10 dolog A NICU ápolók szeretnék tudni

A szülők, akik először belépnek a NICU-ba, megdöbbentnek, idegesnek, félnek, és mégis vágyakoznak, hogy közel maradjanak a gyermekükhöz. Ez egy normális reakció - egy olyan, amit a szülők többsége akkor lát, amikor először belépnek a NICU világába.

Először úgy érzi, mintha fogalmad sincs arról, hogyan kell kezelni a helyzetet, de idővel új szülők szülők gyakran magabiztosak abban, hogy megértik, mi történik és mit várhatunk. Tehát még akkor is, ha most már elveszettnek érzi magát, adja meg a 10 javaslatot egy kísérlet alatt. Jó indulásra indulnak.

1

Csináld a kutatásodat, de ne feszítsd magad

Amikor online készül, hogy elővigyázatossággal kapcsolatos kérdéseket keressen fel, vegye fel egy pillanatra, és kérdezze meg magától: "Tényleg szükségem van-e erre az információra most?"

Ha csak aggódni fog, ha megbotlik a negatív kimenetelű történeteket, hagyja ki azt. Ha egész éjjel feszültséget és feszültséget észlel, ha a legrosszabb forgatókönyvekről olvas, olvassa el azt.

Mi a teendő? Kérje meg kérdéseit a te orvosok és ápolók, és kérje meg a többi NICU szülőt, akivel találkozik.

Ha online kell mennie ahhoz, hogy kutatást végezzen, mert úgy érzi, hogy nem kapja meg a szükséges válaszokat, ne feledje, hogy a félelmetes dolgok és a negativitás nem a baba, és ez nem garantált minden baba számára. Fókuszáljon a pozitívokra.

2

Fontolja meg a helyének személyre szabását

A NICU nem olyan hely, mintha otthon lenne. A hangos gépek, a műanyag inkubátorok, a hangjelzők és a kórházi szagok nehezítik a kényelmet. Nagyon kevés az, ami „otthonos”, legalábbis azt mondja. Ez biztosan nem az, amit az új szülők álmodnak, amikor álmodnak a baba első óvodájáról.

Ezt megváltoztathatja - ha csak egy kicsit - úgy, hogy olyan elemeket hoz létre, amelyek segítenek otthon érezni magukat. Ellenőrizze a NICU-t, de gyakran a szülők olyan elemeket hozhatnak, mint:

• bébi takarók (swaddling, vagy az ágy elkészítéséhez)
• bébiruhák (amikor a baba készen áll arra, hogy öltözködjön)
• képek az anyáról, apáról, testvérekről, háziállatokról, családról stb
• kitömött állatok (az ágy melletti elhelyezéshez, nem az ágyban)
• szellemi jelentőségű tárgyak, mint például az imakártyák vagy a rózsafüzér gyöngyök (ismét az ágy mellé helyezése, nem pedig ágyban)
• rajzok testvérektől, szülők jegyzetei stb.

Minek? Mert ha egy kicsit kényelmesebbnek érzed magad a környezetedben, ez segít enyhíteni a szorongást, és az idő együtt élvezetesebbé válik, ami megéri.

3

Ismerje meg érzéseit

Aggódnak, mert a baba a NICU-ban van? Nos, ez értelme. A NICU-ban senki sem lepte meg ezt az érzelmet. Szomorúnak lenni? Ismét nem meglepő.

De érzed magad, őrült féltékenység? Féltékeny a barátaidra, akik még terhesek, a babából az ágy mellett, aki holnap megy haza, minden egyes anyáról, akinek nem kellett átmennie a NICU-n? Nem vagy egyedül. Természetes, hogy így érezzük magunkat.

És akkor a következő pillanatban szörnyű bűntudatot érez, mert nem tudta a gyermekét teljes idejűnek tartani, mert olyan baba van, aki nem olyan beteg, mint a baba a következő ágyban, mert úgy érzi, mintha megterhelné a baba hibás genetikával? Nem vagy egyedül. Természetes, hogy így is érezzük magunkat.

Ezek mind normálisak. Minden elképzelhető érzelem az anyák és apák szívében és elméjében szembesült előtted. Félelem. Harag. Düh. Depresszió. Szorongás. Reménytelenség. Bűntudat. Bánat. Zavar. Számtalan mások. Tehát ne érezzük meglepetésüket vagy egyedülük őket. Ezek normálisak, és időben elhalványulnak.

De szükségük van rá, hogy figyeljenek rájuk, és segítséget kapjanak, ha elborítanak téged.

4

Vigyázzon magára

A NICU anyák és apák, akik órákat és napokat és hónapokat töltenek a NICU-ban, gyakran kétségbeesetten segítségre szorulnak, de senki sem látja észre. Némelyikük teljesen alváshiányos és szorongó 24/7, néhányan a szülés utáni depresszión mennek keresztül, és mások a traumatikus stressz-rendellenességek előrehaladásával járnak.

Szégyennek tűnik, mert ezeket az anyákat és apákat orvosok és ápolók vesznek körül nap mint nap, miközben a NICU-ban tartózkodnak. Azonban a NICU munkatársai annyira összpontosítanak a babára, hogy gyakran észrevétlen.

A NICU-k egyre jobban megismerkednek az érzelmi törzsek szülői érzésével, de sajnos sok szülő még mindig arról számol be, hogy semmilyen támogatást nem kap.

Tehát a felelősség az, hogy elérje. Kérje meg a NICU személyzetét, ha a szociális munkások segítenek. Kérdezze meg, hogy van-e támogató csoport a NICU szülők számára (mert tényleg segítenek). Keressen egy terapeuta.Vagy nézd meg a NICU Healing-t, a hihetetlen erőforrást azokkal az érzelmekkel, amelyek a NICU-val kapcsolatos mindent érintik.

Talán nem érzed, hogy a saját szenvedésedre vagy saját érzelmi egészségedre kell összpontosítanod. Azáltal, hogy összpontosítunk arra, hogy megtartsátok magadat, fontos, hogy gondoskodjatok a gyermekéről.

5

Készüljön fel arra, hogy a tapasztalat hogyan befolyásolja a kapcsolatokat

A NICU kétségtelenül stresszhat a kapcsolatokra. Minden partnernek más módja van az intenzív érzelmi törzs kezelésének, és ez a különbség gyakran súrlódást okoz.

Csináld, amit tudsz, hogy vigyázzatok a kapcsolatodra - a baba élvezni fogja ezt. Vegyünk együtt sétálgasson egyszerre, őszintén beszéljetek érzelmeidről, és légy türelmesek egymással. Próbáld meg a legjobbat, hogy tiszteletben tartsd azt a módot, amellyel a partnerednek kell megbirkózni ezzel, és ugyanakkor tiszteletben kell tartanod azt a módot, amire szüksége van.

A NICU a család többi gyermekével való kapcsolatokat is feszíti. Úgy érzi, mintha nem tudná kielégíteni mindenki igényeit. Csak a legjobbat teheti, emlékezve arra, hogy a családban mindenki érzi a feszültséget.

Ha a kapcsolataid megkezdődtek, vagy ha túlságosan kényelmetlenül érzed magad, most itt az ideje, hogy segítsen. A képzett házasság és a családi terapeuta valóban segíthet.

6

Ne ítélje meg a NICU szülőt

A szülők gyakran megrémülnek attól, hogy túl sokat látogatnak-e, nem elég gyakran, függetlenül attól, hogy túl sok kérdést vetnek fel, vagy nem eléggé érintettek. Aggódnak, hogy nem "csinálják helyesen".

Nincs helyes vagy rossz, ezért ne próbálja meg ezt „helyesnek” tenni, ha nem úgy érzi, hogy „igaza van” neked. Csak próbáld meg, amit a legjobban érzel. Ha gyakran szeretné meglátogatni a babát, nagyszerű. Ha szeretné, vagy időre van szüksége a NICU-tól, ez is jó. Ha szeretne csendesen elolvasni a bébi történeteit, vagy énekelni, vigyázzon rá. Ha többet szeretne bevonni a baba gondozásába, beszéljen és hagyja, hogy az ápolók tudják.

Ha a személyzet ellenáll, próbáljon meg együtt dolgozni velük, de tisztázza a szülői célokat.

7

Tájékozódjon és beszéljen

Kérdezzen sok kérdést - közvetlenül a kezdetektől és az egész tartózkodástól. Az orvosok és ápolók dolgoznak az Ön számára. Munkájuk nemcsak a baba gondozása, hanem annak megértése, hogy mi történik és miért.

Ha zavarodott vagy aggódik vagy csalódott, és nem beszélsz, a személyzet soha nem fogja tudni. Valószínűleg azt hiszik, hogy megértik mindazt, ami folyik.

Szóval kérdezd! Mindent hallottak, és nincsenek buta kérdések.

Ha úgy gondolja, hogy sok különböző típusú család jön át a NICU-n. A személyzetnek valójában nincs módja megjósolni, hogy mit akar. Ne várjon, amíg az ápolók vagy az orvosok megkérdezik. Ha van valami, amit akar, beszéljen.

És ha valaha is látsz valamit, ami fél attól, hogy bánik a babáddal, vagy ha úgy gondolja, hogy hibáink vannak, biztosan ne habozzon beszélni. A baba számít rád, hogy támogat.

8

Ragaszkodjon a Kangaroo Care-hez, amennyire csak lehetséges

Minden NICU másképp csinálja, de a bőrt a bőrig tarthatatlanul előnyös, a csecsemők és a szülők számára. Ez nagyszerű a baba súlygyarapodásához, a hőmérséklet stabilitásához, az oxigénellátáshoz és így tovább. A szülők számára is előnyös, ha növeli a ragasztást és a gyermek életének szükséges és fontos részét képezi.

Néha az ápolók nagyon elfoglaltak, és ha a szülők nem kérnek kifejezetten bőrtől fogva tartást, akkor kihagyják azt. Néha, amikor a csecsemők idősebbek lesznek, ruhába öltöznek, így elfelejtik. De hasznos és érdemes megkérni az egész NICU tartózkodása alatt.

Ha az ellenállással találkozol, nyugodtan idézd ezt a cikket vagy ezt a kutatást. Ha még mindig ellenállást talál, beszéljen a töltőnővel vagy a baba orvosával.

9

Kérd meg az ápolókat

Ha különösen szereted az egyik nővért, kérdezhetsz arról, hogy a nővér legyen a baba elsődleges ápolója. Egyes kórházak nem végeznek elsődleges ápolást, de soha nem árt megkérdezni. Néha akkor is megteszik, ha általában nem.

A flip oldalon, ha nem tetszik egy adott nővérnek, kérheti, hogy ne adja meg ezt a nővért. Tökéletesen elfogadható, és minden alkalommal megtörténik. Az ápolók valószínűleg nem sértettek, nem meglepődtek. És függetlenül attól, hogy ez a te gyereked, úgy érzi, hogy kényelmesen érzi magát az őt gondozó emberekkel. A NICU utazás nagyon hosszú lehet, így a legtöbbet kihasználva kérheti, hogy a gondozók igazán tetszenek.

10

Keresse meg a pozitívakat

Erőfeszítést igényelhet, de próbáljon valami jóat keresni mindezekben. Azt mondhatod: „Hogy lehet, hogy bármi jót tesz a baba, aki küzd az életért?”

És mégis, a napokban kevés fényes pillanat van - egy nap kevesebb bradycardia varázslattal, vagy talán egy kis kis súlygyarapodással? Jó a pelenka megváltoztatása az első alkalommal, még akkor is, ha rettegett. Jó az új barátságok, amelyeket más NICU szülőkkel csinál. Az első alkalom, hogy a kisbaba ruhát viseljen, vagy először teljes táplálékot kap. Úgy érzi, hogy apró keze van a tiédben. Az az erősség, amit napról napra felkelni és gyermeke számára megszerezni.

Önnek kell dönteni. 100% -os figyelmet fordít a körülötted lévő nehézségekre, vagy kicsit kevesebb energiát takaríthat meg a jó? Ha igen, akkor sokkal jobban érzi magát. Adj magadnak engedélyt a kis örömök ápolására. Adj magadnak engedélyt arra, hogy okokat találj a mosolyra és a nevetésre és az ünneplésre.