Catuaba használata és egészségügyi előnyei

A Catuaba természetes gyógymód a gyógynövényekben. Kedvelt bánásmód a hagyományos brazil orvoslásban, tipikusan az Amazonas esőerdőkből származó fa kérgéből származik. Megállapították, hogy csökkentik a gyulladást tudományos tanulmányok, catuaba azt mondják, hogy számos egészségügyi előnyökkel jár.

felhasználások

A Catuaba természetes gyógymódként kerül forgalomba a következő egészségügyi feltételek miatt:

• Szorongás
• Depresszió
• Merevedési zavar
• Fáradtság
• Álmatlanság
• Memória problémák

Ezenkívül a catuaba azt állítja, hogy fokozza a libidót, javítja a szexuális teljesítményt, fokozza a hangulatot, elősegíti a fogyás és a rák egyes formái elleni védekezést.

Előnyök

Eddig kevés tanulmány tesztelte a catuaba egészségre gyakorolt ​​hatását. Néhány előzetes kutatás azonban arra utal, hogy a catuaba bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat.Íme egy pillantás a legfontosabb megállapítások a rendelkezésre álló kutatás catuaba:

1) Depresszió

A Catuaba antidepresszáns hatású lehet, a folyóiratban megjelent tanulmány szerint Psychopharmacology A patkányokon és egereken végzett kísérletekben a kutatók megfigyelték, hogy a catuaba részben a szerotonin és a melatonin felszabadulásával küzdhet a depresszió ellen (két agyi vegyi anyag a szabályozó hangulatban).

2) Az agy egészségét

A patkányokon alapuló, a Neurokémiai kutatás 2012-ben a kutatók megállapították, hogy a catuaba segíthet az iszkémia megelőzésében. (Szorosan összefüggő stroke, az ischaemia egy olyan állapot, amelyet az agy nem elégséges véráramlása jellemez.) A patkányokból vett agyszövet mintáit kísérleti kísérletben a szerzők megállapították, hogy a catuaba antioxidánsai segíthetnek az iszkémia megelőzésében az oxidatív stressz csökkentésével.

3) Parkinson-kór

A Catuaba ígéretet mutat a Parkinson-kór kezelésében, javasolja a folyóiratban megjelent előzetes tanulmányt Agykutatás A vizsgálatban a humán sejteken végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a catuaba segíthet a Parkinson-kór elleni küzdelemben, bizonyos idegsejtek degenerációjával szemben.

alternatívák

Ha a libidó fokozására irányuló természetes megközelítést keres, a tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos kiegészítők szolgálhatnak a catuaba alternatívájaként. Bár ezeknek a kiegészítőknek a kutatása meglehetősen korlátozott, vannak olyan bizonyítékok, hogy a jogorvoslatok, mint a ginkgo biloba, a DHEA és a maca segíthetnek a szexuális funkciók javításában. Sőt, a vizsgálatok azt sugallják, hogy a gyógynövény Panax ginseng segíthet a merevedési zavar kezelésében.

Míg a catuaba állítólag hangulatnövelő hatásainak tudományos támogatása korlátozott, sok más jogorvoslat a kedélyállapot javításában segít. Például a vizsgálatok azt mutatják, hogy a St. John's wort, az omega-3 zsírsavak, a SAMe és az 5-HTP kedélyállapot-javító előnyöket kínál.

Életmódbeli gyakorlatok, mint például a rendszeres gyakorlás, az elégséges alvás, a meditálás és a jóga megszerzése, szintén megtalálhatóak a hangulat szabályozásában. Ráadásul a kutatások azt mutatják, hogy az aromaterápiás gyógymódok, mint a citrom illóolaj, a levendula illóolaj és a rozmaring illóolaj rendelkezhetnek hangulatjavító tulajdonságokkal.

Egyéb tudnivalók

A kutatás hiánya miatt keveset tudunk a catuaba biztonságáról. Van azonban némi aggodalom, hogy a catuaba számos mellékhatást okozhat, például fejfájást, szédülést és túlzott izzadást. Továbbá bizonyos catuaba fajták yhimbint tartalmaznak, súlyos egészségi kockázattal járó gyógynövényt. Az esetleges óvintézkedésekkel, interakciókkal vagy káros hatásokkal kapcsolatban forduljon az elsődleges egészségügyi szolgáltatóhoz.

Hol találhat Catuaba

Az online vásárláshoz kapható, a catuaba-t bizonyos természetes élelmiszerek tárolására és az étrend-kiegészítőkre szakosodott boltokban értékesítik.