12 Gyakori csípőfájás és sérülések a sportolóknál

Németül tanulok lecke 12 gyakori melléknevek (December 2024)

A csípő fájdalom a sportolókban a kényelmetlenség gyakori oka, és frusztráló probléma lehet. A múltban csaknem minden csípőfájdalom tünetét egy „izomtörzs” típusú sérülésnek tulajdonították. Bár ez a sportolókban a csípő fájdalom gyakori oka, egyre többet tanulunk a csípő fájdalom más okairól, amelyek a játékosnak a cselekvéstől elhúzódhatnak.

Izomtörzsek: A csípő és az ágyékrész leggyakoribb sérülése a sportolóknál az izomtörések sérülése. A csípőízület körüli izmok különösen hajlamosak az ilyen típusú sérülésekre, mert az excentrikus összehúzódásnak vannak kitéve. Az excentrikus összehúzódások óriási erőket okoznak az izomban, és izomtörést okozhatnak. A csípő körüli izomtörzsek közé tartozik az ágyék húzása és a húzóhúzó törzsek.
Hip bursitis: A bursa gyulladása a csípőízület külső részén, úgynevezett trochanteric bursitis, fájdalmat okozhat csípőmozgással. A csípőburokgyulladás kezelése gyakran hatékony, de az állapotnak problémája van, hogy visszatérjen, és néha állandó problémává válik.

Contusions (Hip Pointer): A csípő külső részének közvetlen csapása a medence nagy csontjainak, az ileumnak a sérülését okozza. Ha egy sportoló a csípő külső részénél folytatódik, a sérülést csípő mutatónak nevezzük.
Stressz törések: A csípő feszültségtörései általában hosszú távú futóknál fordulnak elő, és sokkal gyakoribbak nőknél, mint férfiaknál. Ezeket a sérüléseket általában hiányos táplálkozási vagy étkezési zavarokkal küzdő sportolóknál látják.
Hip Labral könny: A csípő foltja egy vastag szövet mandzsetta, amely körülveszi a csípőcsövet. A labrum segít a csípőízület támogatásában. Amikor a csípő labrális szakadása következik be, egy darab ez a szövet tapadhat az ízületbe, ami fájdalmat és fogást érzékel. Sokkal többet tanultak a csípő labradír-könnyekről, olyan pontig, hogy egyes ortopéd sebészek aggódnak, ezek a sérülések túldiagnosztizáltak. Ugyanakkor néhány csípős labradíros beteg javulhat ezen állapot kezelésében.

Femoroacetabularis Impingement: A Femoroacetablar impulzus, amelyet gyakran FAI-nak neveznek, olyan állapot, ahol a csontok a golyó és a csípő csukló szélének mentén alakulnak ki, és korlátozott mozgást biztosítanak az ízületben és károsítják a lágy szöveteket, beleértve a labrumot is. FAI-t sok sebész úgy gondolja, hogy a csípőízület ízületi gyulladásának előfutára.
Osteitis Pubis: Úgy gondolják, hogy az osteitis pubis az izmok ismétlődő húzásának a csípőízület elülső részén való elterjedésének köszönhető. Általában a fájdalom a futók, a futball játékosok és a jégkorong játékosoknál gyakran összefüggő tevékenység. A röntgensugarak a fertőzésre utaló jeleket mutathatnak, de az osteitis pubis általában pihenő- és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel oldódik meg.

Sports Hernias: A sportgyökök a hockey játékosokban leggyakrabban előforduló probléma, de más sportokban is láthatók, amelyek nagy sebességgel ismétlődő csavarást és fordulást igényelnek. Úgy gondolják, hogy a probléma a comb erős izmai és a has viszonylag gyengébb izmai közötti egyensúlytalanságnak tudható be.
A csípő szindrómája: A csípő csípő szindróma egy olyan szó, amelyet három különböző csípőprobléma jellemez. Az első az, amikor az informatikai sáv a comb külső oldalára rúg. A második akkor fordul elő, amikor a mély csípőhajlító a csípőízület elülső részén pattan. Végül, a porc könnyei vagy a csípőcsúcs körüli labrum elcsípő érzést okozhatnak.

Traumatikus csípőcsonkolás és diszlokáció: A csípőízület teljes elcsúszása rendkívül szokatlan csípő sérülés - a leggyakrabban a csípőelváltozások a nagysebességű autóbalesetben jelentkeznek. Azonban a csípő subluxáció, a sérülés, amikor a golyócsúcs-csípőcsukló golyóját a kivezetés egy részének a részébe tolja, a sportolókban a csípő fájdalom lehetséges oka. A csípő subluxáció az a fajta sérülés, amelyről úgy gondolják, hogy véget vetett Bo Jackson sportos karrierjének.
Hip Arthritis: A csípő ízületi gyulladása egyre gyakrabban jelenik meg a sportolókban, mint a sportágban való részvétel kora. Az idős sportolók ízületi merevséget és fájdalmat tapasztalhatnak a csípő arthritis következtében.

Alacsony hátú törzs: Míg a csípő régióban nem jelent problémát, a hát alatti problémák gyakran okozhatnak fájdalmat a fenék és a csípő körül.

A csípő fájdalom értékelése

A csípőfájás és a sportoló értékelése a beteg óvatos történetével és vizsgálatával kezdődik. A tünetek kialakulásának megértésével kezelőorvosa nyomokat gyűjthet a tüneteket okozó lehetséges diagnózisokról. Különböző körülmények jelentkeznek különböző okokból, és a tünetek megértése és kialakulása segíthet a diagnózis megértésében. A gondos vizsgálat segíthet a kényelmetlenség forrásának megtalálásában. Gyakran csípőproblémák és zavarba ejtő, mert maga a csípőcsukló mélyen helyezkedik el a medencében.

A csípőízületi problémák különböző tüneteket okoznak a bursa vagy a lumbális gerinc forrásaival kapcsolatos problémák miatt. A diszkomfort anatómiai forrásának meghatározása szintén nagyon hasznos lehet a diagnózis irányításában.

Gyakran a diagnosztikai tesztelés is hasznos lehet a csípő fájdalom forrásának meghatározásában. A megfelelő diagnosztikai teszt megrendelése a lehetséges diagnózisoktól függ. Gyakran a röntgensugarak nagyon hasznosak lehetnek a csípőízület csontos anatómiájának értékelésében. Más képalkotó tanulmányok közé tartoznak a CAT-beolvasások, az MRI-k, az ultrahang és más tesztek, amelyek felhasználhatók e különböző feltételek értékelésére.

Kritikus, hogy a megfelelő diagnózist kapjuk, mivel a kezelések különbözőek lehetnek az adott diagnózistól függően. A diagnózis megállapítása után a kezelés az alapállapotra tervezett lépések radiológiai sorozata felé haladhat.

Egy szó a DipHealth-től

A csípő fájdalom a sportolók gyakori panasza számos különböző sportban. A fájdalom tüneteinek enyhítésének legjobb módja megköveteli az alapul szolgáló diagnózis megértését, majd a kezelések logikai regresszióját. Az orvosával való együttműködés segíthet a csípő állapotának értékelésében, diagnosztizálásában és végső soron kezelésében.