Lábmasszázs és reflexológiai előnyök

Számos kutatási tanulmány jelentette a lábmasszázs, a reflexológia és az akupresszúra előnyeit. Ezeknek a kutatásoknak a minősége azonban nagymértékben változott, és addig, amíg az ilyen típusú tanulmányokat nagy emberek csoportjain nem végzik el, nehéz megmondani, hogy milyen előnye van a láb manipulációnak az egészségre, ha van ilyen.

Összességében általánosan elfogadott, hogy ezek a terápiák bizonyos előnyökkel járnak, és kevés mellékhatásuk van. A kutatók egyszerűen nem tudják, hogyan működnek a terápiák. Tudjon meg többet a lábmasszázs, a reflexológia és az akupresszúra előnyeiről.

Lábszemek

A diabéteszes lábfekélyek gyógyítása gyakran nehéz és sok időt vesz igénybe. Egy kutatási tanulmány megállapította, hogy a sűrített levegős masszázs csökkentette a diabéteszes lábfekélyek gyógyulásához szükséges időt. Azt sugallják, hogy a lokális keringés javításával működik, és hogy a diabéteszes lábfekélyek standard sebészeti és orvosi kezelésének kiegészítésére is alkalmas.

Rákbetegek

A rákos betegek sok változást tapasztalnak a testükben és az elméjükben. A rákos betegeknél a hagyományos orvosi kezelésekhez kiegészítő masszázst, reflexológiát és akupresszúrát alkalmaztak. Számos kutatási eredmény olyan előnyöket mutatott, mint a csökkent szorongás, fájdalom intenzitás, hányinger, hányás és fáradtság a rákos betegeknél.

Post-op fájdalom

A műtét után nem ritka a betegek fájdalma. A láb- és kézmasszázsokat a műtét utáni betegeknek adták, és a kutatási tanulmány megállapította, hogy a fájdalom pontszámok, a pulzusszám és a légzési arány csökkent. Meg kell jegyezni, hogy a masszázst 1-4 órával a betegek fájdalomcsillapítása után adták be, így ez befolyásolta az eredményeket.

Artériás betegség

A perifériás artériás betegséget az artériák keményedése és szűkítése okozza, ami csökkent véráramhoz vezethet. Kimutatták, hogy az akupresszúra növeli a véráramlást. A perifériás artériás okklúziós betegségben (csökkent véráramlás az alsó lábukban) szenvedő betegeken végzett kutatások azt mutatták, hogy az akupresszúra növelte a véráramlást a beteg alsó lábában.

Öregedés

Előfordulhat, hogy néha a középkorba ütközik néhány nemkívánatos változás a gondolkodásban és érzésben. A középkorú nőkkel foglalkozó kutatások azt mutatták, hogy az ön-reflexológia csökkentette a depressziót, az észlelt stresszt, a szisztolés vérnyomást, és segítette az immunrendszer megerősítését.

Változás kora

A menopauza során számos fiziológiai és pszichológiai változás következik be. Egy kutatási tanulmányban, amely a reflexológiát a lábmasszázsra hasonlította, nem volt különbség a menopauza tüneteihez való segítségnyújtásban. Mind a reflexológia, mind a lábmasszázs csökkentette a szorongást, a depressziót, a forró villanásokat és az éjszakai izzadást a menopauza során.

Magas vérnyomás

Az American Heart Association szerint az Egyesült Államokban a 3 felnőtt közül 1-nél magas a vérnyomás. A kutatási tanulmány a reflexológia előnyeit vizsgálta a vérnyomás, a koleszterin és az élet megelégedésére. Megállapították, hogy a reflexológia csökkentette a szisztolés vérnyomást, de nem a diasztolés számot, és hogy az élet megelégedettsége jelentősen javult. Összességében a vér koleszterinszintje nem javult.

amputációk

A láb amputációval rendelkező emberek gyakran fantom végtagfájdalmat szenvednek. Egy kutatási tanulmány a reflexológiát és annak lehetséges előnyeit vizsgálta egy embernek, amputálva. A tanulmány megállapította, hogy a láb és a kéz reflexológiája csökkentette a fantom végtagi fájdalom intenzitását és időtartamát. Ez egy kísérleti tanulmány volt, így kicsi volt, és csak 10 résztvevője volt.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Brown CA, Lido C. Reflexológia kezelés alsó végtag amputációval és fantom végtag fájdalommal rendelkező betegek számára - Egy feltáró kísérleti tanulmány. Kiegészítő Ther Clin Pract. 2008 május, 14 (2): 124-31. Epub 2008 március 4.
• Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Izrael J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Akupresszúra a kemoterápia által kiváltott hányingerre és hányásra: randomizált klinikai vizsgálat. Oncol Nurs fórum. 2007 július; 34 (4): 813-20.
• Lee YM. Az önláb reflexológia masszázs hatása a középkorú nők depressziójára, stresszválaszaira és immunfunkcióira. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2006 február 36 (1): 179-88.
• Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Az akupresszúra hatása az alsó végtag véráramlásra perifériás artériás okklúziós betegségek kezelésére. Surg Today. 2007-ben; 37 (2): 103-8. Epub 2007 január 25.
• Mars M, Desai Y, Gregory MA. A sűrített levegős masszázs gyorsítja a cukorbeteg lábának gyógyulását. Diabetes Technol Ther. 2008 február 10. (1): 39-45.
• Park HS, Cho GY. A láb reflexológia hatása az esszenciális hypertoniás betegekre. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2004 aug. 34 (5): 739-50.
• Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Reflexológiai lábmasszázs alkalmazása a kórházi kezelésben részesülő betegek szorongásának csökkentésére a kemoterápiás kezelés során: módszertan és eredmények. J Nurs Manag. 2006 Mar; 14 (2): 96-105.
• Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partner által nyújtott reflexológia: a rákos fájdalomra és a szorongásra gyakorolt ​​hatás. Oncol Nurs fórum. 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
• Wang HL, Keck JF. Láb- és kézmasszázs a posztoperatív fájdalom beavatkozásaként. Pain Manag Nurs. 2004 június; 5 (2); 59-65.
• Williamson J, fehér A, Hart A, Ernst E. A menopauzális tünetekre vonatkozó reflexológia randomizált kontrollált vizsgálata. BJOG. 2002 szeptember 109 (9): 1050-5.
• Yang JH. A láb reflexológia hatása a kemoterápiában szenvedő emlőrákos betegek hányingerére, hányására és fáradtságára. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005. február 35., 35 (1): 177-85.