Osgood-Schlatter-betegség és térdnövekedési fájdalmak
Tartalomjegyzék:
Az Osgood-Schlatter-betegség gyakori állapot a gyermekeknél, akiket gyakran a térd növekvő fájdalmának neveznek. Az Osgood-Schlatter-betegség a térd növekedési lemezén lévő ínek gyors növekedésének és húzódásának eredménye a serdülőknél.
A térd Apophysise
Az apophysis egy növekedési lemez - a csont azon területe, ahol a csont gyorsan nő a gyermekek és serdülők körében. Ez a tibialis tuberkulózis a térdízület elején helyezkedik el, ahol a patelláris ín. Ez egy erős ín, amely a combban lévő erős négyszög izomhoz kapcsolódik. Minden alkalommal, amikor a quad izom megköti magát, a patelláris ínre, és így a sípcsontra húzódik. Ennélfogva sok erőt közvetítenek közvetlenül a növekedési központba, az apophysisnek.
Amikor a kisgyermekek és a serdülők nagyon aktívak a sportban, ez az ismétlődő húzás a tibialis apophysisre gyulladást okozhat a csont növekedési központjában. Ezt több név is említi, amelyek mindegyike ugyanarra a folyamatra utal. Ezek a nevek közé tartozik az Osgood-Schlatter-betegség, a vontatási osteochondritis vagy az apophysitis.
Megtörtént-e a kár?
Bár a gyulladás és az apofízis irritációja történik, ez a kár nem állandó. Azok az emberek, akik Osgood-Schlatter-t észlelték, a tibialis tuberkulátus kiemelkedőbbek, és ez az élet későbbi szakaszában is fennállhat, de általában nem okoz problémát.
Osgood-Schlatter tipikus jelei a következők:
- Fájdalom a cipő elején, közvetlenül a térdízület alatt
- A tibialis tuberkulzus kiemelkedése
- A tibialis tubercle duzzadása és érzékenysége
- Fájdalom a sporttevékenység során, de gyakrabban az azt követő órákban
Kezelési beállítások
Az Osgood-Schlatter kezelése a legjobban pihenéssel érhető el. Az apofízis irritációját okozó tevékenységek elkerülése révén a gyulladás egyéb kezelés nélkül is megszűnik. A kemény rész egy fiatal sportoló megtartása a kedvenc sportból, miközben a térdfájdalom nyugtató. A szokásos kezelési lépések a következők:
- Pihenés: A hatékony kezelés elengedhetetlen feltétele a fáradságos tevékenység, különösen a futás és az ugrás elkerülése. A tünetek teljes felbontása több mint egy évet vehet igénybe, ezért nem szokatlan, hogy a gyerekek rövid ideig tartó pihenés után is fennállnak.A jó hír az, hogy ha a tüneteket szabályozzák, általában a sporttevékenységek korlátozásával és a többi leírt módszerrel kezelhetjük.
- Jég: A jég alkalmazása a gyengédség és a gyulladás területére nagyon hasznos lehet. A gyerekeknek jégnek kell lenniük, amint befejezik sporteseményüket vagy gyakorlatukat, és segítenek megakadályozni a gyulladás romlását.
- Gyulladásgátló gyógyszerek: A gyógyszereket gyermekgyógyász irányítása alatt kell szedni, de hatékonyak lehetnek a tünetek kezelésében. Ezeket a gyógyszereket nem szabad az atlétika előtt vagy alatt használni, mert megakadályozza, hogy a gyerekek felismerjék, ha túl sok tevékenységet végeztek.
- Térd merevítő: Néhány térdtartó segíthet abban, hogy a tibialis tubercle és az apophysis feszültségének egy részét kivonják. Ezeket a sporttevékenység során a fájdalmas tünetek megelőzése érdekében kell viselni.
Krónikus fájdalmak és fájdalmak - Overuse szindróma sérülés
A túlzott sérülés okozhat fájdalmat és fájdalmat, amely tönkreteheti a játékot. Tekintse meg a gyakori okokat és hogyan akadályozza meg őket a sportolás és a sport területén.
Közös birkózó fájdalmak, fájdalmak és sérülések
Ismerje meg a közös birkózási sérüléseket, beleértve a feszültségeket és a pattanásokat, valamint a súlyos és traumás sérüléseket is.
Krónikus fájdalmak és fájdalmak - túlzott szindróma sérülés
A túlzott sérülések nagymértékben fájdalmat okozhatnak, ami tönkreteheti a játékot. Nézze meg a gyakori okokat, és hogyan lehet megakadályozni a testmozgást és a sportot.
