A meddőség utáni fogantatás aggodalma

Az a hír, hogy a végső terhes izgalmas lehet. Különösen a hónapok vagy évek után próbálkozás után jobban remélheted a jövőddel, mint hosszú időn belül.

Ugyanakkor az izgalommal együtt aggódva, aggódva, vagy félve is érzi magát. Ön jobban tudatában van, mint a legtöbb, ami a terhesség alatt tévedhet - a terhességi teszt során egy nagy kövér pozitív kialakulása nem garantálja a babát a végén.

1

Terhesség Nem egy varázslat, boldog javítás

A meddőség érzelmeinek kezelése során sokan azt gondolják, hogy „ha csak teherbe esnék, boldog lennék.” Kivéve, hogy nem így működik.

Teljesen normális érzés boldognak érezni és ideges, ha terhességi híreket kap. A terhesség és a szülés utáni depresszió gyakrabban fordul elő azoknál a nőknél, akik küzdöttek a fogamzásért. Ez részben hormonális és részben a meddőség stresszéből adódik. A terhességgel összefüggő depresszióval szemben nem jelenti azt, hogy „hálátlan” vagy „rossz” anya. Ez nem a te hibád.

Ne tartsa az összes aggódását. Keressen legalább egy jó barátot, akivel megbízhatsz. Vegyük figyelembe a terapeutát is. A termékenység minden érzelmi küzdelme nem mágikusan eltűnik a pozitív terhességi tesztkel, vagy még a baba után sem. Rendben van segítség kérni.

Ha úgy gondolja, hogy depressziós lehet, kérjük, forduljon az OB / GYN-hez. Lehetséges orvosi depressziós okok, és több kezelési lehetősége van, mint amennyit rájöttél.

2

Túlélő bűnössége valódi

Ha már régóta meddőséggel foglalkozik, valószínűleg vannak barátai, akik szintén küzdenek elképzelni. Akár online barátok, akár támogató csoport tagjai lehetnek, komoly kényelmet jelenthetnek azok a barátságtalan barátok, akik megértik, hogy honnan jönnek.

De ha teherbe essz, aggódhatsz még mindig meddő barátaid miatt. Lehet, hogy úgy érzi, hogy „hagyja őket hátra”. Úgy érzi, úgy kell éreznie, hogy le kell győznie az izgalmat, vagy túlságosan tisztában kell lennie a terhességi hírek és képek közzétételével a közösségi médiában. Nem akarod bántani őket. Hogyan oszthatja meg a terhességi híreket?

A túlélő bűnössége gyakori és normális élmény a meddőség után. Ne feledje azonban, hogy különbség van egy terhes-mirtusz-terhes és egy másik próbálkozó között.

Sokszor meghallgatják a megpróbáltatók jó hírét reményt és kölcsönös izgalmat. A terhesség irigysége más, amikor az „egyikünk” a jó hírekkel.

Beszéljen barátaival a meddőségi árkokban. Ne hagyja őket a sötétben a terhesség alatt. Ossza meg velük a terhességi híreket érzékeny módon.

A közösségi médiában ne feledje, hogy lehetséges (a Facebookon belül), hogy blokkolja az egyes üzenetekben lévő személyeket, vagy ossza meg fényképeit csak egy bizonyos barátlistára. Ez az egyik módja annak, hogy megkerüljük a bűntudatot a képek megosztásakor.(De kérdezd meg a barátaidat, ha azt gondolják, hogy látják a terhességi fotókat, mielőtt blokkolnád őket.

Ha közeli barátok vagyunk, érdemes beszélni a túlélő bűnösségéről. Segít a levegőben. Mindketten jobban érzi magát, ha előre halad. Ha egy támogató csoportban van, beszéljen a vezetővel a csoportról való átmenetről. A közeli meddőségi támogató csoport után terhesség / szülői lehet. Ha még nincs, talán elkezdhetné egyet!

3

Elutasítás történik

Pozitív terhességi tesztet kap. Igen! De aztán néhány nappal később újra megpróbálhatod. Csak a biztonság kedvéért. Megkérdőjelezheti, hogy valóban terhes-e, amíg meg nem hallja a szívverést, vagy amíg nem látja az első ultrahangot.

Az elutasítás sötétebb oldalán aggódhat a születendő gyermekével való kötődés miatt. És lehet, hogy annyira aggódsz, hogy elveszíted a terhességet, amiért érzelmileg összekapcsolod a tapasztalattal.

Ne aggódjon, ha nem „kötődik” a születendő gyermekéhez. Mindaddig, amíg eszik és igyál, mint te terhes, nem érzelmileg „kötődik” a születésedhez, nem árt neked vagy a babának. Tény, hogy normális, ha nem kötődsz azonnal az újszülöttedhez. Mítosz, hogy ezek az érzések varázslatosan megjelennek a születéskor. Időbe telik, és ez rendben van.

Ne feledje, hogy a terhesség körül van. Helyezze az első ultrahang képét a hűtőszekrényre, vagy tartsa a pozitív terhességi tesztet a hálószobában.

Próbálj meg ne essen bele az ismételt terhességi tesztek csapdájába, hogy „megerősítse”, hogy még terhes. Természetesen sötétségben változhatnak, és ez szükségtelen szorongást okozhat. Ha aggódik az új baba kötődésével vagy depressziós érzéssel, fontolja meg a terapeutát, aki a termékenységre vagy a terhességgel kapcsolatos szorongásra specializálódott.

4

Lehet, hogy elhagyja a termékenységi klinikát

A terhességi folyamatot vérvizsgálatokkal, gyakori ultrahangokkal és a termékenységi klinikára tett utakkal lehetett megtölteni. Nagyon elfoglalt lehet a terhesség megkezdésével. Aztán egy ponton a termékenységi orvosa átadja Önt egy rendszeres OB / GYN-nek. Lehet, hogy még néhány hétig sem akarnak látni.

A napi vagy heti találkozók havi rendszerességgel való meglátogatása is idegesíthet. A találkozók között aggódhat, hogy „valami rossz”, még akkor is, ha minden jel azt mutatja, hogy a dolgok jól mennek.

Lehet, hogy a meddőség után egészséges, egyenlőtlen terhesség áll fenn. Ha szövődmények vannak, vagy a terhességet nagy kockázatnak minősítik, szükség lehet több megfigyelésre. De a meddőség elvesztése nem jelenti azt, hogy több figyelmet szentelnek. Orvosa figyelmen kívül hagyja. Ők csak úgy kezelik Önt, mint bármilyen egészséges terhességet. És ez jó dolog!

Beszéljen az OB / GYN-ről a kellemetlenségéről. Sok orvos hajlandó látni valamivel gyakrabban a nyugalmat. Egyes orvosok még akkor is elengedhetik, hogy előrelépjenek és gyors ütemezést tartsanak be a szívverés ellenőrzésére a kézi dopplerrel. Természetesen, ha bármilyen aggodalomra okot adó tünete vagy problémája van, ne habozzon hívni orvosát a találkozók között.

5

Terhessége nem lehet tipikus

Míg a meddőség után sok terhesség normális, statisztikailag is kimutatható, hogy bizonyos terhességi problémáknál nagyobb a kockázata. Az Ön kockázatai attól függnek, hogy miért nem lehetett terhes, a korábbi terhességi története, a jelenlegi egészsége és súlya, és hogyan alakult ki.

Ha termékenységi gyógyszereket szedett, akkor a többszöri befogadásának kockázata magasabb. Az ikrek és a triplett terhességek nagyobb kockázatot jelentenek Önnek és gyermekének. A koraszülés kockázata magasabb a meddőség utáni nőknél, még akkor is, ha csak egy baba született.

A komplikációk nagyobb kockázata nem jelenti azt, hogy megtörténik. Ezek a kockázatok még mindig kicsiek lehetnek. Bizonyos szövődmények esetén semmi, amit Ön vagy az orvos nem tehet másképp. Fontos, hogy ne tegyen túl nagy felelősséget vagy hibásan hibáztassa magát, ha valami történik.

Beszéljen kezelőorvosával a terhesség alatt esetlegesen felmerülő kockázatokról. Kérdezd meg, mit tehetsz, hogy csökkentse ezeket a kockázatokat. Például a koraszülött munka nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha kiszáradt vagy nem megfelelően táplált. Az egyik módja annak, hogy tovább csökkentse a kockázatot, az, hogy enni és inni kell.

A koraszülött munka is megállítható, ha elég hamar elkapják. A jelek és tünetek ismerete és az orvosának hívása növelheti az esélyét arra, hogy a babát hosszabb ideig hordozza, vagy legalábbis hosszabb ideig hordozza a babáját, ha nem tudta, hogy a munka túl hamar megkezdődött.

6

Hirtelen aggódó hiba történt

- Talán csak nem szülőnek szánták. - Ez az egyik olyan dolog, amit az emberek mondanak (de nem kellene) a férfiaknak és a nőknek, akik küzdenek elképzelni.

Akkor terhes, és aggódni kezd, hogy mi fog történni, amikor a baba jön. Lehet, hogy egy kis része kíváncsi lesz, ha minden ember igaza van. Talán nem volt gyermeke. Talán valahogy becsapta a sorsot, hogy egy kisbabát adjon neked, még akkor is, ha nem illik a szülőhöz. Ha van ilyen gondolataid, nem vagy egyedül.

Még azok is, akik nem foglalkoztak a meddőséggel, aggódhatnak attól, hogy jó szülők lesznek-e. Ez egy gyakori félelem.

Beszélj az emberekkel az aggodalmaidról. Akár beszélt egy barátjával vagy terapeutájával, mondván, hogy a gondjaid hangosan kiderülnek, segítenek felismerni, hogy valójában valószínűtlenek.

Ne feledje, hogy nem kell kitalálnia, hogy a szülők hogyan tudják magukat. Több ezer könyv, cikk és videó van a szülői tevékenységről. Azt is kérdezheti családjától, barátaitól, gyermeke gyermekorvosától és szülői szakértőitől. Hamarosan felfedezzük, hogy kevés helyes és rossz válasz van. Olyan sok lehetőség van, hogy jó szülő legyen, végül megtanulod, mi a szülői stílusod.

7

Törzsi érzés

A fogorvosok megpróbálják összegyűjteni és támogatni egymást egymástól. Akár a blogolás, a közösségi médiacsoportok, akár a fórumok segítségével találja meg az embereket, akik megkapják azt, amit szeretne, hogy csecsemője legyen. Ön tagja lesz a meddőség törzsének.

Ezután, amikor terhes, úgy érzi, hogy elveszíti a tagsági kártyáját. Olyan sok hely van - online és kikapcsolva -, hogy az újonnan terhes és új szülők csatlakozhassanak. De érezheti magát a helyüket velük és a törzs nélkül.

Terhes vagy gyermeke után nem veszíti el a meddőség törzsének tagságát. Normális, hogy először nem érzi magát. Csak vigyázzon arra, hogy ne vegye fel a kapcsolatot olyan nőkkel, akik gyorsan és egyszerűen elképzelnek. Lehet, hogy több közös, mint amit észrevesz.

Vannak támogató csoportok azoknak a terheseknek vagy szülőknek, akik a meddőség után, mind az interneten, mind a kikapcsolódás után. Lépjen kapcsolatba a helyi RESOLVE kapcsolattal, hogy lássa, van-e személycsoportja.

Ha az „extra termékeny” anyukáknál van, akkor keresse meg a közös alapot, amikor csak lehetséges. Talán egy bizonyos anya nem tud kapcsolódni az Ön IVF-ciklusához, de valószínűleg vetélés volt. Vagy talán hasonló hobbik vannak, amelyek nem csecsemőkkel kapcsolatosak. Ne hagyja, hogy a meddőség legyen az egyetlen identitása.

8

Oké, hogy egyszer megkérdezem Awhile-ben

Lehet, hogy a terhességre való utazás hosszabb és nagyobb volt, mint a legtöbb. De ha egyszer ott van, nagyobb valószínűséggel értékelni fogja minden pillanatot. Látva az első elmosódást az ultrahangon, hallva a szívverést (vagy a szívverést!) Először, és úgy érzi, hogy az első rúgás különleges mérföldkőnek számít sok nő számára. Ön számára ezek a harc évek valószínűleg növelik a tudatosságot és a boldogságot ezekben a pillanatokban. Lehet, hogy könnyeket is hoznak.

De akkor is vannak pillanatok, amikor nem vagy olyan izgatott. Az idők, amikor kényelmetlen vagy nem jól érzi magát - a reggeli betegség, a hátfájás, a túlmelegedés. Lehet, hogy éveket töltöttetek a nők szemében, akik panaszkodtak a reggeli betegségről vagy az alváshiányról, amikor egy csecsemő mindent megtett. Most, itt van, határozottan nem panaszkodik.

Valóban rendben van panaszkodni. Jó, ha nem szereted a terhesség minden egyes pillanatát. Minden nap rendben van, ha nem szeretem a hányást. És rendben van egy újszülött kimerültnek érezni magát.

A különleges pillanatokhoz rögzítse őket. Lehet, hogy naplót vagy vágólapot szeretne tartani, videofelvételt készít az orvosa kinevezése során, hogy elkapja az első szívverés hangjait, vagy képeket készítsen a növekvő ütésről hétről hétre. Lehet, hogy meg szeretné osztani ezeket a videókat és képeket - a közösségi médiában, barátaival és családjával, vagy tartsa őket magának.

A nehéz pillanatokért forduljon segítségért. Nem kell bizonyítania magát, mint egy szupermomot. (Egyébként, a szupermomák mítoszok. Nem igazán léteznek.) A legfontosabb, kérlek, panaszkodj, ha úgy érzed, tetszik. Miután mindent megtettél, megérdemelte a jogot!