Időzítés a játékhoz - Könyvkivonat az ikrekből 101
Tartalomjegyzék:
Kinyilvánította: Twins 101: 50 Must-Have Tippek a terhesség korai gyermekkorában Dr. M. M. M., Khanh-Van Le-Bucklin, M. D., M.O.M. Copyright © 2009 Khanh-Van Le-Bucklin. Újra kiadva a kiadó engedélyével, John Wiley & Sons, Inc.
Tipp # 47 Időt a játékhoz
Anyám mindig azt mondja: "A gyermek feladata enni, aludni és játszani, ha nem csinálnak ilyen dolgokat, akkor valami baj van." A bölcs anyámnak nem lett volna igaza. Mint valaki, aki a jövőbeli gyermekorvosokat képezi, tanítom meg a lakóit, hogy vizsgálják meg a hiányosságokat a három dologban, mint a betegség, az elhanyagolás vagy a fejlődési késedelem lehetséges jelei.
A gyerekeknek annyit kell játszaniuk, hogy enniük kell és aludniuk kell! A játék során játszani és feltárni a gyermek motoros képességeit, valamint a kognitív képességeket (intellektus). Engedje meg, hogy az ikrek játsszanak egymással, és időt takaríthassanak meg magukkal.
Twin Play
Az ikreknek nyilvánvaló szociális előnyük van, hogy azonnali és könnyen elérhető játszótárssal rendelkeznek. Képesek a vizuális, hallási és társadalmi ösztönzés forrását biztosítani egymás számára.
Az ikrek együttes játékidőjének maximalizálása érdekében a következőket ajánlom:
- Van elég játékkal körülötte, nehogy folyamatosan küzdjenek ugyanarra a játékra. De nem kell kettőt vásárolnia mindentől. Azt akarja, hogy korán ismerjék meg a megosztás fontosságát.
- Számos játékot tudsz felfedezni.
- Ösztönözni kell egymás közötti kölcsönhatást. A Hit és a Remény szerette az épület tornyait műanyag reteszelő téglákkal együtt.
- Az idősebb kisgyermekek számára rengeteg öltözködési cikk, babák, bábok és egyéb játékok, amelyek serkentik a szövetkezeti és a játékot.
- Vegyél egy labdát. Lásd a Szekció javaslatok négyzetet ebben a részben.
- Vigyük el a gyerekeket a lehető legjobban, a saját udvarán vagy egy közeli játszótéren. Olyan sok ösztönző dolog van, amit a szabadban lehet alkalmazni az életkor megfelelő, gondos felügyelet alatt.
- Ügyeljen az ikrekre. A játékok könnyen válhatnak fegyverekké, ha két csecsemő van. Két aktív, kíváncsi kisgyerek is rendkívül csekély módon használja kettős agyukat és erősségüket, hogy nehezen "játékokat" hozzanak létre maguknak.
- Töltsön sok képet! Nincs semmi, mintha egy pár ikert látna nagylelkűen megosztani a játékokat, vagy egymás nevetni játék közben. Ezek az értékes pillanatok megolvasztják a szíveteket, és emlékeztetnek arra, hogy mennyire áldott, hogy valóban ikrekkel rendelkezel.
Twin Hint: Labdák
A golyók az egyik kedvenc fejlesztőjátékom az ikrek számára. Amikor a Hit és a Remény kilenc hónapos volt, én egy labdát dobáltam, és versenyezni fognak.Ez a barátságos verseny a csúszási képesség gyors fejlődéséhez vezetett. Most, hogy kisgyermekek, ülök velük, és a labdát egymás felé forgatjuk. Ez a vonzó tevékenység megtanítja számukra a változás fontos társadalmi készségét. A férjem, Chris, szereti zsonglőrködni a golyókat, vagy az ujjával megforgatni. Gyermekeim örömmel nézik, amikor megtudják az objektum mozgását és a gravitációt (igen, minden cirkuszi cselekménynek vége van valahogy). A közeljövőben előrelátom, hogy kézilabdát vagy négy négyzetet játsszunk, hogy gyakoroljuk a játékszabályok fogalmát. A lehetőségek végtelenek!
Játékidő a mami és apuval
Az ikrek igazán szerencsések, hogy egymásnak kész játszótársak. Az együtt töltött idő sok szociális, érzelmi és fizikai előnyhöz juttatja őket. De az ikreknek időre van szükségetek veled. A szakértők egyetértenek abban, hogy az ikrek kötelesek kötni, tanulni és tölteni a felnőttekkel a minőségi időt, hogy maximalizálják fejlődési potenciáljukat.
Ön rendkívül fontos a gyermek fejlődéséhez. Az együttélés nem helyettesítheti a szülői interakció és játék szerepét, és nem lehet a legdrágább oktatási játékok, videók vagy számítógépes programok sem. Te vagy az egyetlen legmegfelelőbb játék a gyermeke számára. Soha egyetlen játék sem engedheti meg a szellemi, társadalmi és fizikai ingerlékenység sokféleségét. A legjobb dolog az, hogy megfizethetetlenek vagyunk, és mégis szabadon vagyunk a gyermeke számára. Adja meg gyermeke számára a játék ajándékát ma.
Íme néhány egyszerű módszer, amellyel aktívan részt vehetsz az ikreknek a játékban:
- Beszélj velük játék közben.
- Írja le, mit csinálsz.
- Írja le, mit csinálnak.
- Mutassa meg nekik, hogyan működik a játék.
- Hozzon létre egy szülőt a "játékszülő" -nek, a másik pedig a "szülő" -nek néhány órát, majd váltson szerepeket.
- A rutinidőt is játsszuk a játékidővel. Például a fürdők nagyon szórakoztatóak lehetnek buborékokkal, játékokkal és sok fröcsköléssel.
- Legyél buta és szórakozz! Gyermekeimnek az a kifogásod, hogy ismét gyerekek legyél.
Khanh-Van Le-Bucklin, M. D. M. M., egyetemi gyermekgyógyász a Kaliforniai Egyetemen, Irvine-ben. A San Francisco-i Kaliforniai Egyetemen szerezte orvosi diplomáját, és befejezte gyermekgyógyászati tartózkodását a Stanford Egyetemen. 2006-ban szerezte meg a Mother of Multiples (M.O.M.) fokozatot két lánya, a Faith and Hope születésével.
Ötletek
Top 10 kedvenc játékok csecsemők számára | ||
---|---|---|
1. | Mobil lógó | Születés + |
2. | Baba tükör (például Fisher-Price óceáni csodák zenei tevékenység tükör, Lamaze első tükör) | Születés + |
3. | Play tornaterem (például Fisher-Price Melodies és Lights Deluxe Gym) | Születés + |
4. | Gyermekcsörömpölések és gyűrűk | 4 hónap + |
5. | Kihúzható szék és mozgásközpontú ugrálószék | 6 hónap + |
6. | Ball (sokkal nagyobbnak kell lennie, mint egy csecsemő szája) | 6 hónap + |
7. | Nagy zongora típusú billentyűzet (például Little Tikes Baby Tap-a-Tune Piano | 9 hónap + |
8. | Stackable gyűrűk (például Fisher-Price Dance Baby Dance, klasszikus gyűjtők) | 9 hónap + |
9. | Egyszerű alakváltozók (például a Fisher-Price Peek-a-Blocks forma rendező) | 9 hónap + |
10. | Könyvek (szeretem a puha, rongyokat a fiatal csecsemők számára) | Minden korosztály |
Az alvó ciklus alkalmazásának felülvizsgálata az időzítési ébredésekhez
Az iPhone alvással kapcsolatos alkalmazások egyikének a Sleep Cycle az éjszakai mozgások nyomon követésével működik. Milyen előnyei vannak?
Az alvó ciklus alkalmazásának áttekintése az időzítési ébredéshez
Az egyik legkedveltebb az alváshoz kapcsolódó alkalmazások az iPhone, az alvó ciklusok számára, ha az éjszaka során nyomon követik mozgásait. Milyen előnyei vannak?
Étkezési időzítés a szénhidrátok, a zsírok és a fehérjék étkezéséhez
Az étkezés időzítése, más néven tápanyagmegosztás, meghatározza, hogy mikor kell szénhidrátot, zsírt és fehérjét fogyasztani. De nem mindenki élvezi ezt a diétás stratégiát.