Hogyan beszélhetünk a gyerekekkel a válással kapcsolatban?

A házasság felbontásának meghozatala nem könnyű, és a gyerekeknek nem kell könnyebbé tenni. Beszélgetés a gyerekekkel a válásról - a házastársával, ha lehetséges - feltétlenül szükséges. És ez biztosan nem egy beszélgetés, hogy könnyedén.

A beszélgetéshez és a hozzád beszélt dolgokhoz nagy hatással lesz arra, hogy a gyermek hogyan látja a válást, és ez különbséget tenne abban, hogy hogyan küzd a családod következő változásaival.

A beszélgetés előtt

Nehéz lehet időt tölteni a hamarosan elhunyt házastárssal; mindazonáltal ezen a ponton még ketten kell még egy csapatot alkotnia, amely támogatja gyermekeit. A legjobb, ha együtt tudsz dolgozni a beszélgetés legfontosabb beszélgetési pontjainak megírásához, tehát mindketten ugyanazon az oldalon vannak, és ugyanazokat a válaszokat adják a feltett kérdésekre.

Itt van az idő, hogy egyetértsek azzal, hogy nem harcolsz a gyerekek előtt, rosszul szájd meg egymást, vagy nyomást gyakorolsz a gyerekekre, hogy vegyenek egy oldalt.

Ha a kettő valóban nem tudja elviselni, hogy ugyanazon a helyen legyen, hogy megmondja gyermekeinek a válást, akkor még beszélgetni kell arról, amit a gyerekeknek meg kell ismerniük, és ugyanazokat az ígéreteket kell tenniük, hogy tiszteletben tartják egymást. Amikor a házasság felbontására vonatkozó beszélgetés minden szülővel megtörténik, meg kell ismételnie, amit a másik szülő mondott.

Mikor és hol beszéljen

Adjon sok gondot arra, hogy mikor és mikor beszéljen a gyerekekkel. Adni akar nekik elég időt arra, hogy kérdéseket tegyenek fel és módosítsák, mielőtt a változtatások megtörténnek, és ezt csendes helyen szeretné megtenni, ami nem zavaró.

Ideális esetben beszélj a gyermekeiddel a válásodról két-három héttel, mielőtt Ön és házastársa ténylegesen elválasztaná egymást - nem akarja, hogy az egyik szülő azonnal menjen ki a beszélgetés után.

A gyerekeknek időre lesz szükségük ahhoz, hogy kiigazíthassanak és kérdéseket tegyenek fel, úgyhogy beszéljen velük a hétvégén. Így beszélgetni akarsz, ha tovább akarják megvitatni a válást, és pár nap múlva gondolkodni fognak, mielőtt visszamegyek az iskolába.

Kinek mondjam

Ez egyszerûen megmondja mindenkinek egyszerre. Csábító, hogy csak egy idősebb gyermeknek szóljon, és menedéket biztosítson a család gyermeke számára; akkor azonban a titkosszolgálat terhét a legidősebbre terheli.

Még akkor is, ha nem gondolja, hogy egy fiatalabb gyermek meg fogja érteni, összegyűjti az egész családot a válásról folytatott beszélgetésről.

Mit beszéljen

Nem ez az idő vagy a hely, hogy bejusson a marhahússá, hogy miért válsz. A hibásság nem tartozik ide.

Tegye egyértelművé és egyszerűbbé az üzenetet: Úgy döntöttünk, nem tudunk többé együtt élni. Ez nem volt könnyű döntés, de fontos volt. Mindketten nagyon, nagyon szeretünk, és a különálló döntésnek semmi köze hozzád.

Meg kell ismételni, hogy a válás senki nem hibája - különösen a gyermeke -, és még mindig család leszel, csak más módon. Biztosítsd gyermekeidet, hogy mindketten látni fogják, és továbbra is szeretni fogjátok őket, mint ahogyan valaha is.

Hogyan kell kezelni a bizonytalanságot?

A gyermeknek sok olyan kérdése van, amelyekre még nem tud válaszolni. Lehet, hogy túl korai lenne válaszolni olyan kérdésekre, mint például: "Hol fogok élni?" Vagy "Milyen gyakran váltok házakat?"

Nyugtázza meg, ha nem tudja a választ, de biztosítja. Mondja: "Nem vagyunk biztosak abban, hogy mi az életforma. De keményen fogunk dolgozni, hogy megtaláljunk valamit, ami a legjobb az Ön számára."

Győződjön meg róla, hogy gyermekei érzik magukat

Ne mondj olyan dolgokat, mint: "Ne aggódj, rendben leszünk", vagy "Ne sírj. Még mindig család leszünk. "Helyette ellenőrizze gyermeke érzelmeit. Mondj olyan dolgokat, mint például: "Tudom, hogy most nagyon ijesztőnek kell lennie", vagy "Örülök, hogy szomorú, hogy nem fogunk mindannyian ugyanazon a fedél alatt élni."

És ne lepődj meg, ha a gyermeke úgy viselkedik, mintha nem érdekli, hogy elválik. Néha eltart egy kis idő ahhoz, hogy a helyzet súlyosbodjon.

Gyermeke meg fogja szomorítani a válás kísérő változásait a maga módján. Lehet, hogy szomorú lesz egy napon, mert nem vagy együtt és másnap izgatott, mert rájön, hogy két hálószobája lesz. Tájékoztassa gyermeke arról, hogy bármit is érzi rendben, bár néha ezek az érzelmek néha kellemetlenek lehetnek.

Tájékoztasson más gondozókról

Megfontolhatod, hogy a gyerekek tanárai elmondják a válásról a napot, mielőtt elkezdené a beszélgetést. Ez felkészíti a tanárt bármilyen potenciális viselkedési kudarcra, amelyet ő visszaküldhet Önnek.

Természetesen kérdezze meg a tanárt, hogy legyen diszkrét az információval, és ne beszéljen vele a gyermekkel, hacsak nem hozza fel magára. A legtöbb tanár örömmel fogja tudni, mi történik az otthonban.

Tájékoztatnia kell a többi gondozót is arról, hogy a híreket megszakította a gyermekeinek. A gyermekgondozók, az edzők vagy más felnőttek, akik felügyelik a gyermekeit, segíthetnek annak értékelésében, hogy a hírek hogyan befolyásolják a gyermekeit más beállításokban.

Keressétek a professzionális segítséget, ha szükséges

A házasság felbontása pszichológiai fizetséget jelenthet a gyerekeknél. Legyen figyelemmel arra a jelre, hogy a gyerekek nem állnak jól. Ezek a jelek lehetnek:

• Óvodások - szorongás, szorongás vagy lépések hátrafelé a fejlődésben, például ébredés az éjszaka közepén vagy balesetek.
• Általános iskolás gyerekek - félelem, düh vagy szorongás, megnövekedett viselkedési problémák és jelentős csökkenés az iskolai teljesítményben.
• Tizenévesek - agresszív és bűnöző magatartás, visszavonulás, nem megfelelő szexuális viselkedés, anyaghasználat és rossz iskolai teljesítmény.

Ha gyermeke küzd, hogy alkalmazkodjon a változásokhoz, kérjen szakmai segítséget. Beszéljen gyermeke orvosával, vagy vegye fel a kapcsolatot egy mentális egészségügyi szakemberrel.