Izomerősség skála a fizikai terápiában
Tartalomjegyzék:
A fizikai terapeuta gyakran használja az izomerősség osztályozási skáláját, hogy meghatározza, hogyan működik az izom vagy az izmok csoportja. A PT tesztelheti izomerejét a fizikoterápia értékelése és értékelése során, és rendszeres időközönként a rehabilitáció során, hogy meghatározza a terápia előrehaladását.
Az izmok erejének mérése fontos eleme lehet a fizioterápia értékelésének és értékelésének. A PT mérheti az erejét, ha úgy érzi, hogy a gyengeség vagy csökkent izomfunkció okozhat fájdalmat vagy korlátozott funkcionális mobilitást.
Ha fájdalma vagy nehézsége van a normál mozgásnál, kezelőorvosa fizikai terápiára fordíthatja a kezelést. Ön is választhatja a fizikai terápiát az önkontrollon keresztül, ha az állam lehetővé teszi a közvetlen hozzáférést.
A fizikoterápiás terve általában egy olyan értékeléssel kezdődik, amelynek során a fizioterapeuta információkat és adatokat gyűjt, hogy segítsen diagnózist készíteni és testre szabni az Ön állapotának legjobb kezelési stratégiáját. Ezek közül a tesztek némelyike mérheti a mozgás, a járás, a rugalmasság, az egyensúly, a mobilitás és az erőhatást.
Mi az erő?
Az erősség az izom (ok) képessége arra, hogy szerződést kötjön és erővel álljon elő. Sok dolog korlátozhatja az izomerőt, például a műtétet, a betegséget vagy a sérülést. A testmozgás hiánya is csökkentheti az erőt, ami ismétlődő törési sérülésekhez vezethet. Ha az izmok nem rendelkeznek erõsséggel, akkor lehet, hogy nehéz idõ van az alapvetõ funkcionális mobilitással.
Hogyan mérhető az erő?
Az erőmérés leggyakoribb módszere a kézi izomvizsgálat és a dinamométer használata.A szilárdsági tesztek ezen módszereinek megértése és az izomszilárdság megismerése segíthet a fizikai terápia előrehaladásának nyomon követésében. Ha PT-nek szilárd alapja van az izomerejének, akkor meg tudja állapítani, hogy jobb lesz-e, és biztosítani tudja, hogy a helyes dolgokat végzi az Ön állapotában.
Kézi izomvizsgálat
A manuális izomtesztelés a legkedveltebb módja az erősség tesztelésének. A fizikus terapeuta meghatározott irányba tolja a testét, miközben ellenáll a nyomásnak. Ezután egy pontszámot vagy fokozatot rendelnek hozzá attól függően, hogy mennyi volt képes ellenállni a nyomásnak. Az erőt ötpontos skálán mérjük:
- 0/5. Az 0/5-ös pontszám azt jelenti, hogy nem képes semmilyen látható vagy észrevehető összehúzódást létrehozni egy adott izomban. Ez akkor fordul elő, ha az izom megbénul, például agyvérzés, gerincvelő sérülése vagy a méhnyak vagy az ágyéki radiculopathia után. Néha a fájdalom megakadályozhatja, hogy az izom egyáltalán ne forduljon elő.
- 1/5. Az 1/5-ös fokozat akkor fordul elő, ha az izom-összehúzódást észlelik, de nincs mozgás. Az izom nem elég erős ahhoz, hogy felemelje az adott testrészt a gravitáció ellen, vagy ha gravitáció-csökkentett helyzetben mozgatja. A tesztelés során az izom-összehúzódás kis villogása tapintható vagy érezhető.
- 2/5. Ezt az izomszilárdsági fokozatot akkor adják meg, ha az izma megköthet, de nem tudja teljesen mozgatni a testrészt a gravitáció ellen. Amikor a testhelyzet megváltozása során a gravitáció csökken vagy megszűnik, az izom teljes mozgási tartományán keresztül képes mozgatni a testrészt.
- 3/5. A 3/5-ös fokozat azt jelenti, hogy képesek vagyunk teljes mértékben összehúzni az izomzatát, és mozgatni a testrészét a mozgási erővel a gravitációs erővel szemben. De amikor az ellenállást alkalmazzák, az izom nem tudja fenntartani a kontrakciót.
- 4/5. Egy 4/5 fokozat azt jelzi, hogy az izom a maximális ellenállást eredményezi. Az izom képes összehúzódni és bizonyos ellenállást biztosítani, de amikor a fizikai terapeuta a testrészre présel, az izom nem tudja fenntartani a összehúzódást.
- 5/5. Ez azt jelenti, hogy az izom normálisan működik, és a maximális ellenállás alkalmazása esetén is képes megtartani pozícióját.
Alkalmanként a fizioterapeutája + + - jel használatával fél fokozatban osztályozhatja izomerejét. A 4 + / 5 fokozat azt jelzi, hogy az izom a maximális ellenállást eredményezte, de képes volt bizonyos ellenállást biztosítani a vizsgálat során. A 4- / 5-es fokozat azt jelenti, hogy az izom nem tudott nagy ellenállást biztosítani a vizsgálat során. Ezeknek a fokozatoknak a használata szubjektív, ami megbízhatatlanná teszi őket.
A kézi izomvizsgálat népszerű, mert olcsó és könnyen elérhető. Könnyen elvégezhető, és erre nincs szükség speciális felszerelésre. A módszer nem képes észlelni a kisebb erősségváltozásokat, amelyek előfordulhatnak, amikor fizikai terápiában keményen dolgozol az állapotának javítása érdekében.
Dinamométer tesztelés
Egy másik módszer az erősség mérésére egy olyan eszköz használata, amelyet dinamométernek nevezünk. A fizikus terapeuta a dinamométert fogja megtartani, amikor megnyomja. Az eszköz elektronikusan jeleníti meg a kiló vagy kilogrammban kifejtett erő mennyiségét. Kisebb, kézi dinamométerek mérhetik a markolat erősségét; még kisebb csípőfogású dinamométerek is mérhetik a csípő erejét.
A dinamométer kipróbálhatja a kis izom- vagy izomcsoporttal való összehúzódási képességének változását. Az egyik korlátozás azonban az, hogy a standard eszköz elég drága és terjedelmes lehet, így nehéz a háztartási készülékben való használat.
Egy szó a DipHealth-től
Ha fájdalmat vagy gyengeséget észlel, ami a funkcionális mobilitás elvesztéséhez vezet, előnyös lehet a PT látogatásában. A vizsgálat során mérheti az erőt. A szilárdsági mérések segíthetik a fizioterapeuta számára, hogy meghatározza a probléma okát, és hatékony kezelési tervet dolgozzon ki. Erősségének növelése a fizikai terápia során az Ön egészségi állapotának valóságos funkcionális javulásához vezethet.
Izomerősség és tartósság a súly képzésben
Jobb, ha több ismétlést végezne könnyebb súlyokkal, vagy kisebb súlyú, nehezebb súlyokkal? Tudjon meg többet az erőről és a kitartásról.
Terápiás ultrahang fizikai terápiában
Mi az ultrahang fizikai terápiában? Ismerje meg, hogy mit csinál az ultrahang, és hogyan lehet azt fizioterápiás kezelésként használni.
A felső test-ergométer használata a fizikai terápiában
Ha felső végtagi sérülést szenved, akkor a felső test ergonomikus (UBE) edzőgépén lehet kezelni. Ismerje meg, hogyan használják a terápiában.