Az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) hatása az alvó állapotra

Hogyan befolyásolhatja az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) az alvást? Az egyik szorongásos zavar, az obszesszív-kompulzív zavar jelentősen zavarhatja a napi tevékenységeket.Ez is zavarja az alvást, ha alvási nehézségekhez és álmatlansághoz vezet? Melyek a pszichiátriai állapot leggyakoribb tünetei? Lehet-e az obszesszív-kompulzív zavar is zavarni az éjszakai alvás képességét? Fedezze fel a probléma tényeit, tüneteit és hatékony kezelését.

Az obszesszív-kompulzív zavar tünetei és jelei

Az obszesszív-kompulzív rendellenesség (OCD) az egyik olyan szorongásos zavar, amely az élet elején kialakulhat. Ez hatással lehet a gyermekekre, gyakrabban a fiúkra is, akiknél a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) is diagnosztizálódik. Azt is diagnosztizálják serdülőkorban és korai felnőttkorban. A felnőttek körében egyaránt érinti a férfiakat és a nőket. Egy adott évben az emberek 0,5-1% -ában fordul elő. Az OCD-t két jellemző jellemzi: megszállottság és kényszer.

Az elhízások tartós gondolatok, képek vagy impulzusok, amelyek tolakodónak vagy nem megfelelőnek tűnnek. Ezek az ötletek szorongással vagy szorongással járnak. Egy közös megszállottság a tisztaságra és a meggyőződésre vonatkozik, hogy a tárgyak baktériumokkal szennyeződnek. Néhány OCD-ben szenvedő ember aggodalomra adhat okot, hogy egy feladat nem teljesült vagy nem megfelelően történt. Például előfordulhat, hogy szorongás történik a kályha kikapcsolása vagy az ajtó reteszelése miatt, még akkor is, ha ezek valóban biztonságban vannak. Ezeket az elhízásokat gyakran figyelmen kívül hagyják vagy elnyomják, ha valamilyen más gondolattal vagy cselekedettel járnak, amit kényszernek neveznek.

A kényszereket olyan ismétlődő és szándékos cselekvésekként határozzák meg, amelyek egy adott megszállottságra adott válaszként történnek. Ezen kényszeres cselekedetek végrehajtásával az obszesszív gondolatok átmenetileg elnyomhatók. A kényszereket nagyon kiszámítható és ritualizált módon végezzük. Sokan kényszerekkel rendelkeznek babonás minőséggel. Annak érdekében, hogy enyhítsék a szorongást a baktériumoktól való félelemtől, tisztítás történhet. Annak ellenőrzésére, hogy az ajtó valójában zárolva van-e, háromszor ellenőrizhető. A gyakori kényszerek a következők:

• Kézmosás
• Ellenőrzés
• Rendelés
• Számolás
• Imádkozás
• Szavak ismétlése
• Megcsapolás

Ezek a kényszerek átmeneti enyhülést okozhatnak, de hamarosan a szorongás ismét emelkedni kezd, és a kényszeres aktust meg kell ismételni. Ha ezek a műveletek naponta több mint 1 órát foglalnak el, és zavarják az élet szokásos rutinját, az OCD-t diagnosztizálják.

Hogyan befolyásolja az OCD az alvást és az álmatlanságot?

Elképzelhető, hogy az OCD-vel kapcsolatos gondolatok és viselkedés zavaró lehet az alváshoz. Ha éjszaka megpróbál elaludni, de folyamatosan gondolkodik azon dolgokról, amelyekkel ellenőrizni kell, lehet, hogy álmatlanságot okoz. Tény, hogy a viselkedés ellenőrzése zavaró lehet, ha magukban hagyják az alvási környezetet.

Meglepő módon kevés bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy az állapot olyan rendellenességeket eredményez, amelyek poliszomnogramnak nevezett alvásvizsgálattal azonosíthatók. Egyes kutatások arra utalnak, hogy kevesebb alvás vagy több alvási zavar lehet, de ez nem következetesen bizonyított. Lehet, hogy nemcsak az OCD-nek köszönhető, hanem a depresszióhoz is kapcsolódhat, amely gyakran együtt van vele együtt.

További kutatásra van szükség az OCD és az alvási zavarok közötti lehetséges kapcsolat tekintetében.

Az OCD kezelésére használt gyógyszerek

Azok számára, akik OCD-t szenvednek, számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre. Ezek különösen fontosak lehetnek, ha az állapot negatívan befolyásolja a mindennapi életet.

Gyakran alkalmaznak olyan gyógyszereket, mint a triciklikus antidepresszánsok (beleértve a klomipramint) és a szelektív szerotonin receptor inhibitorokat (SSRI-k). A leggyakrabban használt SSRI-k a következők:

• fluoxetin
• fluvoxamin
• A paroxetin
• A szertralin

A gyógyszerek alkalmazása mellett hasznos lehet a pszichológussal való együttműködés is, aki deszenzibilizációval és kognitív viselkedési terápiával képzett. Nagyon ritka esetekben a tünetek enyhítésére a mély agyi stimulátor beültetésével végzett műtétet lehet alkalmazni.

Egy szó a DipHealth-től

Ha úgy gondolja, hogy OCD-ben szenvedhet, elkezdheti beszélni az elsődleges gondozó orvosával, aki javasolhatja, hogy egy pszichiáterhez forduljon, hogy jobban érzi magát. Amikor az alvás zavar, a hangulat, a gondolkodás és a funkció gyorsan feloldódhat. Az állapot kijavításával végül megkaphatja a többit, amire szüksége van, hogy optimalizálja egészségét és jólétét.