Hogyan növelhetjük a mell tejét a galaktagóga hozzáadásával?

A galactagogue vagy a galactogogue (kifejezett gah-lak´tah-gog) segíthet a szoptató anyának, hogy növelje az anyatej ellátását. A szó önmagában a „galact-” görög kifejezések kombinációját jelenti, ami azt jelenti, hogy a tej, és a „-ogogue” kifejezés jelenti azt, ami vezet vagy elősegít. A gyógynövényeket általában az alacsony tejellátás növelésére használják, de bizonyos intézkedések, élelmiszerek és gyógyszerek segíthetnek a szoptató anyának, hogy több anyatejet is termeljen.

Szüksége van egy Galaktagógára?

Bár sok nő aggódik ahhoz, hogy elegendő anyatej legyen, a legtöbb nőnek nem kell használnia egy galaktagógát. Ha a csecsemőnek jó retesze van, és legalább 2–3 óránként szoptat, szoptatásához elegendő anyatejet kell készítenie. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor egy galaktagóga hasznos.

Amikor egy Galaktagóga segíthet

Az alacsony anyatej-ellátással való küzdelem frusztráló és nehéz lehet. A galaktagóg segíthet az anyatej termelésének ösztönzésében, ha:

• Nem biztos benne, miért alacsony a tejellátás
• Kizárólag a babát pumpálod
• Egy kórházi páciens vagy beteg gyermek szivattyúzása
• Szoptatás után szoptat
• A periódus visszatérése az anyatej ellátásának csökkenéséhez vezetett
• A szoptatás kezdetével csökkent az anyatejellátás
• Szoptatni szeretne egy befogadott babát
• Megszakította a szoptatást, és újra szeretné kezdeni

A mell tejtermelését növelő intézkedések

Az Ön teste az anyatejbe reagálva a mellek stimulálására reagál az ápolói vagy a mellszívó, amikor szoptatjuk az anyatejet. A legjobb intézkedések az anyatej kínálatának növelése érdekében természetesen a következők:

• Győződjön meg arról, hogy a baba megfelelően van rögzítve. A megfelelő szoptató retesz lehetővé teszi a gyermek számára, hogy hatékonyan eltávolítsa az anyatejet a melléből. Ha nem biztos benne, hogy a baba jól van-e, segítséget kell kapnia. Orvosa, a nővér, a szoptatási tanácsadó vagy a helyi szoptató csoport tagjai ellenőrizhetik a szoptatás technikáját.
• Serkenti a mellét gyakrabban. Minél többet szoptatsz vagy szivattyúzsz, annál inkább elmondod a szervezetednek, hogy szoptat. A mellét gyakrabban stimulálhatja, ha a szoptatást legalább 2-3 óránként éri el éjjel-nappal. Magas minőségű elektromos mellszívót is használhat az anyatej szivattyúzására a szoptatás ideje alatt vagy azok között. Ha kizárólag szivattyúz, győződjön meg róla, hogy legalább 2-3 óránként szivattyúzzon, amíg az anyatejbe nem jut.

Élelmiszerek, amelyek növelhetik a tejet

A világ minden táján a különböző kultúráknak különleges ételük van, amelyet a szülés után szoptató nőknek adnak. Az anyatejet növelő és a szoptatást elősegítő élelmiszereket néha laktogén élelmiszereknek nevezik. Íme néhány, az anyákat szoptató élelmiszerek galaktagógaként:

• zabpehely
• árpa
• gyömbér
• zöld leveles zöldségek
• fokhagyma
• sörélesztő
• mandula
• édeskömény
• barna rizs

Az egészséges, kiegyensúlyozott szoptatási étrendhez adva ezeket a tejtermékeket úgy gondolják, hogy növelik az anyatejet, és elősegítik a tej egészséges áramlását.

Gyógynövények, amelyek növelhetik a mell tejellátását

Galaktagógaként sok növényt és fűszert használnak. Ezek a szoptató gyógynövények a következők:

• görögszéna
• lucerna
• áldott bogáncs
• máriatövis
• szúrós csalán
• édeskömény
• kecske rue

Akár egy nyugtató szoptató teabe is belekerültek, akár a hétköznapi receptekbe, a gyógynövényeket a történelem során használták a szoptatás támogatására.

Azok a gyógyszerek, amelyek Galaktagógaként működnek

Szükség esetén az orvos gyógyszert írhat fel az anyatej-ellátás létrehozására vagy felépítésére. A gyógyszerek gyakran az utolsó lehetőség, miután a többi opció sikertelen volt. Előírások a leghasznosabbak, ha szeretne ápolni egy befogadott gyermeket, vagy ha újra szeretné kezdeni a szoptatást, miután megállt egy ideig. Hasznosak akkor is, ha egy koraszülött vagy kórházba szállított csecsemőt szivattyúzunk, és alacsony az anyatej-ellátás.

A Reglan (metoklopramid) és a Motilium (domperidon) két olyan általános gyógyszerkészítmény, amelyek segíthetnek a tejtermelés növelésében a laktáció indukciójához, a relációhoz és a valódi alacsony tejellátáshoz. Más gyógyszerek, mint például az oxitocin orrspray, a Sulpiride, a torazin, a TRH és a humán növekedési hormon, szintén pozitív hatást gyakorolhatnak az anyatejellátásra, de nem olyan általánosan használtak.

Fontos információ

Fontos megjegyezni, hogy a galaktagógák önmagukban nem feltétlenül működnek. A galaktagóga segíthet javítani a melléből származó anyatej mennyiségében és áramlásában, de ha nem is eltávolítja ezt a tejet, a szervezet nem reagál a várt módon. Ahhoz, hogy egy galaktagógából valódi eredményeket lehessen látni, a gyakori szoptatással vagy szivattyúzással együtt kell használnia.

Biztonság

A tejellátás növelésének legbiztonságosabb módja a fent felsorolt ​​tevékenységek kipróbálása, és néhány laktogén étel hozzáadása a napi étrendhez. És mivel a kereskedelmi forgalomban előállított gyógyteák és a szoptatás kiegészítők általában a gyógynövények biztonságos adagolását tartalmazzák, ha az utasítás szerint kerülnek bevitelre, valószínűleg nem okoznak kárt. Fontos azonban szem előtt tartani, hogy több nem mindig jobb. A gyógynövények hasonlóak a gyógyszerekhez.Nagy dózisokban veszélyesek lehetnek, és mellékhatásai lehetnek mind Ön, mind gyermeke számára.

Mikor kell meglátogatni az orvosát

Ha megpróbálta a fent felsorolt ​​intézkedéseket és ételeket, de nem tudja növelni az elkészített anyatej mennyiségét, beszéljen kezelőorvosával. Ha valódi tejellátása van, meg kell találnia az okot, és próbálja meg kijavítani. Azt is szeretné biztosítani, hogy gyermeke elegendő anyatejbe kerüljön, ezért rendszeres vizsgálatokhoz és súlyellenőrzésekhez vegye be gyermekét az orvosához.

Fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával vagy szoptatási tanácsadójával, mielőtt bármilyen gyógyszert vagy gyógynövényt kipróbálna. Az egészségügyi szakember nemcsak a gyógynövények megfelelő adagjával kapcsolatos tanácsot adhat, de segít meghatározni, hogy mely gyógynövény vagy gyógynövény kombinációja fog működni a legjobb helyzetben. Ezután szükség esetén elmozdulhat a helyes receptre.

Amikor a Galactagogues nem működik

A galaktagógák nem mindig működnek. Lehetséges, hogy a fentiekben felsorolt ​​akciók, élelmiszerek, gyógynövények, sőt a vényköteles gyógyszerek kipróbálása után nem tudod növelni a tejet a kívánt szintre. Néha az olyan orvosi kérdések, mint az elmaradott mellek vagy a korábbi emlőrák-kezelések megakadályozzák az egészséges anyatej-ellátás kialakulását, és a test csak nem képes reagálni a galaktagógokra. Még mindig megpróbálhatja növelni a tejet, és biztosan még mindig szoptathat a kényelemért és a kötésért. Lehet, hogy kiegészítenie kell gyermekét további táplálkozással, és ez teljesen rendben van.