Az asztma hatása a hosszú távú egészségre

Az asztma egy krónikus betegség, ami azt jelenti, hogy soha nem gyógyult meg teljesen. Emiatt fontos, hogy megpróbálja megismerni a lehetséges hosszú távú következményeket. Míg az asztma nem gyógyítható, kezelhető. Vannak lépések, amelyeket az asztma tüneteinek szabályozására és hosszú távú hatásainak korlátozására lehet tenni.

Először is fontos, hogy az asztmát olyan állapotként definiáljuk, amely három fő tünetből áll:

• Megnövekedett nyálka a tüdőben
• A kis légutakat körülvevő izmok meghúzása
• A kis légutak duzzadása

Mindegyik összetevő különböző módon befolyásolhatja egészségét.

Miért köhögnek az asztmások több nyálkával?

A tüdőben lévő sejtek kémiai anyagokat (citokinekként ismert mediátorokat) bocsátanak ki, amelyek magasabb szintű nyálkákat eredményeznek a légutakban. A nyálka bejuthat a légutakba, hozzájárulva a fájdalomhoz és a köhögéshez, amit úgy érzi, ha asztmás rohamot vagy asztmás tüneteket észlel. Ezek közé tartozik a légszomj, a köhögés, a mellkasi szorítás vagy a zihálás.

Hosszú távú szempontból ez a nyálka növelheti annak esélyét, hogy fertőzés, például tüdőgyulladás léphet fel. Az ismételt fertőzések komplikációkhoz vezethetnek, beleértve az antibiotikum-rezisztenciát, a tüdő magának hegesedése mellett. Az ilyen hegesedés visszafordíthatatlan, és tartós tüdőkárosodáshoz vezethet.

A nyálkahártya felhalmozódásának megakadályozása érdekében fontos, hogy megpróbálja megakadályozni az asztmás rohamokat. Ez legjobban szabályozó gyógyszerekkel és a kiváltó szerek, például poratkák, pollen és dohányfüst használatával érhető el.

Ezek a gyógyszerek segítenek az asztmás rohamok megelőzésében a gyulladás és a nyálkahulladék-termelés csökkentésével. Néhány példa például az Advair, Symbicort és Flovent inhalátorok. A megnövekedett nyálka nélkül csökkentheti a tüdőgyulladás vagy a hörghurut esélyét. Beszéljen az allergiájával vagy az alapellátással foglalkozó orvosával az asztmáról, és beszélje meg a kontroller gyógyszerek lehetséges használatát a hosszú távú károk megelőzésére.

Ha hetente több mint 2 nappal tüneteket észlel, a mentési inhalátort hetente kétszer többször használja, vagy havonta háromszor ébredjen fel, az asztmája rosszul szabályozott. Valószínűleg Önnek szüksége lesz egy szabályozó gyógyszerre vagy a jelenlegi gyógyszere megnövekedett adagjára.

Miért okozza az asztmát a mellkasi feszességet és a zihálást?

A légutak körüli izmok ilyen szigorítása orvosi szempontból ismert bronchospasmus. Ha ez a folyamat krónikus, a testmozgás tolerancia csökkenéséhez vezethet. Ez idővel az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ülő életmódhoz kapcsolódó egyéb állapotok növekedéséhez vezethet.

Ha edzés által kiváltott asztmában szenved, ez a folyamat könnyen szabályozható. Ha ilyen típusú asztmája van, használja az albuterol inhalátort 10-15 perccel az edzés előtt, vagy edzés közben, ha szükséges. Ez általában gondoskodik a tünetekről, de nem feltétlenül jelenti azt, hogy gyorsabb runner leszel. Egyéb gyógyszerek, mint például a Singulair vagy inhalált szteroidok, segíthetnek abban, ha az albuterol nem képes megfelelően kezelni a tüneteit.

Az asztmát soha nem szabad az egészséges testmozgás útjába kerülnie, és az allergiával kapcsolatban meg kell vitatnia az edzéssel kapcsolatos asztmás aggályokat. A cél az asztma életre gyakorolt ​​hatásainak csökkentése, és nem hagyja, hogy megakadályozza, hogy részt vegyen a kívánt tevékenységekben.

Mi a legnagyobb aggodalom az ellenőrizetlen asztmával kapcsolatban?

Bár a megnövekedett nyálkahártya és az izomzárás zavaró, a légutak krónikus duzzadása az asztma legveszélyesebb hosszú távú hatása.

A légúti átépítés néven ismert eljárás sok év alatt előfordulhat, ami a tüdő esetleges hegesedéséhez vezethet. Ez az eljárás az idővel előforduló krónikus és kontrollált gyulladásból ered. Ha nem sikerül jó irányítást elérni az asztmában, a végeredmény sok év után hasonló lehet a COPD-hez.

Ezekben az esetekben, mint a tüdőfertőzéseknél, a tüdő normális szövetét helyettesíti hegszövet. A hegszövet nem működik, mint a normál tüdő, bizonyos esetekben súlyos tüdőkárosodást szenvedő betegek. Sok év alatt ezek közül néhány betegnek jelentős fogyatékossága van.

Ahogy a megnövekedett nyálkahártya-termelésnél, a légutak átalakítása esetén a jó asztmavezérlés elérése a legjobb módja a hosszú távú szövődmények megelőzésének. Ez azt jelenti, hogy szükség esetén az asztmavezérlő gyógyszerek mellett rendelkezésre állnak mentő gyógyszerek. Az asztmás gyógyszerek megfelelő használata lehetővé teszi, hogy aktív, egészséges életmódot éljen, kevés asztmás tünetekkel.

A Word DipHealthtől

Először is, a legjobb, ha meglátogatja orvosát és dolgozzon ki asztmás cselekvési tervet. Ez a jó asztmavezető útiterv. Megmondja, hogy mit kell tennie minden nap, és mit kell tennie a tünetek kialakulásakor. Ezenkívül a terv azt mondja meg, hogy mikor és milyen adagokban kell szednie a gyógyszert. A terv idővel változhat, ezért próbálja meg rendszeresen felülvizsgálni az orvosát.

Jó ötlet az asztma kiváltásának és a tünetek monitorozásának is. Mindkettő lehetővé teszi, hogy nézze meg cselekvési tervét, és nézze meg, milyen lépéseket kell tenni.