A sárgarépa-vetőmag előnyei

A sárgarépaolaj természetes aromaterápiai anyag. Az illóolajból kivont illóolaj Daucus carota növény, édes, földes illata van. Az aromaterápiában használt sárgarépaolaj-olajról sokféle egészségügyi előny áll rendelkezésre, beleértve a stresszcsökkentést.

Ezenkívül a sárgarépa-olajat néha bőrápolási termékekben használják. A támogatók azt sugallják, hogy öregedésgátló hatással lehet a bőrön.

felhasználások

Amikor az aromaterápiában használják, a sárgarépaolaj a következő egészségügyi problémák kezelésében segít:

• Ízületi gyulladás
• Hörghurut
• Ekcéma
• Köszvény
• Influenza
• Reuma
• Feszültség

Ezenkívül a sárgarépa-olajat az emésztőrendszer serkentésére, a máj és a vese egészségének fokozására és a méregtelenítés elősegítésére állítják elő.

Előnyök

Bár jelenleg hiányzik a sárgarépaolaj aromaterápiás használatára vonatkozó kutatás, néhány előzetes tanulmány szerint ez az olaj bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat. Egy, a Journal of Ethnopharmacology 2008-ban például az egereken végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a sárgarépa vetőmagolajának gombaellenes tulajdonságai lehetnek.

Ezenkívül egy laboratóriumi tanulmányt publikáltak Kémia és biológiai sokféleség 2009-ben megállapította, hogy a sárgarépa magolaj antibakteriális előnyökkel járhat. Bár ezek az eredmények arra utalnak, hogy a sárgarépa-vetőmag olaj jótékony hatást fejthet ki, fontos megjegyezni, hogy egyik tanulmány sem vizsgálta az olaj aromaterápiás kezelésként való alkalmazását.

Biztonság

Bár a sárgarépa-olajat általában aromaterápiában használják, az olaj lenyelése toxikus hatású lehet. Fontos, hogy a sárgarépa-illóolajat hígítsuk fel hordozóolajjal, mielőtt a bőrt használnánk.

Ezenkívül néhány ember irritációt tapasztalhat, ha a sárgarépa illóolajat a bőrre alkalmazza. Tudjon meg többet a sárgarépaolaj biztonságos használatáról.

Adminisztráció

Számos módja van a sárgarépaolajnak az aromaterápiában való felhasználására. Az egyik népszerű módszer az olajat egy hordozóolajjal (például jojoba, édes mandula vagy avokádóolajjal) összekeverni, majd a keveréket a bőrére alkalmazni, hozzáadni a fürdőhöz vagy masszázsolajként használni.

A sárgarépaolaj illatát inhalálhatja úgy is, hogy néhány csepp olajat rongyra vagy szövetre permetez, belélegezve, vagy aromaterápiás diffúzorral vagy párologtatóval. Az aromaterápiás szakemberek szerint a sárgarépaolaj jól illeszkedik a cédrus, a fahéj és a muskátli illóolajok (valamint citrus illóolajok, például a citrom és a grapefruit) illóolajaihoz.

alternatívák

Ha olyan illóolajat szeretne keresni, amely csökkenti a stressz szintjét, fontolja meg a levendula, bergamott, rózsa és / vagy citrom olajokat. Ezeknek az illóolajoknak mindegyikének kimutatták, hogy a tudományos tanulmányokban megnyugtatja a stresszt.

Hol találja meg

A sárgarépa vetőmagolajat számos természetes élelmiszerboltban és a természetes termékekre szakosodott boltokban lehet vásárolni. Ön is vásárolhat sárgarépa magolajat online.