Szokások A Tween-nek szét kell törni
Tartalomjegyzék:
- Rossz étkezési szokások
- Blaming másokat
- Hagyja, hogy mások csináljanak neki dolgokat
- káromkodás
- Állandó panaszkodás
- Rossz higiénia
- Alvás
- Az összes válasz
- Egészségtelen ételek fogyasztása
- Emberek bevonása
- Pattanás felvétele
- Messes létrehozása
- Elfelejtve a gyakorlatot
- A tiszteletlenség
- Egy szűk hálószoba megtartása
- Fekvő
UWAGA Nadnercza. Zobacz czy masz, któreś z tych objawów ?! #255 (December 2024)
A gyerekek, mint például a felnőttek, meglehetősen rossz szokásokat szerezhetnek, és bármilyen szokás megszegése elkötelezettséget és kemény munkát igényel. Ha a közhelye néhány rossz szokást felvet, akkor fontos, hogy segítsen neki a lehető leghamarabb megtörni, hogy a lehető legjobb módon kezdjen el tizenéves éveket. Az alábbiakban néhány gyakori szokás lehet, hogy a tweenseknek el kell hagyniuk magukat.
Rossz étkezési szokások
Ha a nyájad a krumplis gyermeket eléri a friss gyümölcs fölé, nem egyedül van. Aki nem szereti a rozsdás ételeket, de a valóság az, hogy a gyermek teste folyamatosan növekszik, és egészséges táplálékra van szüksége ahhoz, hogy mindent megtegyen, és hogy egészséges és erős legyen. Ügyeljen arra, hogy korlátozza a rozsdás ételeket és ösztönözze az egészséges étkezést, amikor csak tud.
Blaming másokat
Az öreged elég idős ahhoz, hogy vállaljon felelősséget a saját cselekedeteiért. Ha gyermeke másokat hibáztat (tanárok, testvérek, barátok) mindazért, ami rosszul megy, szükség lehet arra, hogy ösztönözze a közönséget, hogy egy kis időt töltsön a saját cselekedetei miatt. Ne engedje, hogy a tweenje elszabaduljon a következményektől. Az egyik módja annak, hogy elhárítsák gyermeke hibás játékát, hogy előremagyarázza, mi lesz a következménye, ha nem hajlandó elvégezni a házi feladatot, tisztítja a szobáját, vagy megszakítja a tiltakozó ülést.
Hagyja, hogy mások csináljanak neki dolgokat
Egyes tweensek lenyűgözően függetlenek, míg mások lehetővé teszik bárkinek (szülők, nagyszülők vagy testvérek), hogy gondoskodjanak a dolgokról. Ügyeljen arra, hogy ellenálljon a kísértésnek, hogy tisztítsa meg gyermeke szobáját, tegye meg a házi feladatot, vagy lehetővé tegye gyermeke számára, hogy kiválassza a felelősségét. A munkamodul és a házi feladat diagram segíteni fogja gyermekét nyomon követni kötelezettségeit és kötelességeit. Ügyeljen arra, hogy indokolt figyelmeztetést adjon arra, hogy ösztönözze a közönséget a követés, valamint a következmények, ha nem.
káromkodás
Gyermeke valószínűleg majdnem minden átok szóról hall, amit az iskolában vagy a buszon való utazás közben hall. De ha most nem állítod meg az átkelést, akkor nem valószínű, hogy a közönséged megáll. Ügyeljen arra, hogy gyermeke tudja, hogyan érzi magát az átok, és hogy õrületlen átok, mert mások kényelmetlenül érezhetik magukat. Ha gyakran hajlandó átokozni, győződjön meg róla, hogy felismered a hibádat, és hagyd, hogy ismerőseid tudják, hogy bár nehéz lehet teljesen megszüntetni, fontos megpróbálni.
Állandó panaszkodás
Ha a tweennek nincs semmi pozitív mondanivalója, akkor időbe telik, hogy segítsen a gyermeknek a hozzáállás módosításában. Ha most nem teszed meg, akkor a tinédzser évek sokkal nehezebb lesz. Próbáld meg kiemelni a pozitív helyzetet minden helyzetben, és hagyd, hogy a közönséged tudja, hogy hogyan tud reagálni a kihívásokra. Légy pozitív magad, mert a közönséged figyelmet fordít a te tetteidre.
Rossz higiénia
A tweensek nem mindig olyan higiénikusak, mint amilyennek tetszenek, és a pubertás még rosszabbá teheti. Ha gyermeke sportot játszik vagy nagyon aktív, a higiénia sokkal fontosabb. Gondoskodjon róla, hogy biztosítsa a megfelelő ismereteket és a termékeket, amelyekre szüksége van a jó higiénia gyakorlására. A gyermek fürdőszobáját szappannal, törülközőkkel, samponnal és kondicionálóval töltsük be, és győződjön meg arról, hogy rendszeresen zuhanyoz, különösen sportolás vagy edzés után.
Alvás
Az idősebb gyermeknek előbb iskolába kell menned, mint az általános iskolában, és ez azt jelenti, hogy az ágyból való kijutás valóságos kihívássá válhat. Ha a gyermek alszik, és hiányzik a busz, akkor segíthet neki vissza a menetrend. Győződjön meg róla, hogy a te tweened az előző éjszaka előtt ruhát viselt, csomagolja az ebédjét, és mindent készen áll a következő napra. Tartsa szorosan az alvási menetrendet, fokozatosan kikapcsolja az elektronikus eszközöket éjszaka, a hálószobájába helyezve, és ösztönözze az alvást és a pihenést. Győződjön meg róla, hogy a tween nem rendelkezik televízióval, vagy egy számítógép a hálószobában, mivel ez kísértheti gyermekeit, és késleltheti az elalvást.
Ha a hálószobád még mindig alszik, előfordulhat, hogy következtetéseket kell hoznia arra vonatkozóan, hogy képtelen lesz a dolgok reggelre mozogni.
Az összes válasz
Ne lepődj meg, ha egyszer örömteli gyermeke eldönti, hogy most már minden választ kap, és hogy nem tudsz olyan közel, mint korábban. Gyermeke szembeszállhat Önnel, házastársával, nagyszüleivel vagy tanáraival. Zavarba ejtő, ha egy gyerek durva és tiszteletlen másokkal szemben, de ha hagyja, hogy gyermeke elszálljon durva viselkedéssel, akkor valószínűleg folytatja.Győződjön meg róla, hogy gyermeke tudja és megérti a család értékeit és a személyes elvárásait a viselkedése mások, különösen más felnőttek tekintetében. A jó viselkedés modellezése, és ha a közönséged elkapott durva vagy tiszteletlen, ne tegyen kifogást tőle. Ehelyett kövesse az ésszerű következményeket, és beszéljen arról, hogy mit szeretne látni előre.
Egészségtelen ételek fogyasztása
A mai tweensek snackers, és sajnos, ők hajlamosak snack az élelmiszerek, amelyek kevés vagy egyáltalán nem táplálkozási értéket. Elfoglalt menetrend részben lehet hibás. Sokkal könnyebb elérni egy zsák zsetont, ha egy eseményről egy másikra fut, mint egy egészségesebb táplálékot. Ha azt szeretné, hogy gyermeke átélje a tápláló táplálékot, akkor el kell köteleznie magát. Kezdje el az összes egészségtelen táplálékot, és cserélje ki őket hagyományos alternatívákkal. Cserélje ki a zsetont rágcsálókkal vagy hínárral, cserélje ki a humuszot a chip lemorzsolódásához, és tegye fel egészséges gabonamaghúsra és kenyérre a csészék és a fehér kenyér helyett. A szódák nem-nemek. Ösztönözze a lábát, hogy hidratálja az ivóvizet, vagy esetenként egy csésze gyógyteát. Próbáld ki az étkezés tervezését és az élelmiszerüzleteket, hogy mindenkor egészséges ételek legyenek a házban. Szintén szórakoztató lehet, ha egy főzőosztályt regisztrálsz, így te és a te tweened tanulhat a menük tervezésének, főzésének és az egészséges ételek finom ételének.
A helyi parkok és a szabadidős részleg jó hely lehet ezeknek az óráknak a megtalálásához.
Emberek bevonása
Az övék önmegtartóztatottak és valószínűleg tad öntudatosak. A tweenseknek és a tizenéveseknek nagyon könnyű gondolkodni, hogy a világ körül forog, és család, barátok és tanárok számára magától értetődő. De a gyermek elég idős ahhoz, hogy megtanulja megtanulni, hogyan kell megbecsülni azoknak, akik nap mint nap segítik a gyermeket. Kezdjük azzal, hogy rámutatunk, hogyan segítik mások a napközben a munkájukat, iskolába járva, tanítva vagy edzeni őket, vagy ételeiket elkészíteni. Kérdezze meg tweenjét, hogy osztozzon olyan emberek történeteiről, akik támogatták őt azon a napon, vagy meghosszabbították az udvariasságot. Ünnepnapokon állítsa be a közönségnek azokat a személyeket, akiket szeretne elismerni egy kártyával vagy egy kis ajándékkal.
Pattanás felvétele
A tinédzser és a tizenéves évek nehézséget okozhatnak gyermeke önbecsülésének, mivel a pattanások és egyéb kellemetlen tünetek jelentkezhetnek. Segíts az egészséges higiéniai szokásoknak és a bőrápolási szokásoknak. A tween-nek tudnia kell, hogyan kell törődni a bőrével, és tanuljon technikákat a pattanások és pattanások kezelésére. Tippek és termékajánlások esetén forduljon gyermekorvosához vagy bőrgyógyászához. Számos melléktermék segíthet kisebb vagy alkalmi megszakításokban, de komoly vagy cisztás akne esetén szükség lehet a bőrgyógyász tanácsára. Győződjön meg róla, hogy a teste nem veszi fel a pattanásokat, mert ez hegesedéshez vezethet, és rosszabbá teheti a dolgokat.
Messes létrehozása
A gyerekek rendetlenné teszik a játékokat, de a kisgyermekeket is taníthatják, hogy vegyék fel a játékokat és a könyveket. Az idősebb gyermeked elfelejtheti mindazt, amit megtanítottál neki, hogy felvette és elhagyta a dolgokat ahogy találta őket. Folyamatosan emlékeztetni kell a gyermekeidet, hogy mindenkinek a felelőssége, hogy bejusson, és elvégezze a házimunkát. Valószínűleg fel kell hívnia a gyermeke figyelmét arra is, hogy ő felelős minden rendellenességért. Lehet, hogy szabályokat és következményeket kell érvényesítenie, hogy gyermeke tudja, hogy nem viccelsz.
Elfelejtve a gyakorlatot
Egyszerre lelkes zongoristája már nem lehet a gyakorlatban töltött idő. Az elfoglalt hölgyek gyakran feladják a házimunkát, és követelik, hogy egyszer ölelkezzenek, részben az iskolában megnövekedett feladatoknak, valamint az érdeklődésüknek és az érdeklődésüknek megfelelő hobbiknak. Lehet, hogy segítenie kell a munkatársaknak, hogy kitalálják, hogyan szervezik szabadidejét, és megtalálják a módját, hogy elérjék mindazokat a dolgokat, amelyek a gyermekeiket elfoglalják és gazdagítják. Ha a gyermeke már nem tud lépést tartani a tevékenységeivel, akkor itt lehet az ideje, hogy megszüntesse néhány tevékenységét a közelmúltból.
A tiszteletlenség
A tizenkettek és a tizenévesek már nem az édes kisgyerekek, akik egykor voltak, és gyermekének viselkedését és nyelvét esetleg nem megfelelő. Gyermeke mindenféle dolgokat hall az iskolában, a buszon és a gyakorlat területén, és miközben nem szabad meglepődned, ha időnként időnként egy durva megjegyzést vagy szót szólít fel, akkor mindent meg kell tennie, ami biztos, hogy a gyermeke nem olyan rossz szokássá alakul ki, amely magába foglalja a rosszindulatú kommunikációt. Tanítsd meg a mesádat, hogy az a mód, ahogyan ő beszél, közvetlenül befolyásolja, hogy mások hogyan néznek rá, és hogy az általa használt nyelvek mások kényelmetlenül érezhetik magukat. Az állandó átkelés nehéz megszokás, és könnyebb megakadályozni, mint később átirányítani, ezért próbáld meg segíteni a közönségnek abban, hogy irányítson rá most, miközben még mindig befolyásolja a viselkedését.
Szintén fontos, hogy a tween szülőjeként alkalmanként megvizsgálja, hogy a gyermek hogyan kezeli mások, köztük más gyermekeket, felnőtteket, tanárokat és edzőket. Ha gyermeke jó modora időnként eltávozik, szelíd emlékeztető arra, hogy mi a megfelelő és nem megfelelő. A viselkedésed most már megnyitja az utat, hogy hogyan viselkedik a tinédzser években és azon túl.
Egy szűk hálószoba megtartása
Teljesen kora megfelelő ahhoz, hogy a közönség a messingzást jelezze, és a szobája valószínűleg szenved. Ha gyermeke rendetlenné teszi a hálószobát vagy a személyes helyet, próbálja meg, hogy ne terjesszen indokolatlan követeléseket, hogy a szobája tisztán és tiszta legyen.Ehelyett kérje meg a gyermeket, hogy vegye fel a szobát hetente egyszer. Érdemes megfontolni egy ütemterv létrehozását vagy egy diagrammunkát létrehozni, amely segít a gyermeknek a pályán maradni. Jól szórakoztatónak és könnyűnek lenni, hogy a szobájába tiszta legyen. Ajánljon tartályokat, akadályokat, kosarakat és más tárolóeszközöket, hogy segítsen a gyermeknek megtalálni a módját a dolgainak rendezésére. Győződjön meg róla, hogy a közönség időnként átfut a szekrényeken és a konyhákon, hogy helyet biztosítson az új dolgoknak, és fontolja meg a helyiség újjászervezését annak érdekében, hogy megkönnyítse a téged, hogy tiszta legyen.
Fekvő
Nehéz egy szülő számára, amikor elkapják a gyermekeiket, akik rájuk fekszenek. A tweensek hazudhatnak, mert nem akarnak bajba kerülni, nem akarják, hogy a szüleik idegesek vagy csalódottak legyenek, vagy mert csak azt szeretnék látni, hogy el tudják-e kerülni. Ha elkapod a közönségedet, akkor itt az ideje, hogy megbeszéljék a tweened. Magyarázza el, miért olyan fontos a szülők és gyermekek számára, hogy bíznak egymásban, és hogy ha a bizalom elvész, akkor nehéz lehet visszatérni. Magyarázd el, hogy inkább ismeri az igazságot, mint hazudni. Ha a hülye gyakori feküdni kezd, szükség lehet egy iskola tanácsadója vagy terapeuta segítségére, hogy segítsen stratégiák kidolgozásában, amelyekkel foglalkozik a közönség hazugságaival és segít megfordítani.
10 Rossz jóga szokások és hogyan kell őket megtörni
A rossz jóga szokásaid valószínűleg olyan minták tükröződése, amelyek az életed más részein jelennek meg. Törje meg őket a szőnyegen, és a többi követi.
5 Rossz futási szokások és hogyan kell őket megtörni
A rossz futási szokások sérülésekhez és egyéb problémákhoz vezethetnek. Íme néhány a szokásos, nem annyira nagy szokások a futók és mit tehetsz, hogy megtörje őket.
Mangosztán egészségügyi ellátások, felhasználások és mellékhatások
A mangosztán gyümölcslé népszerű egészségügyi ital lett. Tudja meg, mi a mangosztán, és tájékozódjon az egészségügyi előnyökről és a mellékhatásokról.