé költséges Fitbit modell. Tartós, 9 hónapos akkumulátorral rendelkezik, amely nem igényel újratöltést. Nem tud nyomon követni a lépcsőket és az alvás minőségét, és nem rendelkezik stopperóra vagy edzéskövető funkcióval. Mivel ugyanazt a telefonalkalmazást használja, használhatja az alkalmazásban található edzéskövetési funkciókat. Ha elhagyja a rácsot, akkor jó választás az utazás során. A szinkronizálás nélkül részletes napi adatokra, hét napig pedig szinkronizálás nélkül napi 23 napig tart. Megvásárolhat harmadik fél tartókat, hogy más módon is viselje, mint a derékövén.
- Vásárlás Fitbit Zip az Amazon.com-tól
- Flex 2: Ez a modell eltávolítható a karkötőből, és egy karkötőben, medálban vagy egy harmadik fél klipben viselhető.
Superwatches
Ezek az Fitbits smartwatchok, és a fitneszkövetésen kívüli további funkciók:
- Fitbit Versa: Ez az intelligens edzésfotó 2018-ban debütált. Úszásálló és több mint 15 edzésmódban, valamint képernyő-vezérelt edzéseken követi a pulzusszámot. Cserélhető sávokkal rendelkezik. A GPS-hez csatlakoztatható a sebesség és a távolság. Számos alkalmazás áll rendelkezésre, hogy élvezze, mint egy smartwatch. Több mint 300 dalt tárol, és szinkronizálhatja a Pandora állomásokat a Bluetooth fejhallgatóhoz történő küldésre.
- Vásároljon az Amazon.com-tól
- Fitbit Ionic: Ez az intelligens edzőfülke felcserélhető pántokkal, beépített GPS-szel, pulzusszámmal, személyes edzővel, zenék és Pandora állomások tárolásával és lejátszásával, valamint Bluetooth fejhallgatóval működik. Vízálló. Megjeleníti az alvási szinteket, a pulzusszámot és a cardio fitnesz szintjét. Futtathat népszerű alkalmazásokat, és azonnali kifizetésekhez használhatja.
- Vásároljon az Amazon.com-tól
Megszűnt modellek
Ezek a modellek megszűntek. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a kiskereskedők vagy az interneten keresztül értékesítik őket. Az aktivitási előzményeit akkor tartja fenn, amikor új Fitbitre vált.
- Az eredeti Fitbit Tracker és a Fitbit Ultra visszavonultak. Nem rendelkeztek Bluetooth-szal a mobilalkalmazások szinkronizálásához.
- Fitbit One: Az egyik volt egy derékszíj klip modell, amely szintén nyomon követte a padlót felmászott és aludni, és volt egy stopper funkció. Megszűnt 2017 végén.
- Fitbit Flex: Ez a modell gyorsan vált a legnépszerűbb csuklópánt-aktivitás-monitor, melyet nappal és éjjel visel, hogy nyomon kövesse az egész napos lépéseket és az alvás minőségét.2017-ben megszűnt, és a Flex 2 helyére került.
- A Fitbit Force karszalagos modellt 2014 februárjában idéztük fel, mert a fémes csatlakozó a felhasználók kis százalékában allergiás kontakt dermatitist váltott ki.
- A Fitbit Charge és a Fitbit Charge HR 2017 elején megszűntek, és a Charge 2 váltotta fel.
- Fitbit Surge: Ez a szuperwatch tartalmazta a GPS, a zene vezérlését és a pulzusszámkövetést az egyszerűsített pulzusszám-zónákkal. Gyakorlati módban láthattok szakadást és más fejlett edzéskövetést, és nyomon követi a többi edzést. 2017-ben megszűnt.
- Fitbit Blaze: Ez a divatos smart fitness órát 2018 márciusában megszüntették a Versa és az Ionika javára. A Surge számos funkciójával rendelkezik, de a mobiltelefon GPS-jét nem beépítették.
Beállítás és Első lépések
Fitbit vásárlásakor nincs külön díj a weboldal vagy a mobilalkalmazás használatához. A Prémium tagságra évente opcionális díj jár, amely részletesebb jelentéseket és személyre szabott képzést tartalmaz. Az alapjelentések azonban többre gondolnak, mint megfelelőek.
A beállításokat az iOS vagy Android eszközzel felszerelt Fitbit alkalmazásokkal Bluetooth-képes mobiltelefonon vagy eszközön elvégezheti. De beállíthatja és szinkronizálhatja a számítógépet is. A Fitbit USB pendrive-val rendelkezik, amely vezeték nélkül tölt fel adatokat, ha számítógépet szinkronizál. Első használatkor telepíti a Fitbit Service Manager szoftvert, és regisztrál a Fitbit webhelyére, és állítson be néhány alapvető információt az Ön számára. A súlyod szükséges a kalóriák kiszámításához. Az adatok automatikusan feltöltődnek, amikor kb. 15 méteres számítógépen tartózkodik, soha nem szabad elfelejtenünk.
Az otthoni feltöltéshez használhatja a mobilalkalmazást, vagy olyan számítógépet kell használnia, amelyen a szoftvert telepítheti, és amelynek USB-portja van.
Szinkronizálás a mobilalkalmazással
Ha nincs számítógéped, egyszerűen használhatja az ingyenes iPhone / iOS alkalmazást vagy Android alkalmazást a Fitbit beállításához és az adatok Bluetooth-on történő szinkronizálásához. Az alkalmazás segítségével hozzáadhat ételkövetést és nyomon követheti a nem lépésszámláló tevékenységeket. Az egész napos szinkronizálást vagy szinkronizálást kérheti.
Vízállóak?
Csak a fitbit töltés 3, a Fitbit Flex 2 és az Ionic vízállóak az úszáshoz. Az egyéb Fitbits vízálló, így az esőben vagy az edény vagy a kutya mosásakor viselheti őket, de nem vízállóak úszni, és nem élhetnek túl a mosógépen.
Az irányítópult
A műszerfal csempei gyors áttekintést nyújtanak tevékenységéről, és kiválaszthatja, hogy minden egyes elemhez több részletet láthasson, beleértve az elmúlt hét, hónap vagy év grafikonjait.
- Lépések, távolság és aktív percek: Ötpercenként egy kördiagram és lépésenkénti és tevékenységi grafikon látható. Teljesíti a megtett lépéseket, a távolságot, az egész napos kalóriákat és az aktív perceket. Az aktuális napot, az elmúlt 7 napot és az elmúlt 28 napot megtekintheti a táblázatban, és részletesen áttekintheti a napot.
- Kalóriák, élelmiszer naplózás és tömeg: A megjelenített kalóriák az egész napos kalóriák, nem csak a kalóriát gyakorolják. Ha úgy dönt, hogy használja az élelmiszer-nyomkövető képességét, akkor egyensúlyozhatja a kalóriát, amelyet eszik, azzal, amit a szervezet egész nap ég. Beállíthatja napi kalória célját, és megnézheti, hogyan halad előre a nap folyamán. Nyomon követheti súlyát, és ha megvásárolja az Aria vezeték nélküli skála súlyát automatikusan feljegyzi.
- Alvás: A legtöbb Fitbit modell magában foglalja az alváskövetést (a Zip nem). Viseljen a Fitbit ágyba, és a modelltől függően vagy észlelheti az alvást, vagy be kell állítani az alváskövetési módba. Emellett manuálisan is megadhatja alvóadatait a webhelyen vagy az alkalmazásban. Megjeleníti az időt az ágyban, az ébredt időkben, és az idő nyugtalan. Váltson a napló nézetre és az alvás fülre, és mélyebben olvassa el az alvóstatisztikáit, beleértve az alváshatékonysági pontszámot, az elalvás idejét és az elmúlt 30 napban tárolt statisztikákat.
- barátok: Ha van barátod, aki Fitbit-t használ, akkor láthatja, hogyan hasonlít össze velük lépések, távolság, aktív pontok és nagyon aktív idő. Csatlakozhat a csoportokhoz, és összehasonlíthatja magát a csoporttal.
Fitbit naplók
A Fitbit adatai alapján manuálisan is megadhatja a többi edzést, súlyt és alvást.
- Élelmiszerkönyv: Az élelmiszer-napló könnyen használható élelmiszer naplóként. Miután bevitte az ételt, hozzáadja egy gyors választéklistához. Lehetővé teszi a saját "élelmiszer" létrehozását is, ha még nem szerepel az 50 000 különböző étel listáján, így elérhetővé válik a későbbi ételek kiválasztása. Hozzon létre ételeket, így könnyedén hozzáadhatja azokat napi naplójához, nem pedig egyszerre egy ételt. Az iPhone alkalmazás segítségével ételt és tevékenységeket is hozzáadhat a naplóba egész nap.
- Tevékenységek: Hozzáadhat más fizikai tevékenységeket is, és szerkesztheti a gyaloglépéses rekordot azokban az időkben, amikor megfeledkezett a Fitbit viseléséről. Mentheti kedvenc edzéseit, hogy gyorsan hozzáadhasson egy listából.
- Súly: Nyomon követheti testsúlyát és testzsírját. Ha a Fitbit Aria vezeték nélküli skáláját használja, ezeket automatikusan hozzáadhatja.
- Alkalmazások és integráció más programokkal: Az iPhone alkalmazás és az Android alkalmazás lehetővé teszi, hogy naponta frissítse a napi táplálékot és vizet, és naplózza a tevékenységet és tevékenységet, amelyet a Fitbit nem követ (például kerékpározás vagy úszás). A Fitbit integrálhatja az adatokat a Microsoft HealthVault, az Endomondo és a Nike +, valamint számos más nyomkövető rendszerrel.
Alsó sor
A Fitbit a tevékenységkövetés szinonimájává vált. A modellek könnyen viselhetőek és szuper könnyű használni. A weboldalnak nincs további díja.Mindkettő PC-vel, Mac-szel és Bluetooth-képes mobil eszközökkel dolgozik. A Zip kevésbé költséges, de nem tartalmazza az alvás követését vagy a lépcső mászását.
Közzététel: Az e-kereskedelem tartalma független a szerkesztői tartalomtól, és a termék vásárlása során kártérítést kaphatunk ezen az oldalon található linkeken keresztül. Néhány modellnél a minták beérkeztek a gyártótól.
Van egy pedométer az iPod Nano-nál
Az iPod nano tartalmaz egy lépésszámlálót és egy stopper funkciót. Ismerje meg, miként használhatja azt sétálva vagy futás közben, vagy követheti a napi összes lépést.
Melyik Fitbit a legjobb a testsúlycsökkenésért?
Hasonlítsa össze a Fitbit Ionic, Blaze, Charge, Alta és még sok mást, hogy megtudja, melyik a legjobb Fitbit a súlycsökkentéshez. Használja ezeket a tippeket, hogy lefogyjon a Fitbit segítségével.
Melyik új Fitbit lépésszámláló illeszkedik a legjobban?
Melyik Fitbit lesz a legjobban, hogy nyomon kövesse tevékenységét, a gyaloglás lépéseit, az étrendet, az alvást és így tovább? Ismerje meg a jelenlegi népszerű modelleket ezek a követők.