Természetes kezelések az isiásznak

Ha az isiás betegségben szenved, olyan típusú fájdalom, amely az ülőideg útja mentén sugároz, valószínűleg az iszlikus kezelés megtalálása az elméd tetején. Az isiász eléggé zavaró lehet a napi tevékenységekre, ami sok kellemetlenséget okoz. A jó hír az, hogy vannak olyan természetes lehetőségek, amelyekkel meggondolhatod, hogy segíthetsz visszaállítani.

Okoz

Az isztria akkor fordul elő, ha a gerincvelőtől a csípőig terjedő és a lábad hátsó részén futó öt gerinc ideggyökérből álló névadócsomag sérült vagy tömörített. Jellemzően olyan körülmények között alakulnak ki, mint a herniated lemez, a degeneratív lemezbetegség, a gerinc tumorok, vagy a spinalis stenosis, valamint a balesetek okozta trauma.

Tünetek

Gyakran súlyosbodik a hosszan tartó ülés (vagy tüsszentés, köhögés vagy nevetés), az isiás fájdalom enyhe fájdalomtól kezdve az égő és bizsergő piercingérzésig terjedhet. Az isiával rendelkező emberek szenvedhetnek az idegpálya mentén zsibbadástól vagy izomgyengeségtől, vagy a lábakban vagy a lábakban érzett csapok és tűk érzésétől.

Kezelés

Sok esetben az isiász önellátással kezelhető, és nem igényel orvosi ellátást. Bár az állapot általában néhány héten belül megszűnik, a fizikai terápia elősegítheti a gyógyulást, és csökkentheti az újabb idegi sérülések kockázatát. Érdemes megvizsgálni egy orvos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az, amit tapasztalt, isiász, különösen, ha még soha nem volt a fájdalma.

Ha a fájdalom négy hétnél hosszabb ideig tart, vagy ha az állapot romlik, térjen vissza orvosához további kezelés céljából.

Természetes kezelések az isiásznak

Eddig hiányzik a tudományos támogatás az állítólagos alternatív gyógyszerek kezelésére. A meleg és hideg csomagolás, a jóga és a szelíd edzés segíthet az isiás tünetek megnyugtatásában. Emellett számos alternatív terápia segíthet az isiával kapcsolatos fájdalom elleni küzdelemben:

1) Akupunktúra

Egy 2009-es, 90 isiás betegen végzett vizsgálatban a kutatók azt találták, hogy ez a tűalapú kínai terápia közötti kapcsolat segített az isiás tünetek csökkentésében.

2) Kiropraktika

Eddig a chiropractic ellátás hatékonysága az isiás kezelésben vegyes eredményeket hozott. Néhány tanulmány azonban arra utal, hogy a csontkovács korrekció segíthet a gerinc funkciójának javításában, és ezáltal csökkentheti az isiás fájdalmat.

3) Masszázs terápia

A 2008-ban közzétett kis tanulmány szerint az alsó gerinc, a medence, a comb és a lábrészek célzott masszázsterápiája növeli a mozgás és a fájdalom csökkentését.

Alternatív gyógyászat használata az isiásznak

A korlátozott kutatás miatt túl korai ajánlani alternatív gyógyszert az isiásznak. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotának önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha alternatív gyógyszert használ, először forduljon orvosához.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Bell J. "A masszázs terápia segít növelni a mozgástartományt, csökkenti a fájdalmat és segít abban, hogy gyógyítson egy alacsony hátfájással és isiás tünetekkel rendelkező klienst." Journal of Bodywork és Mozgó terápiák 2008 12 (3): 281-9.
• Chen MR, Wang P, Cheng G, Guo X, Wei GW, Cheng XH. "A felmelegedés akupunktúrája az isiász kezelésére 30 esetben." Journal of Traditional Chinese Medicine 2009 29 (1): 50-3.
• Lawrence DJ, Meeker W, Branson R, Bronfort G, Cates JR, Haas M, Haneline M, Micozzi M, Updyke W, Mootz R, Triano JJ, Hawk C.: irodalmi szintézis. " Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics 2008 31 (9): 659-74.