Fitbit Charge HR Fitness Band felülvizsgálata

A Fitbit Charge HR az első Fitbit, folyamatos vállnélküli pulzusméréssel. Amellett, hogy a többi Fitbits mit csinál (számláló lépéseket, távolságot, kalóriákat, emeléseket és alvás nyomon követését), a LED-lámpák a csuklópánt hátulján villognak, hogy folyamatosan szívódjanak. Plusz, ha párosít egy kompatibilis telefonnal, kaphat értesítéseket. Ez egy nagyon intelligens lépésszámláló óra.

Frissített modell - Fitbit Charge 2

Ha érdekel a Charge HR, akkor előnyben részesítheti a Fitbit Charge 2-et, amely magában foglalja a szívritmus funkciót, de frissített változat, könnyen cserélhető sávokkal. Az is megjelenítheti a sebességet és a távolságot, ha a telefon GPS-jéhez kapcsolódik, amelyet a töltésfunkciós személy nem. A Charge 2 vibráló emlékeztetőket küld minden órára, és visszaszámolja, hogy hány lépést kell elérnie egy 250 lépéses minimális cél eléréséhez óránként. A 2. töltés kijelzője bővítés nélkül bővül, így sokkal olvashatóbb, és lehetővé teszi a teljes szöveges üzenetek és az alkalmazás értesítések megtekintését. A Charge 2 sokkal jobb érték.

Ki fogja szeretni a Fitbit Charge HR-t?

Ha rendszeresen sétál, fut vagy gyakorol, és önmagát kívánja növelni, a Charge HR segítségével felemelheti edzés intenzitását. A tevékenység során végzett pulzusszám ismeretében és a percek nyomon követésében nap mint nap magasabb terhelési zónában vagy, akkor motiváltak többet. Mindent egybevetve nem szükséges a pulzusmérő heveder felállításának további lépéseit elvégezni, már a monitoron is hordja a karcsú csuklópántot, és a lépések mellett mindig követi a pulzusszámát.

Vásároljon Fitbit Charge HR-t az Amazon.com-tól

Pulzusszám HR-vel

A pulzusszámláló használatával többet mondhatsz az egészségre, edzésre és életmódra.

• Nyugalmi pulzusszám: Ez az olvasás az alvás ideje alatt történik, és jelzi az egészségét és a tested állapotát. Az alacsonyabb pulzusszám a jobb edzést és a jó edzésre való készséget jelzi
• Idő a szívsebesség-zónákban: Nem bolondolhatod el magadnak, hogy aktívabb vagy, mint valójában. Az app és az online műszerfalon naponta több percet kap a mérsékelt intenzitású Fat Burn zóna (a maximum 50-69% -a), az erőteljes intenzitású Cardio zónában (a maximum 70-84% -a) és a Peak zónában (85% és annál magasabb).
• Ön a zónában van? A töltés HR kijelzője üres, kivéve, ha megérinti, vagy megnyomja a gombot, így nem csak gyors és kéz nélküli pillantást vethet rá. Aktiválja a kijelzőt, és látja a pulzusszámát. A mellette levő szív ikon a vázlat, ha a zsírégető zóna alatt van, két sorban egy szilárd szív fölött van, amikor a zsírégető zónában, a szív és a szív középpontja alatt egy vonal a cardio zónában és két vonalakat egy szilárd szív alatt a csúcs zónában.
• Egyéni zóna: Ha egyéni zónában szeretne maradni, beállíthatja azt az alkalmazásban vagy az irányítópulton, így a mutató akkor jelenik meg, amikor a zónában tartózkodik.

• Edzés pulzusszám: Lásd a pulzusszám grafikonját edzés közben, beleértve az átlagos és maximális pulzusszámot.
• Napi pulzusszám-diagram: Lásd a pulzusszám grafikáját a nap folyamán.
• Pontosság: Összehasonlítottam a leolvasásokat a mellkaspántos pulzusmérő monitorával a gyors és gyenge séta során, és nagyon jól hasonlították össze őket. Stabil leolvasásokat kaptam, és jól illettek a mérsékelt intenzitású edzéshez. Azonban több felhasználó panaszkodott a Fitbit fórumokon, hogy nehézségekbe ütköztek azoknál az értékeléseknél, amelyekre bíztak az erőteljes edzéshez, súlyemeléshez stb.

A csuklón

A Charge HR csík rugalmas elasztomerből készül, és egy csattal záródik, amely sokkal biztonságosabb, mint a Flex és Charge rögzítőblokkja. A visszahívott Fitbit Force egyes injekciók során kiváltotta a fém allergiát, különösen a töltőport körül. A kikötő a HR töltésbe süllyed, hogy megakadályozza a bőr érintkezését, de érintkezésbe kerül a fémcsattal. A legjobb pulzusszámot kell viselnie a csuklójánál, de nem kell feszesnek lennie. A zsebében lazán hordozható és lépésadatokat is kaphat, de nem kapsz pulzusszámot.

A Charge HR kijelzése fekete, amíg meg nem nyomja, vagy nyomja meg az egyetlen gombot. Mint a rendszeres Fitbit töltés, a napi idő kijelzése és rezgő riasztások beállítása. Kiválaszthatja, hogy egy csap érintse meg az időt, a lépésszámlálást, a távolságot, a pulzusszámot, az égetett kalóriákat vagy a lépcsőket. Ez nagy előrelépést jelent a Fitbit Flex ötpontos kijelzőjén.

Megjegyezzük, hogy két olyan modellt teszteltünk, amelyek egy év után elkezdtek lazán lenni a tracker arcáról, ami nem tartja jól a tartósságát.

A Fitbit Charge HR vízálló? Nem. Ez az esőben viselni, de azt javasolják, ne viseljenek a zuhany alatt. Nem is fürödni vagy úszni vele.

A Fitbit Charge HR beállítása: Szüksége van számítógépre vagy okostelefonra a Fitbit Charge HR beállításához és használatához. Szélesen szinkronizálja a számítógép USB-kulcsát vagy a Bluetooth 4.0 segítségével a mobilalkalmazásra.

A töltés és az akkumulátor élettartama: A töltéshez egyéni USB-kábelt használ (amely különbözik más Fitbit-től). A töltésnek öt napig kell tartania, és az újratöltés 1-2 órát vesz igénybe.

Milyen Fitbit Charge HR Tracks

• Egész napos és edzéses lépések: A Charge HR mind az egész napos lépéseket és lépéseket követi az egyéni edzésekhez. Ez rezeg, és villog, ha eléri a napi lépéscélját, amely alapértelmezés szerint 10 000 lépés (napi 10 000 lépés).
• Gyakorlati követés: Egyéni gyakorlati munkamenet nyomon követhető. Csak nyomja meg a Charge HR gomb egyetlen gombját, amíg rezeg, és megjelenik a stopperóra ikon. Egy edzés során át lehet görgetni az eltelt időt, az aktuális pulzusszámot a zónajelzővel, az égetett kalóriákat, a lépéseket, a távolságot, az emelt szinteket és a napszakot. Az edzés után szinkronizálja az adatokat, hogy megtekinthesse a részleteket, beleértve az egyes szívritmus-zónákra vonatkozó időt, a pulzus grafikáját az edzés során, a lépést, a távolságot, a kalóriákat és az aktív perceket. Ha mobilalkalmazást használ, és az okostelefon GPS-je van, használhatja az alkalmazás Pálya gyakorlása funkcióját a sebesség és a távolság követésére.
• Kalória: A Fitbit az egész napos kalóriaégetést követi, és láthatja az edzés során tapasztalt kalóriákat. A kalóriaszám célja, hogy segítsen egyensúlyban tartani a kalóriát, amelyet kalóriákkal együtt fogyaszt, egész nap. Az irányítópult vagy alkalmazás megmondja Önnek, hogy hány kalóriát kell megenni ahhoz, hogy megfeleljen a fogyás céljának. Élelmiszer-nyomkövetési naplónkat online vagy az alkalmazásban használhatja. Ez egy nagyon jó lépésszámláló a diéták számára.
• Távolság: Ezt a lépésszámlálás alapján becsüljük meg.
• Alvás: A Charge HR automatikusan észleli az alvást. Az alkalmazáson vagy az irányítópulton megtekintheti az ágyban, az alvó időben, az ébren töltött időt és az idő nyughatatlanságát, valamint egy alvó grafikont.
• Riasztás: Több rezgő riasztást is beállíthat, és kiválaszthatja, hogy milyen gyakran ismételje meg.
• Lépcsők / padlók: Automatikusan követi a padlót.
• Aktív idő: A percenként végrehajtott lépések száma aktív percekké alakul. Ez segíthet nyomon követni, hogy napi 30 percig vagy annál több mérsékelten erőteljes edzéssel találkozik-e gyakorlati javaslatokkal.
• Bejövő hívásjelzések: Ha engedélyezi ezt a funkciót, a Charge HR rezegni fog és megjeleníti a bejövő hívások hívófél-azonosítóját mobiltelefonjáról, ha a telefonjától számított 20 méteren belül tartózkodik.

Irányítópult és alkalmazás

A Fitbit az én kedvencem a táplálkozás és az egészségügyi statisztikák nyomon követésére. Használhatja élelmiszer-naplóját az alkalmazásban vagy az online műszerfalon, követheti a vizet, a súlyát és így tovább. Kihívhatsz barátaiddal, és kitüntetéseket szerezhetsz a teljesítményért.A Fitbit is megoszthatja az adatokat számos más népszerű alkalmazással, és felvehet a közösségi médiára.

Szakértői vélemény

pluses:

• Kényelem: Nagyon kényelmes viselet, és a csattal való zárás sokkal biztonságosabb, mint a Flex vagy a töltés snap zárása.
• Kijelző: A kijelző elég nagy és elég fényes az öregedő szemem számára. Szeretem látni a számokat a statisztikámhoz a csuklópántra, nem pedig egy alkalmazás ellenőrzésére.
• Pulzusszám adatok: Megéri a többletköltséget a töltéssel szemben, hogy folyamatos pulzusszámot kapjon. Szeretem tudni, hogy a zsírégető zónában vagy a cardio zónában vagyok-e az edzés során anélkül, hogy mellkasi övt kellene hozzáadnom. Imádom, hogy átnézzem a gráfot az edzésem után az alkalmazásban vagy az interneten. Ez motivál engem, hogy erőteljesebb edzést hajtson végre, és növelje a magasabb pulzusszámú zónákban eltöltött perceket.
• Mobilitás: Az eszköz és a mobilalkalmazás tisztán használhat számítógép nélkül. A mai adatok csak a Charge HR-n láthatók. Minden nap 7 napig szinkronizálnia kell az alkalmazást vagy a számítógépet a percmutató mozgásadatainak letöltéséhez, de a napi összesített napi 30 napot is megőrzi, ha hetente nem tud szinkronizálni.

mínuszok

• Nincs inaktivitási figyelmeztetés vagy emlékeztetők mozgatása hogy ne üljön le és csökkentse az üldözés veszélyét. A Charge 2 rendelkezik ezekkel a funkciókkal.
• A Charge HR nem rendelkezik a futóóra funkciókkal amelyeket a Fitbit Surge tartalmaz. Nem keresi a köröket, a sebességet vagy a GPS alapú távolságot (bár ezt a Fitbit alkalmazással is megteheti). Miközben az edzéseket nyomon követheti, az összefoglalót nem láthatja közvetlenül a zenekaron, szinkronizálnia és megtekintenie kell az alkalmazást vagy az online műszerfalat.
• Nem kapja meg a dedikált szívritmus-monitor teljes funkcióit. A kijelzőt érintéssel vagy a gomb megnyomásával aktiválni kell a pulzusszám és egyéb edzésstatisztikák megtekintéséhez. Sípolás vagy rezgés nem jelzi, hogy a zónában és a zónán kívül tartózkodik-e, csak az ikonok.

Alsó sor

A Charge HR jó választás volt, de ha nem kapsz nagyon jó üzletet a közeljövőre, akkor szerezzen be a Charge 2-et. Értékelni fogja a cserélhető sávokat és a nagyobb kijelzőt, valamint a telefon GPS-hez történő csatlakoztatását a sebesség megjelenítéséhez.

Ha szüksége van valamire, ami jobban illeszkedik az edzésekhez, és a Fitbit sorban szeretne maradni, a Fitbit Surge szuperfigyelő folyamatosan nyomon követi a pulzusszámot. Tartalmazza a GPS sebességet és távolságot, valamint megtekintheti az útvonal térképét az alkalmazásban és az interneten. Minden más alap Fitbit funkciója lépésekhez, kalóriákhoz és alváskövetéshez. A kijelző folyamatosan láthatóvá teszi a számokat, miközben edzés közben használhatja a karcsú órát a nap hátralévő részében.

• Vásároljon Fitbit Charge HR-t az Amazon.com-tól
• Vásároljon Fitbit Charge 2-et az Amazon.com-tól

Közzététel:

A DipHealth Fit-ban szakértői íróink elkötelezték magukat az elgondolkodtató és szerkesztőségi szempontból független, az Ön és a családja legjobb termékeinek kutatása és írása iránt. Ha tetszik, amit teszünk, támogathat minket a kiválasztott linkeken keresztül, amelyek jutalékot keresnek. További információ a felülvizsgálati folyamatról.