Melyek a testfolyadékok?
Tartalomjegyzék:
- Izzad
- Gerincvelői folyadék
- Vér
- Nyál és egyéb nyálkahártya-szekréciók
- Tears
- Vizelet
- Sperma
- Anyatej
- Egy szó a DipHealth-től
Hussein Éva - A korlátozó hiedelmek, melyek keserítik életünket (biologika, ujmedicina) (Január 2025)
Meglepődhet, hogy megtudja, hogy testnedvünk összetétele meglehetősen összetett. A testfolyadékok tekintetében A forma követi a funkciót. Testünk ezeket a folyadékokat szintetizálja fizikai, érzelmi és anyagcsere-igényeink kielégítésére. Ezzel közelebbről nézzük meg, hogy a következő testfolyadékok készülnek: verejték, cerebrospinális folyadék (CSF), vér, nyál, könnyek, vizelet, sperma és anyatej.
Izzad
Az izzadás a termoreguláció egyik eszköze, ami magunkat hűti. Az izzadság elpárolog a bőrfelületről és lehűti testünket.
Miért nem izzad? Miért túl sokat izzad? Az emberek izzadtsága változatos. Vannak, akik kevésbé izzadnak, és néhány ember még többet izzad. Azok a tényezők, amelyek befolyásolhatják az izzadtságot, a genetika, a nemek, a környezet és a fitness szintek.
Íme néhány általános tény az izzadásról:
- A férfiak átlagban izzadnak, mint a nők.
- Azok az emberek, akik kifinomultabbak az izzadságon, mint a magasabb szintű fitnesz szinten.
- A hidratálási állapot befolyásolhatja, hogy mennyi izzadságot termel.
- A nehezebb emberek izzadnak, mint könnyebbek, mert nagyobb testtömegük van, hogy lehűljön.
A hiperhidrosis olyan betegség, amelyben a személy túlságosan izzadhat, még a pihenés alatt, vagy ha hideg. A hiperhidrosis más körülmények között is előfordulhat, mint például a hyperthyreosis, a szívbetegség, a rák és a carcinoid szindróma. A hiperhidrosis kényelmetlen és néha kínos állapot. Ha gyanítja, hogy hiperhidrosisod van, kérjük, találkozzon orvosával. Vannak olyan kezelési lehetőségek, mint az izzadásgátló szerek, a gyógyszerek, a Botox és a sebészeti beavatkozások a túlzott verejtékmirigyek eltávolítására.
Az izzadság összetétele számos tényezőtől függ, beleértve a folyadékbevitelt, a környezeti hőmérsékletet, a páratartalmat és a hormonális aktivitást, valamint a verejtékmirigy típusát (eccrine vagy apokrin). Általánosságban véve a verejték a következőket tartalmazza:
- Víz
- Nátrium-klorid (só)
- Karbamid (hulladéktermék)
- Albumin (fehérje)
- Elektrolitok (nátrium, kálium, magnézium és kalcium)
A. T eccrine a felületesebb mirigyek halvány szaga van. Azonban a mélyebb és nagyobb méretű izzadság apocrine A hónaljban (axilla) és az ágyékban található verejtékmirigyek smellierek, mert a baktériumok bomlásából származó szerves anyagot tartalmaz. Az izzadságban levő sók sós ízűek. Az izzadság pH-ja 4,5 és 7,5 között van.
Érdekes, hogy a kutatás arra utal, hogy az étrend is befolyásolhatja az izzadság összetételét. Azoknál az embereknél, akik több nátriumot fogyasztanak, magasabb a nátrium koncentrációja az izzadságukban. Ezzel szemben az emberek, akik kevesebb nátriumot fogyasztanak, kevésbé nátriumot tartalmazó izzadságot termelnek.
Gerincvelői folyadék
Az agyi és a gerincvelői cerebrospinális folyadék (CSF) tiszta és színtelen folyadék, amely számos funkcióval rendelkezik. Először tápanyagokat biztosít az agynak és a gerincvelőnek. Másodszor, megszünteti a központi idegrendszerből származó hulladékokat. Harmadszor, ez párnázza és védi a központi idegrendszert.
A CSF-et a choroid plexus termeli. A koroid plexus az agyi kamrákban elhelyezkedő és véredényekben gazdag sejtek hálózata. Kis mennyiségű CSF származik a vér-agy gátból. A CSF több vitaminból, ionból (azaz sókból) és fehérjéből áll, beleértve a következőket:
- Nátrium
- Klorid
- Bikarbonát
- Kálium (kisebb mennyiségek)
- Kalcium (kisebb mennyiségben)
- Magnézium (kisebb mennyiségben)
- Askorbinsav (vitamin)
- Folát (vitamin)
- Tiamin és piridoxális monofoszfátok (vitaminok)
- Leptin (vérből származó fehérje)
- Transztiretin (a choroid plexus által termelt fehérje)
- Inzulinszerű növekedési faktor vagy IGF (a choroid plexus által termelt)
- Agyi eredetű neutrotrofikus faktor vagy BDNF (a choroid plexus által termelt)
Vér
A vér olyan folyadék, amely kering a szív és az erek között (gondolom artériák és vénák). A szervezetben táplálékot és oxigént hordoz. Ez a következőket tartalmazza:
- Plazma: halványsárga folyadék, amely a vér folyadékfázisát képezi
- Leukociták: immunfunkciójú fehérvérsejtek
- Eritrociták: vörösvértestek
- A vérlemezkék: sejtek, amelyek nem tartalmazzák a véralvadást
A fehérvérsejtek, a vörösvértestek és az eritrociták a csontvelőből származnak.
A plazma nagyjából vízből készül. A teljes testvíz három folyadékrészre oszlik: (1) plazma; 2) extravaszkuláris intersticiális folyadék vagy nyirok; és (3) intracelluláris folyadék (folyadék a sejtekben).
A plazma (1) ionokból vagy sókból (főleg nátriumból, kloridból és bikarbonátból) készül; (2) szerves savak; és (3) fehérjék. Érdekes, hogy a plazma ionösszetétele hasonló az intersticiális folyadékokhoz, mint a nyirokhoz, és a plazma valamivel magasabb fehérjetartalommal rendelkezik, mint a nyirok.
Nyál és egyéb nyálkahártya-szekréciók
A nyál valójában egyfajta nyálka. A nyálkahártya a nyálkahártyákat fedő nyálka, amely mirigyes szekréció, szervetlen sók, leukociták és sloughed off (desquamated) sejtekből készül.
A nyál tiszta, lúgos és viszkózus. Ezt a parotid, szublingvális, szubkluzív és szublingvális mirigyek, valamint néhány kisebb nyálmirigy választja ki. Az α-amiláz nyál enzim hozzájárul az élelmiszer emésztéséhez. Továbbá a nyál nedvesíti és lágyítja az ételt.
Az a-amiláz mellett, amely a keményítőt cukormaltózishoz bontja, a nyál tartalmaz globulint, szérum albumint, mucint, leukocitákat, kálium-tiocinátot és epiteliális törmeléket. Emellett az expozíciótól függően a toxinok nyálban is megtalálhatók.
A nyál és a nyálkahártya-szekréció egyéb típusai összetétele az egyes anatómiai helyek követelményei alapján változik, amelyeket nedves vagy nedvesítenek. Néhány funkció, amelyet ezek a folyadékok segítenek, a következők:
- Táplálékfelvétel
- A hulladéktermékek kiválasztása
- Gázcsere
- Védelem a kémiai és mechanikai feszültségektől
- Védelem mikrobáktól (baktériumoktól)
A nyál és más nyálkahártya-szekréciók ugyanazokból a fehérjékből származnak. Ezeket a fehérjéket különböző nyálkahártya-szekréciókban különböző módon összekeverik a kívánt funkció alapján. Az egyetlen nyálra specifikus fehérje a hisztatinok és a savas prolin-gazdag fehérjék (PRP-k).
A hisztatinek antibakteriális és antifungicid tulajdonságokkal rendelkeznek. Segítenek abban is, hogy kialakítsák a szájt vonzódó szemcséket, vagy vékony bőrt vagy filmet. Továbbá a hisztaminok gyulladásgátló fehérjék, amelyek gátolják a hisztamin felszabadulását hízósejtekkel.
A nyálban lévő savas PRP-k gazdagok az aminosavakban, mint a prolin, glicin és glutaminsav.Ezek a fehérjék segíthetnek a kalciumban és más ásványi homeosztázisban a szájban. (A kalcium a fogak és a csont fő összetevője.) A savas PRP-k semlegesíthetik az élelmiszerekben található toxikus anyagokat is. Figyelemre méltó, hogy az alapvető PRP-k nem csak a nyálban, hanem a hörgők és az orr kiválasztásában is megtalálhatók, és általánosabb védőfunkciókat adhatnak elő.
Az összes nyálkahártya-szekrécióban általánosabban megtalálható fehérjék hozzájárulnak az összes nyálkahártya-felülethez hasonló funkciókhoz, így a kenéshez. Ezek a fehérjék két kategóriába sorolhatók:
Az első kategória olyan fehérjékből áll, amelyeket az összes nyál- és nyálmirigyben azonos gének termelnek: lisozim (enzim) és sIgA (immunfunkcióval rendelkező antitest).
A második kategória olyan fehérjékből áll, amelyek nem azonosak, hanem genetikai és szerkezeti hasonlóságokkal rendelkeznek, mint például a mucinok, az α-amiláz (enzim), a kallikreinek (enzimek) és a cisztatinok. A mucinok nyálát és más típusú nyálakat adnak viszkozitásuknak vagy vastagságuknak.
Egy 2011 - ben megjelent papírban. T Proteome Science Ali és társszerzők 55 különböző típusú mucint azonosítottak az emberi légutakban. Fontos, hogy a mucinok nagy (nagy molekulatömegű) glikozilált komplexeket képeznek más fehérjékkel, mint például az sIgA és az albumin. Ezek a komplexek védelmet nyújtanak a dehidratáció ellen, megtartják a viszkoelaszticitást, védik a nyálkahártya felületeken jelenlévő sejteket és tiszta baktériumokat.
Tears
A könnyek egy speciális nyálkafaj. Ezeket a nyakmirigyek gyártják. A könnyek olyan védőfóliát hoznak létre, amely keneti a szemet és öblíti ki a portól és más irritáló anyagoktól. Ők is oxigénezik a szemeket, és segítik a fényt a szaruhártyán és a retina felé vezető lencse fényében.
A könnyek sókat, vizet, fehérjéket, lipideket és mucinokat tartalmaznak. 1526 különböző típusú fehérje van könnyekben. Érdekes, hogy a szérummal és a plazmával összehasonlítva a könnyek kevésbé bonyolultak.
A könnyek egyik fontos fehérje a lizozim enzim, amely megvédi a szemet a bakteriális fertőzésektől. Továbbá a szekréciós immunglobulin A (sIgA) a fő immunoglobulin, amely könnyekben megtalálható, és megvédi őket a betörő kórokozókkal szemben.
Vizelet
A vizeletet a vesék termelik. Nagyjából vízből készül. Emellett ammóniát, kationokat (nátrium, kálium stb.) És anionokat (klorid, hidrogén-karbonát stb.) Tartalmaz. A vizelet nehézfémeket, például réz, higany, nikkel és cink nyomokat is tartalmaz.
Sperma
Az emberi sperma a tápanyagplazmában lévő spermium szuszpenziója, amely a Cowper (bulbourethral) és a Littre mirigyek, a prosztata, az ampulla és a epididymis, valamint a szemes hólyagok váladékaiból áll. Ezeknek a különböző mirigyeknek a váladékai nem teljes mértékben keverednek az egész spermában.
Az ejakulátum első része, amely a teljes térfogat mintegy öt százalékát teszi ki, a Cowper és Littre mirigyekből származik. Az ejakulátum második része a prosztata mirigyéből származik, és a térfogat 15 és 30 százalékát teszi ki. Ezután az ampulla és a epididymis kis mértékben hozzájárul az ejakulátumhoz. Végül, a magvú hólyagok hozzájárulnak az ejakulátum fennmaradó részéhez, és ezek a szekréciók a sperma mennyiségének nagy részét teszik ki.
A prosztata hozzájárul a következő molekulákhoz, fehérjékhez és ionokhoz:
- Citromsav
- Inozit (vitaminszerű alkohol)
- Cink
- Kalcium
- Magnézium
- Savfoszfatáz (enzim)
A kalcium, magnézium és cink koncentrációja a spermában az egyes férfiak között változik.
A szemes hólyagok hozzájárulnak a következőkhöz:
- C-vitamin
- fruktóz
- Prostaglandinok (hormonszerű)
Bár a spermában lévő fruktóz, amely a sperma tüzelőanyagaként felhasznált cukor, nagy része a magfészekből származik, egy kis fruktózt választ ki a ductus deferens ampulla. Az epididymis az L-karnitin és a semleges alfa-glükozidáz hozzájárul a spermához.
A hüvely nagyon savas környezet. Azonban a sperma nagy pufferkapacitással rendelkezik, ami lehetővé teszi, hogy közel semleges pH-t tartson fenn, és behatoljon a méhnyak nyálkaba, amely szintén semleges pH-értékkel rendelkezik. Nem világos, hogy pontosan miért van ilyen nagy pufferkapacitása. A szakértők feltételezik, hogy a HCO3 / CO2 (bikarbonát / szén-dioxid), a fehérje és az alacsony molekulatömegű komponensek, mint a citrát, a szervetlen foszfát és a piruvát, mind hozzájárulnak a pufferkapacitáshoz.
A sperma ozmolaritása elég magas a magas cukortartalom (fruktóz) és az ionos sók (magnézium, kálium, nátrium stb.) Miatt.
A sperma reológiai tulajdonságai meglehetősen eltérőek. Az ejakuláció során a sperma először zselatin anyaggá alakul. A véralvadási faktorokat a magfehérjék választják ki. Ezt a zselatin anyagot ezután folyadékká alakítjuk, miután a prosztata cseppfolyósító tényezői hatnak.
A spermák energiájának biztosítása mellett a fruktóz segít a sperma fehérje komplexeinek kialakításában is. Ezenkívül idővel a fruktóz egy fruktolízis útján bomlik le, és tejsavat termel. Az idősebb sperma nagyobb a tejsavban.
Az ejakulátum térfogata nagymértékben változó, és attól függ, hogy a maszturbáció vagy a közösülés során kerül bemutatásra. Érdekes, hogy még az óvszerhasználat is befolyásolhatja a sperma mennyiségét. Néhány kutató becslése szerint az átlagos spermatérfogat 3,4 ml.
Anyatej
Az anyatej minden olyan táplálékot tartalmaz, amelyet az újszülöttnek szüksége van. Komplex folyadék, amely zsírban, fehérjékben, szénhidrátokban, zsírsavakban, aminosavakban, ásványi anyagokban, vitaminokban és nyomelemekben gazdag. Különböző bioaktív komponenseket, például hormonokat, antimikrobiális tényezőket, emésztőenzimeket, trofikus tényezőket és növekedési modulátorokat is tartalmaz.
Egy szó a DipHealth-től
A testfolyadékok megértése és ezeknek a testfolyadékoknak a szimulációja terápiás és diagnosztikai alkalmazásokat tartalmazhat. Például a megelőző orvostudomány területén érdeklődés merül fel a biomarkerek könnyeinek elemzésére a száraz szembetegségek, a glaukóma, a retinopátiák, a rák, a szklerózis multiplex és más esetek diagnosztizálására.
A testfolyadék tesztelése az otthoni kényelemre
Számos orvosi vizsgálat, amely korábban csak az orvos irodájában volt elérhető, most már az otthoni kényelemben is használható a polcokon kívül.
Melyek az aminosavak és melyek alapvetőek?
Ismerje meg az aminosavakat, beleértve azt is, hogy miként használják fel őket, és hogyan juthatunk el az étrendünkhez.
Szórakoztató gyalogló játékok, melyek egy túrán vagy egy sétán játszhatók
Szerezzen ötleteket a gyalogláshoz, hogy játsszon egy kirándulás alatt, vagy sétáljon a gyerekekkel, hogy segítsen nekik átadni az időt és gyakorolni a szórakozást.