Fizikai terápiás módszerek: áttekintés

Amikor fájdalmat vagy mozgássérülést okozó fizikai terapeuta látogat, akkor különböző beavatkozásokat használhat, amelyek segítenek jobban mozogni és jobban érezni magukat. Ezeket a terápiás módszereknek vagy fizikai módszereknek nevezett kezeléseket arra használják, hogy növeljék a PT programját, hogy segítsen visszanyerni a normális funkcionális mobilitást.

A fizikoterapeuta számos módszert alkalmaz, hogy segítse a betegek kezelését. Van egy sor kezelési mód, amely segíthet erősíteni, pihenni és gyógyítani az izmokat. Azok, amelyeket a PT úgy dönt, hogy az adott körülményektől, az Ön igényeitől és az általános rehabilitációs céljától függően változnak.

Hot Pack csomagok

A fizikoterapeuták a nedves meleg csomagokat több törülközőrétegbe csomagolják, és azokat a kezelendő területre helyezik. A forrócsomagok által nyújtott hőnek számos fontos előnye van. Ellazítja a feszes izmokat, ami a szöveteket lazítja. Ez csökkenti az izomfeszültség vagy a görcsök okozta fájdalmat. Ez a véredények vasodilatációját is okozza, ami növeli a keringést a területre.Az izomtörzsek, görcsök vagy arthritisben szenvedő betegek gyakran részesülnek a nedves, meleg csomagolású kezelésben.

Hidegcsomagok és krioterápia

A hideg csomagolás egy fagyasztott gél anyag, amelyet a fizioterapeuták a fájdalom és a gyulladás kezelésére használnak. A hideg csomagolásokat nedves törülközőbe csomagoljuk, és közvetlenül a kezelésre szoruló területre helyezzük. A beteg bőrére, izomzatára és szövetére átvitt fagyasztási hatásoknak számos előnyös hatása van. A szöveti hőmérséklet csökkenése a véredények vasokonstrikcióját okozza a területen. Ez csökkenti a gyulladást a helyi vérerek bezárásával, korlátozva a véráramlást. A gyulladás csökkentésével a fájdalom és a duzzanat kezelhető és csökkenthető.

Egy másik módja annak, hogy PT használhatja a krioterápiát, jégmasszázs. A PT tarthat csésze jeget fagyasztóban. A fagyasztott csésze alakú jeget ezután sérült szövetekre masszírozzák a fájdalom és a gyulladás kezelésére. Óvatosan kell eljárni; A jégmasszázs károsíthatja a bőrt és a szöveteket, ha túl hosszú ideig alkalmazzák. A jégmasszázshoz általában egy-három percet ajánlunk.

Ultrahang

Az ultrahang gépek olyan kezelési módok, amelyeket a fizikai terapeuták magas vagy alacsony frekvenciájú hanghullámokat használnak. Ezek a hanghullámok a környező szövetekbe és érrendszerbe kerülnek. Ezek áthatolnak az izmokba, hogy mély szövetek / izomhevülést okozzanak. Ez elősegíti a szöveti relaxációt, ezért hasznos az izomtömörség és a görcsök kezelésében. A hanghullámok melegítő hatása a hajó vasodilatációját is okozza, és növeli a keringést a gyógyulást segítő területre. A fizikoterapeuta beállíthatja a gép frekvenciáját, hogy olyan hullámokat használjon, amelyek csökkentik a gyulladást. Az ultrahanggal óvatosan kell eljárni: a kutatások azt mutatják, hogy az ultrahang által termelt felmelegedés és értágítás nem járul hozzá az izomszövet általános javulásához.

fonoforézishez

A fonoforézis egy ultrahang unokatestvér. Ez magában foglalja a bőr és a szövetek ultrahang segítségével történő bevezetését. A modalitás során a PT ultrahanggépet fog használni, és a gyógyszeres gélt a sérült testrészére helyezi. A fonoforézis során leggyakrabban gyulladáscsökkentő gyógyszert használnak, mint a dexametazon.

TENS

A TENS egység a transzkután elektromos idegstimulációt jelenti. Ez egy kis, akkumulátorral működtetett gép, amely elektromos átvitelt használ a fájdalom csökkentésére. Az elektródákat az érintett területre alkalmazzák. A gép be van kapcsolva, és az elektródokon keresztül áramot kap. A mögöttes bőrben és izomban érezhető a bizsergő érzés. Ez a jel megzavarja az érintett területről a környező idegekre küldött fájdalomjelet. A jel megszakításával a beteg kevesebb fájdalmat tapasztal.

Elektromos stimulálás

Az elektromos stimuláció elektromos áramot használ, hogy egyetlen izom vagy izmok egy csoportja összehúzódjon. Az elektródákat különböző helyeken a bőrre helyezve a fizioterapeuta felveheti a megfelelő izomrostokat. Az izom elektromos ingerléssel történő megkötése elektromos stimulációval (NMES) segít az érintett izom összehúzódásának javításában. A fizikoterapeuta megváltoztathatja az aktuális beállítást, hogy erőteljes vagy gyengéd izomösszehúzódást biztosítson. Az izom erősödése mellett az izom összehúzódása is elősegíti a vérellátást a gyógyulást segítő területhez.

Az elektroforézis az elektromos stimuláció egy másik formája, amelyet a PT használhat. Az iontoforézis során a villamos energiát arra használják, hogy a gyógyszert a bőrön keresztül az érintett izmokhoz, inakhoz vagy szalagokhoz nyomják. Jellemzően, az iontoforézist gyulladáscsökkentő célokra használják, bár különböző gyógyszerek alkalmazhatók különböző körülmények között.

Protetikai és ortopédiai képzés

Az Ön sérülése szükségessé teheti, hogy ortotikus vagy protetikai eszközt használjon, hogy jobban mozoghasson, és fizikai terapeuta segíthet abban, hogy megtanulják, hogyan kell megfelelően használni. Ha amputációnk van, akkor PT segíthet megtanulni a protézis végét, és segíthet megtanulni, hogyan kell megfelelően mozognia vele. Ha a boka elülső tibialis izomzatának gyengesége miatt lábfejcsökkenést tapasztal, előnyös lehet a boka-láb orthosis (AFO) előnye, hogy jobban járjon.

Segédeszközök

A PT különböző segédeszközöket használhat, hogy jobban mozoghasson. Különböző eszközök lehetnek:

• Crutches
• Standard vagy kerekes járókelők
• kerekesszékek
• Quad vesszők
• Standard vesszők
• Lofstrand mankó

Ezek az eszközök segíthetnek abban, hogy könnyebbé váljanak a gyaloglás és a forgalom. Más segédeszközöket lehet használni a karod és a felső végtagok számára. A nyitók és a gomblyuk eszközök könnyebbé tehetik a kezeinket és a karjaikat.

Fényterápia

A fényterápia magában foglalja a lézerek és a fénykibocsátó diódák használatát a sérült szövetek gyógyulásának javítására. A meghatározott hullámhosszúságú lézerek a sérült szövetekbe ragyognak, és elméletileg ez a fény gyorsítja a sejtes folyamatokat, felgyorsítva a sérült szövetek gyógyulását.

Kineziológiai szalag

A kineziológiai szalag vagy a K-Tape viszonylag új kezelés a fizikoterápiában és a sportos edzésben. Speciális szövetszalagot alkalmaznak a testünkre a fájdalom csökkentése, a keringés javítása vagy az izomfunkció elősegítése érdekében. A szalagot legfeljebb öt napig hagyhatja a helyén, hogy javítsa az állapotát. Óvatosan kell eljárni: a K-szalag új kezelés, és nem került szigorú tudományos kutatás alá. Valójában egy 2017-es vizsgálat nem talált különbséget a vállfájdalomban vagy a dobás mozgásában a kineziológiai szalagot használó betegeknél, szemben a szalag hamis alkalmazásával.

Egy szó a DipHealth-től

Bár a fizikoterápiás módszerek segítenek jobban érezni magukat és jobban mozoghatnak, soha nem cserélhetnek aktív edzésprogramot az Ön állapotára. A legtöbb olyan probléma, amely a funkcionális korlátokat eredményezi, a legjobban a megfelelő mozgásstratégiákkal és gyakorlatokkal oldja meg, amelyeket a PT írhat elő.