Mit ne mondjunk valakinek a cukorbetegséggel

Függetlenül attól, hogy diabétesz volt-e már diagnosztizálva, vagy egy ideig diabétesz volt, az emberek meghallgatása elmondja, hogy mit nem enni, és hogy a betegség hogyan fogja meghatározni a sorsodat, nem olyan dolog, amit hallani akarsz. Sajnos, szeretteink néha nem egészen biztosak abban, hogyan segítenek, és inkább megpróbálják kezelni a cukorbetegségét. Fontos, hogy elmondja nekik, mit kell, és hogyan tudnak konstruktív segítséget nyújtani. Az igazság az, hogy amikor a cukorbetegségről van szó, nehéz szerelem nem igazán működik. És bár a szándékok jó helyről származnak, egyes kijelentések és megjegyzések negatívan értelmezhetők.

Nem tudtam, hogy te diabétesz

Ha valakit „cukorbetegnek” hívnak, gyakran támadó lehet. Míg egyesek nem gondolják a terminológiát, mások úgy érzik, mintha címkéznének. A cukorbetegség nem határozza meg az identitást - az emberek nem döntenek a cukorbetegségben. Ezért a diabéteszes terminológiával szemben a diabéteszes személy.

Biztos benne, hogy ezt eszik?

A cukorbetegeknek gondolniuk kell, hogy mit eszik minden étkezéskor. Élelmiszer mindig a fejükben van, és folyamatosan emlékeztetnek arra, hogy mit nem kell enni. Kivéve, ha családtagja számára oktatást vagy egészségügyi ellátást nyújt, a legjobb, ha nem vizsgálja meg minden ételválasztékát, és esetleg tartózkodjon a kéretlen tanácsoktól.

Ahelyett, hogy passzív agresszív észrevételeket mondana, hogy „biztos benne, hogy ezt eszik,” vagy „nem tudsz enni, hogy cukorbetegséged van”, kérdezd meg őket, ha szeretnének valami egészségeset. Például: "Tudom, hogy a sült burgonya desszert a sült krumplival finomnak tűnik, de úgy gondolom, hogy tetszik a grillezett csirke saláta sült édes burgonyával, és fogadok, hogy ez is egészségesebb választás." A 2-es típusú cukorbetegek támogatására és pozitív ösztönzésre van szükségük, de a legtöbb nem tisztességes az élelmiszer-rendőrséggel.

Ez a desszert cukormentes?

A cukormentes desszert nem szabad összekeverni a "diétás ételekkel". Még ha a desszert cukormentes, nem jelenti azt, hogy a szénhidrát szabad. Minden szénhidrát lebomlik és cukorrá alakul. Ahelyett, hogy elkülönítenénk egy cukorbeteg személyt, lehet, hogy csak egy kis mennyiségű „valódi üzlet” desszertet adnak nekik. Valószínűleg elégedetlenül érzik magukat. Megtanulhatja, hogyan lehet szénhidrátokat számolni és belefoglalni az étkezési tervbe.

Nagymamám Cukorbeteg volt, és elveszítette a lábát

A legjobb barátodnak, akit éppen diabetesben diagnosztizáltak, nem kell tudni a nagymamádról szóló horror történeteket. Az emberek sok éven át szövődmények nélkül élhetnek. A cukorbetegség, a technológia és a kutatás számos előrelépése segített abban, hogy jobban kezeljük a cukorbetegséget és személyre szabott kezelési terveket.

Azta! A vércukorszint magas, mit tettél?

A vércukorszintek naponta változhatnak. Ha valaki magas vércukorszintet tapasztal, több okból is előfordulhat, amelyek némelyikében nincs kontrollja, például a stressz és a betegség. A cukorbetegek számára nehéz megnézni a magas vércukorszintet - gyakran kíséri a bűntudat és a csalódás érzéseit. Ha lehetséges, kerülje meg a vércukorszintek kommentálását, hacsak nem kérik.