Stratégiák az emocionális intelligencia növelésére

A nevelés fontos szerepet játszik abban, hogy hogyan lehet kezelni az érzelmeiket, és megfelelően reagálni mások érzelmeire. Ennek a feladatnak a megvalósításához sok pedagógus beépíti a társadalmi és érzelmi tanulást (SEL) a tantervbe.

Ezek a programok nem csak a hallgatók érzelmi intelligenciájának javítására hatnak, de a SEL programok megakadályozzák a megfélemlítést és növelik az egyetemi sikereket. Ráadásul a SEL a napi órarendekbe való integrálásában a diákok megértik, hogyan viselkedjenek társaikkal. De ami a legfontosabb, a hallgatók rájönnek, hogy érzelmi intelligenciájuk ugyanolyan fontos, mint az egyetemi sikerük.

Miért fontos az érzelmi intelligencia?

Az érzelmi intelligencia lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy pozitív kölcsönhatásba kerüljenek másokkal, előre jelezzék érzéseiket, és megfelelő empátiát érjenek el. És később az életben, a magas EQ-vel rendelkezők megszerzik megbízóik bátorságát, kollégáik érzik magukat és vonzzák a csodálókat bárhová is megyek.

Csakúgy, mint a tanítás bármely más formája, a korai tapasztalatok és az oktatás segítheti a gyerekeket abban, hogy elsajátítsák a másokkal kapcsolatos képzőművészeteket. Íme nyolcféleképpen, amelyek segítségével a hallgatók megtanulhatják ezt az értékes készséget.

A társadalmi és érzelmi tanulás beillesztése a tanítási gyakorlatba. Ahelyett, hogy kifejezetten a szociális készségekre vagy érzelmekre tanítasz, próbáld meg ezeket a leckéket beépíteni a tanításba. Például a tudományban, ha molekulákról beszél, akkor is megkérdezheti a tanulókat, hogy milyen formák a jó partnerségek.Egy másik lehetőség lehet egy könyv olvasása vagy egy történelmi lecke megvitatása a társadalmilag kihívásokkal teli helyzetről. Beszélje a diákjait a társadalmi problémák kezelésével kapcsolatos beszélgetésbe. Ezután a lecke az írástudásról, a történelemről és a szociális és érzelmi tanulásról szól.

A tanulók bevonása a problémamegoldásba. Akár segítséget nyújt a nehéz matematikai probléma megoldásában, akár az év elején az osztály szabályainak kidolgozásában, vegye részt a gyerekeket mindenféle problémamegoldásnál. Például, ha a gyerekeknek nehézségeik vannak az osztályok sorrendjének megvárásával, kérdezzék a tanulókat: "Gondolhat olyan módon, amely segít abban, hogy ne felejtse el, hogy megvárja a sorrendet?". Az idősebb diákok is kérdezhetnék az iskolai zaklatásról és arról, hogy mit gondolnak az iskola meg kell tennie annak megoldására. Gyakran a legjobb ötletek a kérdések kezelésére a diákok maguk. A csoportos projektek hasznos módja annak, hogy megtanítsák a tanulókat, hogyan kell együtt dolgozniuk, ami az élet számos területén szükséges képesség.

Fegyelem a kitartás és az elszántság. Az önmotiváció a társadalmi és érzelmi tanulás kulcsfontosságú eleme, és a gyerekeknek szükségük van arra, hogy az életben dolgozzanak. Bár sok diák van, aki természetesen törekszik arra, hogy jobban magáévá tegye magát, vannak más diákok is, akiknek ezen a területen egy kicsit több edzésre van szükségük. Emlékeztesd a tanulókat, hogy a siker megtapasztalása érdekében erőfeszítéseket és kitartást kell kifejteniük. És ha látod, hogy a diákok nagyon erőfeszítéseket tesznek, de még mindig elmaradnak az osztálytól, dicsérjétek őket kemény munkájukért és bátorítsák őket arra, hogy próbáljanak addig, amíg meg nem tanulják. Ne feledje, minden egyes tanulót ösztönözni kell arra, hogy bizonyos célokat állítson fel, hogy érezhesse a teljesítmény érzését. Ez segít ellensúlyozni a negatív gondolatokat, és arra ösztönzi a gyerekeket, hogy mélyre ássanak és megtalálják az elszántságot.

Modellje és tisztelete. A tanulás megtanulása mások iránti tiszteletet tekintve fontos életórát jelent. Nyilvánvaló, hogy a udvarias nyelvhasználat és a gyermekek bátorítása a viselkedés utánzására az egyik legjobb módja annak, hogy a tekintetet modellezzük. A gyermekek kulturális és nyelvi hátterének figyelembevételével, valamint a gyermekek figyelmének felkeltésével is meg tudja becsülni a tiszteletet. Ösztönözze a diákokat, hogy ugyanezt tegyék. Meg kell tanulniuk tiszteletben tartani egymást, még akkor is, ha más vagy nem értenek egyet. Emlékeztesse őket, hogy nem kell egyetérteniük valakivel, hogy tiszteletben tartsák őket. Ne felejtsük el, hogy a tisztelet bevezetése megakadályozza a megfélemlítést, és fontos része az oktatásnak.

A karakterek oktatása. A karakterek oktatása ösztönzi az etikus és felelős diákok fejlődését. Tanítsd meg a diákoknak annak fontosságát, hogy jó értékeket kapjunk, hogy őszinte legyek, megbízhatóak legyünk, és felelősséget vállaljunk cselekedeteikért. Adja meg a diákoknak lehetőségeit arra, hogy kifejlesszék és megtisztítsák ezeket a készségeket az osztályteremben. Beszéljétek meg ezeket a készségeket a történelemórák és az olvasási tevékenységek során. Engedje meg a gyerekeket, hogy gondolkodjanak azon, hogyan válhatnak felelősségtelenné vagy megbízhatóbbá az osztályteremben. Ezután engedje meg nekik, hogy ezeket az ötleteket a gyakorlatba ültessék. Ügyeljen arra, hogy ismerje el az etikus és becsületes viselkedést, különösen akkor, ha a diákok vállalják a felelősséget a negatív cselekvésekért. Ez nem azt jelenti, hogy el kell menekülniük a fegyelemtől, de csak el kell ismernünk a becsületesség értékét.

Ösztönözze a tanulókat, hogy dolgozzanak ki és osszák meg véleményüket. A tanároknak törekedniük kell diákjaik véleményére, lehetővé kell tenni számukra, hogy tevékenységüket kezdeményezzék és rugalmasak legyenek az ötleteikkel szemben. Ezáltal a diákok kompetenciaérzetet hoznak létre, és növelik a tanulási vágyukat. Kevésbé valószínű, hogy küzdenek az irigységgel és a féltékenységgel. Az irigység gyakran a zaklatás gyökerei közé tartozik, különösen akkor, amikor a relációs agresszió és az átlagos lány viselkedése.

Adjon rugalmasságot. A kutatások azt mutatják, hogy a rugalmasabb diákok jobban tudományosan sikeresek. Gyorsabban visszahúzódnak, meggondolják véleményüket, megértik hitüket, mindegyikük erős érzést ad arra, hogy ki vagy. És amikor a rugalmas gyerekeket zaklatják, kevésbé valószínű, hogy olyan sok következménnyel szenvednek, mint a gyerekek, akik nem rugalmasak vagy biztonságosak abban, amit hisznek.

Stresszérzékenység és gondoskodó viselkedés. Az empátia ösztönzésének egyik módja az, hogy gyakran megkémozzák a tanulókat, hogy más személy cipőjébe helyezzék magukat. Az órák alatt kérdéseket tegyél fel: "Mit gondolsz, mit gondol?" Vagy "Mit gondolsz, mit érez?" Az empátia segít a gyerekeknek kialakítani a pozitív kapcsolatokat, ami a társadalmi és érzelmi tanulás sarokköve. Ösztönözze a tanulókat, hogy hallgassanak másokra, és kérje meg őket, hogy próbálják megérteni, hogy mások hogyan érzik magukat.