A Fitzpatrick besorolási skála a bőrtípusokhoz
Tartalomjegyzék:
Minkah Fitzpatrick 'ROOKIE' Highlights | Versatile???? | Welcome To PITTSBURGH???? (2019) ᴴᴰ (Szeptember 2024)
A Fitzpatrick skála (más néven Fitzpatrick bőr tipizáló teszt vagy Fitzpatrick fototípus skála) 1975-ben került kidolgozásra Thomas Fitzpatrick, a Harvard Orvostudományi Dermatológus által, hogy osztályozza a személy arcát a napfényre való toleranciájukhoz képest. Napjainkban sok egészségügyi szakember használja, hogy meghatározza, hogyan reagál a beteg az arckezelésekre.
A gyakorlók a skála segítségével határozzák meg, hogy az ember mennyire valószínű, hogy bőrrákot kap.
Hol illeszkedik a Fitzpatrick skála?
A Fitzpatrick skála hat különböző bőrtípust és színt tartalmaz a napsugárzás szempontjából:
típus | Jellemzők | Jellemzők |
én | halvány fehér bőr | vörös vagy szőke haj | kék szeme | szeplők | mindig ég, sohasem tans |
II | fehér vagy tisztességes bőr | vörös vagy szőke haj | kék, mogyoró vagy zöld szemek | általában éget, nehézkes |
III | krém fehér vagy tisztességes bőr | bármilyen szem vagy hajszín | fokozatosan tans, néha enyhe égés |
IV | világosbarna bőr | könnyedén, ritkán ég |
V | sötétbarna bőr | nagyon könnyű, nagyon ritkán ég |
VI | mélyen pigmentált sötétbarna | nagyon könnyű, soha nem ég |
A skála megfelelő használata
A skála referenciapontként szolgál arra, hogy az emberek jobban megérthessék, hogy mennyi napfényt tudnak kezelni. Az általános, nem pedig személyre szabott útmutatást nyújtja, és nem szabad helyettesíteni a bőrgyógyász vagy az elsődleges egészségügyi szolgáltató látogatását.
Végül nem léteznek olyan kemény vagy gyors szabályok, amikor a „megfelelő” mennyiségű napsugárzásnak egy személynek kell lennie. Míg a skála azt sugallja, hogy a fekete bőr soha nem ég, tudjuk, hogy időnként. Az egyszerű igazság az, hogy még a legsötétebb bőrhangok is érzékenyek a napkárosodásra és a bőrrákok színeiben embereknél fordulnak elő.
Míg a tisztességes bőrű emberek minden bizonnyal nagyobb a rosszindulatú daganatok kialakulása, a színek minden emberének ajánlott napfényt, ideális esetben naponta. Egyszerűen helytelen azt sugallni, hogy a sötétebb bőrű személyek, legyen az afroamerikai, latin, közel-keleti vagy az ázsiai, nem kellenek.
Valójában a színekben élő emberek egy bizonyos típusú rákot jelentenek, amit akrális lentiginális melanóma neveznek, amelyet nem közvetlenül az ultraibolya (UV) sugárterhelés okoz. (Ez volt az a fajta, aki 1981-ben megöli a reggae csillagot Bob Marley-t.)
Az akrális melanoma genetikailag különbözik a bőrrák egyéb formáitól, és elsősorban a test szőrtelen részén, például a tenyéren, a láb talpán, körmökön és körmökön jelenik meg. Bár a túlzott UV-expozíció nem okozhatja a rosszindulatú daganatot (mivel ezek a testrészek kevésbé vannak kitéve a napfénynek), súlyosbíthatja azt.
Egy szó a DipHealth-től
Függetlenül attól, hogy milyen a faji vagy etnikai hovatartozásod, fontos figyelni a bőrön megjelenő változásokra. Ha bármilyen aggodalmas anyajegy, folt, folt, fájdalom vagy más bőrt észlel a változásra, ne habozzon kapcsolatba lépni orvosával.
Míg a napfény határozottan pozitív egészségügyi előnyökkel rendelkezik (például a test D-vitamin előállítása), a túlzott expozíció gyakran több kárt okozhat, mint a jó.
Tartsa fedett vagy árnyékban, amennyire csak lehetséges, és használja a napvédőt a napi bőrápoló rutin részeként.
- Fitzpatrick, T. "Az I-VI. Típusú napreaktív bőrtípusok érvényessége és gyakorlatiassága." A bőrgyógyászat archívuma. 1988;124(6): 869-871.
- Liu, L.; Zhang, W.; Gao, T.; és Li, C. "Az UV az acralis melanoma etiológiai tényezője?" Az expozíciós tudomány és a környezeti epidemiológiai folyóirat. 2016. november / december; 29: 539-545.
Baba és csecsemő táplálási ütemterv az élelmiszer típusokhoz
Tekintsen át néhány alapvető baba táplálási menetrendet, hogy tudja, mikor kell elkezdeni adni a baba gabonát, zöldségeket, anyatejet és képletet.
Akne kezelés Tippek az érzékeny bőrtípusokhoz
Akne eléggé kemény; az akne és az érzékeny bőr még nehezebb. Ezek az 5 lépés segít az akne kezelésében az érzékeny bőrben.
Bébi és csecsemő táplálkozási menetrendek az élelmiszer típusokhoz
Tekintse át néhány alapvető bébi táplálkozási menetrendet, hogy tudja, mikor kezdje el adni a bébi gabonaféléket, zöldségeket, anyatejjel és képletet.