PTSD: traumatikus események és egyéb kockázati tényezők
Tartalomjegyzék:
- A traumás esemény DSM meghatározása
- Azok a jelek, amiket valaki esetleg traumatikus eseményen ment keresztül
- Kockázati tényezők
- Genetikai tényezők
- Jelenlegi kutatás
- Társadalmi tényezők
- Biológiai és neurológiai tényezők
- Egyéb tényezők
- Segíteni valakinek egy traumás eseményt
3 DOLOG AMIT SZERETNÉM, HOGY TUDJ A TRAUMÁRÓL (Szeptember 2024)
Az emberek gyakran használják a "traumás" szót általános értelemben, amikor nagyon stresszes élet eseményeket írnak le. Például az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) a "traumát" úgy határozza meg, mint egy személy érzelmi választ egy rendkívül negatív (zavaró) eseményre.
A mentális egészségügyi szakemberek azonban traumás eseményeket határozzák meg nagyon specifikus módon. Az általuk használt irányelvek megváltoztak és tovább fejlődnek, mivel megértették a traumatikus esemény jelentését. Ez a megértés különösen fontos, ha megpróbálják megtudni, hogy egy személynek lehet-e traumatikus stressz-rendellenessége (PTSD).
A traumás esemény DSM meghatározása
A. T Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve (DSM), az 5. kiadás pontosabban részletezi a traumatikus esemény elemeit, különösen a PTSD diagnosztizálása keretében. A DSM-5 a PTSD triggereket a következő típusú traumás eseményekként definiálja:
- A tényleges vagy veszélyeztetett halálnak való kitettség
- Súlyos sérülés
- Szexuális megsértés
Továbbá az expozíciónak az alábbi helyzetek egyikének vagy többjének kell lennie, amelyben az egyén:
- Közvetlenül tapasztalja a traumatikus eseményt
- Tanúja személyesen a traumás eseménynek
- Megállapítja, hogy a traumás esemény egy közeli családtaghoz vagy közeli baráthoz fordult (a tényleges vagy fenyegetett halál erőszakos vagy véletlen)
- Tapasztalatok, első kézből, ismétlődő vagy rendkívüli expozíció a traumatikus esemény (a kellemetlen) részleteiről (nem tanul média, képek, televízió vagy filmek segítségével, kivéve a munkával kapcsolatos eseményeket)
Azok a jelek, amiket valaki esetleg traumatikus eseményen ment keresztül
Egyszerűen fogalmazva, ez függ. Még akkor is, ha nagyon közel állsz a személyhez, előfordulhat, hogy nem veszi észre a trauma alapvető jeleit, amelyek magukban foglalhatják a megrázkódtatást és „ki belőle.” Egy személynek is lehet disszociatív tünetei - például nem reagálhatnak kérdések vagy megjegyzések, mintha nem volt ott.
Más jelek azonban, hogy egy személyt traumáltak, könnyebben észlelhető:
- Szorongás, amely megjelenhet például ingerlékenység, ingerlékenység, gyenge koncentráció, hangulati ingadozások, „éjszakai rettegések” vagy pánikrohamok formájában
- Érzelmi kitörések vagy hangulatok, mint a harag vagy a szomorúság
- A fizikai jelek megnyilvánulhatnak, mint egy versenyző szívverés, fáradtság, petyhesség vagy letargia.
Kockázati tényezők
A trauma a PTSD elsődleges kezdeményező oka, azonban további befolyásos elemeket is figyelembe kell venni. Ne feledje, hogy nem mindenki, aki traumát tapasztal, fejleszti a poszt-traumás stressz zavarát. Bár szinte lehetetlen bizonyossággal meghatározni, hogy ki fogja tapasztalni a PTSD-t traumát követően, és ki nem fogja megvizsgálni a következő kockázati tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak a poszt-traumás stressz kialakulásának valószínűségéhez.
Genetikai tényezők
A kutatások továbbra is feltárják a genetika szerepét a PTSD fejlődésében. Tanulmányok mutatták be a mentális egészségi állapot kialakulására gyakorolt genetikai hatásokat, mint például a skizofrénia, a bipoláris zavarok és a súlyos depressziós rendellenességek, és a kutatók genetikai hatást találnak a PTSD kialakulásában is.
A nőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő PTSD kialakulása, mint a férfiak. A PTSD elterjedtsége az élettartam alatt 10% -ról 12% -ra nőtt a nőknél és 5% -tól 6% -ig a férfiaknál.
A kutatók megállapították, hogy különösen az európai amerikai nők körében a traumatikus esemény után a PTSD kialakulásának kockázatának közel egyharmada (29 százaléka) genetikai tényezők befolyásolták. A genetikai kockázat aránya sokkal alacsonyabb volt a férfiaknál.
Laramie Duncan, a Stanford Egyetem kutatója azt sugallja, hogy a PTSD lehet, "… a pszichiátriai betegségek egyik legelkerülőbbje." Tudomásul véve, hogy nem minden traumát tapasztaló ember fejleszti a PTSD-t, osztja e genetikai kutatás fontosságát annak érdekében, hogy a trauma után gyorsan beavatkozhasson azok számára, akiket a genetikailag veszélyeztetettebbek azonosítanak.
Jelenlegi kutatás
A PTSD kialakulásának befolyásolásában jelenleg szerepet játszó genetikai markerek közé tartoznak a szerotonin transzporter gén (5-HTTLPR) és a hypothalamus-hipofízis-mellékvese (HPA) tengelyéhez kapcsolódó gének. Továbbá, a retinoid-rokon ritka receptorok alfa (RORA) fehérje kutatásai a neuroprotekcióban játszott szerepe miatt segítik az idegsejtek és a gliasejtek védelmét az oxidatív stressz degeneratív hatásaitól, ami a traumás stressz hatásának hatása.
Társadalmi tényezők
A szociális támogatás vagy hiánya kritikus kockázati tényező. Azok, akik korlátozottak a szociális támogatás lehetőségeire, nagyobb kockázatot jelenthetnek a PTSD-vel szemben. A traumás esemény után a biztonságos támogatási források szükségessége elengedhetetlen ahhoz, hogy az egyének egészséges módon dolgozzák fel tapasztalataikat, és biztonságos és biztonságos érzelmi kapcsolatok révén visszanyerjék a reményt. Még akkor is, ha rendelkezésére áll a támogatás, előfordulhat, hogy nem elegendő a PTSD fejlődésének megfékezése.
Azok, akiknek több a megelőző megoldása, kevésbé valószínű, hogy támogató erőforrásokat használnak fel, vagy ha traumás eseményt tapasztalnak, az egészséges kapcsolatokat keresik.A PTSD kialakulásának nagyobb kockázata lehet azoknak az embereknek, akik általában az elkülönített kihívásokkal küzdenek.
Azt találták, hogy azok, akik például autóbalesetben voltak, és elkerülték a vezetést vagy az autópályán való eljutást, vagy próbálták aktívan elfojtani az autóbalesetre vonatkozó gondolatokat, a baleset után két-hat hónappal nagyobb valószínűséggel tapasztalják a PTSD tüneteket.
Biológiai és neurológiai tényezők
Két olyan rizikófaktor, amelyek bizonyítottan befolyásolják a PTSD kialakulását trauma után, az IQ és a neurotizmus. Azok, akik hajlamosak az IQ teszteknél alacsonyabb pontszámot kapni, bizonyítottabbak a PTSD kialakulására.
Ezen túlmenően a nagyobb neurotikummal rendelkező emberek valószínűleg nagyobb valószínűséggel rendelkeznek PTSD-vel. A neurotizmus olyan személyiségjellemző, amely egyszerűen azt jelenti, hogy az átlagosnál nagyobb valószínűséggel tapasztalhatsz olyan dolgokat, mint a szorongás, a bűntudat, az aggodalom, a félelem, a harag, a frusztráció és a szomorúság.
Amint azt korábban említettük, egyre több kutatási tanulmány foglalkozik a genetika szerepének feltárásával a PTSD fejlődésében. Mivel a PTSD nem fordul elő mindenkinek, aki traumatikus eseményt tapasztal, ezek a folyamatos eredmények segítenek jobban meghatározni, hogy ki lehet a legnagyobb kockázat, hogy a beavatkozások és kezelések a leginkább segíthessenek.
A poszt-traumás stressz-rendellenesség, valamint más olyan állapotok, mint a súlyos depresszió, a csökkent agyi térfogathoz kapcsolódik, különösen a prefrontális területeken. A kutatások kimutatták, hogy ez a csökkent térfogat a résztvevők nagyobb fokú szorongásával kapcsolatos önjelentésekkel társul. Megértése, hogy a trauma érzelmi hatása kumulatív hatású lehet - könnyebb megérteni, hogy a múltbeli trauma-élmények kockázati tényezők lehetnek a PTSD-t fejlesztő személyek számára egy jelentős traumatikus esemény után.
Egyéb tényezők
A traumás esemény után a PTSD kialakulásának másik kockázati tényezője egy másik traumát tapasztalt a múltban. A trauma hatásának kumulatív hatása van. Ez azt jelenti, hogy a trauma túlélő, aki korábban nem mutatott traumás stressz-rendellenességet, PTSD-t alakíthat ki a későbbi trauma után.
A traumás esemény előtti mentális egészségi állapotú küzdelem története szintén kockázati tényező lehet a PTSD kialakulásában. Kimutatták, hogy a meglévő hangulati zavarok, a szorongással kapcsolatos rendellenességek és a viselkedési zavar befolyásoló kockázati tényezők lehetnek.
Az élet stresszorai szintén kockázati tényezők. Amikor az emberek életkori stresszeket tapasztalnak, mint például a válás, a pénzügyi terhelés, a munkahelyi stressz, vagy az iskolában vagy otthonában érzelmi kihívásokkal küzdő gyermekeknél, a PTSD kialakulásának valószínűsége növekedhet.
A kiváltó esemény jellege befolyásoló tényező. Bebizonyosodott, hogy minél intenzívebb az esemény, mint például a halál vagy a szélsőséges erőszak tanúi vagy sérülése a traumás esemény során, kockázati tényező lehet. Ha valaki fizikai fájdalmat szenvedett a trauma következtében, mint például a szexuális bántalmazás, a PTSD kockázata nagyobb lehet, mivel a fizikai fájdalom emlékeztet a traumás eseményre.
Segíteni valakinek egy traumás eseményt
Nehéz megpróbálni segíteni, amikor egy barát vagy szerettem nem akar beszélni arról, hogy mi történt. Nehéz lehet erőfeszítéseket tenni annak érdekében, hogy a személy válaszoljon, különösen, ha úgy érzi, hogy el van tolva. De jó helyen áll, hogy segítsen, ha:
- Ismerje meg a traumatikus esemény meghatározását
- Meg tudja azonosítani a jeleket
- Hajlandóak továbbra is segítséget nyújtani még akkor is, ha először nem fogadják el
Ne feledje, hogy a traumás esemény után gondoskodó támogatása nagy különbséget okozhat abban, hogy a traumatizált személy mennyire és milyen gyorsan helyreáll.
Hogyan kezelik a PTSD-t? Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai-
„Posttraumatikus stressz-rendellenesség.” Trauma tünetei, okai és hatásai. Amerikai Pszichiátriai Szövetség, American Psychiatric Publishing (2013).PsychGuides.com.
Kockázati tényezők a gesztációs diabétesz számára
A terhességi cukorbetegség számos nőre hatással van a terhesség alatt. Tudja meg, milyen kockázati tényezők növelik az inzulinrezisztencia esélyeit.
Mellrák kockázati tényezők és a kockázat csökkentése
Mit kell tudni az emlőrák megelőzéséről, és mit tehet magának a kockázat csökkentése érdekében?
Nemkívánatos események és súlyos jelentéstételi események
Tudjon meg többet arról, hogy a Nemzeti Minőségi Fórum (NQF) által kijelölt súlyos jelentéstételi események listája előnyös-e a betegek számára, és figyelmen kívül hagy bizonyos kérdéseket.