Természetes kezelések és jogorvoslatok a korpásodáshoz

Mi az a korpásodás?

A korpásodás gyakori fejbőr állapot, amelyet fehér pelyhek jeleznek a fejbőrön és a viszketésen. Ennek egyik lehetséges oka a malassezia nevű élesztő-szerű gomba, más néven pityrosporum.A Malassezia-t rendszerint a fejbőrön találják, nem okoz problémát, azonban ha nem ellenőrzött (esetleg hormonhiány, stressz, immunszuppresszió, ritka samponozás, betegség vagy fokozott olajtermelés), enyhe gyulladás lép fel, amely elhalt bőrsejteket termel. A halott sejtek keverednek az olajjal és összeomlanak, így fehérnek és pelyhesnek tűnnek.

1) Teafaolaj

A teafaolaj egy illóolaj, amely a levél leveleiből származik Melaleuca alternifolia, Ausztráliában őshonos növény. Ezt évszázadok óta használják antiszeptikus és gombaellenes szerként. Számos teafaolaj sampon áll rendelkezésre az élelmiszer-áruházakban és néhány kábítószer-tárolóban, és sokan arról számolnak be, hogy ezek a termékek segítenek a korpásodásban.

Kevés kutatást végeztek a teafaolaj használatáról a korpásodás során. Az egyik vizsgálatban 126 enyhe vagy közepes korpásodást szenvedett. Négy hétig napi öt százalékos teafaolaj sampont vagy placebót használtak. A vizsgálat végén a teafaolaj sampon jelentősen csökkentette a korpásodást. Nem jelentettek mellékhatásokat. Bár ez ígéretes volt, ez nem kettős-vak vizsgálat volt (ami azt jelenti, hogy a kutatók tudták, hogy mely résztvevők használják a teafaolajat és a placebót használják), így nem tekinthető szilárd bizonyítéknak, hogy a teafa olaj működik. További információ a teafaolajról: Tea Tea Oil: Mit kell tudni.

2) Apple almabor ecet

A korpásodás otthoni jogorvoslata az, hogy egy kis alma almabor ecetet egyesítenek vízben. Öntsük a keveréket egy spray-palackba, és vigyük fel a hajra és a fejbőrre, ügyelve arra, hogy elkerüljük a szem és a fül területét. Csomagolja a fejét egy törülközőbe. 15 perc és egy óra elteltével távolítsa el a törülközőt, és mossa meg a haját. Ez általában hetente kétszer történik. Olvassa el az Apple almabor ecetet: amit tudnod kell.

3) Biotin

A biotin egy vízben oldódó B-vitamin, amely segíti a zsírok, szénhidrátok és fehérjék lebontását. Kiegészítő formában értékesítik, és természetesen az élelmiszerekben is megtalálható. A biotin élelmiszerforrása a tojássárgája, a máj, a tej, a szója, az árpa, a sörélesztő és a királyi zselé. A biotint természetes baktériumok termelik a belekben. A nyers tojásfehérje étkezése és az antibiotikumok tartós használata a biotinhiány okai. Olvassa el a Biotin-t: Mit kell tudni és a haj biotinját.

Természetes jogorvoslatok használata korpásodás esetén

A támogató kutatások hiánya miatt túl korai lenne a korpásodás kezelésére ajánlani.

A kiegészítőket nem tesztelték a biztonság szempontjából, és mivel az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén megadottaktól. Ne feledje továbbá, hogy a terhes nők, szoptatós anyák, gyermekek, és a betegségben szenvedő vagy a gyógyszert szedő kiegészítők biztonságosságát még nem állapították meg. A kiegészítők használatára vonatkozó tippeket itt találhat, de ha az alternatív gyógyászat használatát fontolgatja, először beszéljen az elsődleges gondozóval. Súlyos következményekkel járhat az önellátás, a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése.