Az emberi papillomavírus fertőzéssel való megbirkózás

Ha Ön vagy partnere éppen emberi papillomavírussal diagnosztizálták, egy percig álljatok le és lélegezzenek mély lélegzetet. A HPV fertőzés a leggyakoribb szexuális úton terjedő fertőzés. Valójában azt gondolják, hogy bárki, aki szexuális kapcsolatban állt, ki volt téve a HPV-nek.

A jó hír az, hogy a legtöbb HPV-fertőzés önmagában törli a testet. Függetlenül attól, hogy van néhány dolog, amit tehetsz, segítesz megbirkózni és jól élni, beleértve a diagnózis megértését, az immunrendszert és másokat.

Ismerd meg a diagnózist

Megérteni, hogy mi a HPV fertőzés, az valóban segíteni fog abban, hogy megbirkózzon a diagnózisaival.

Tipikusan kétféleképpen lehet megtudni, hogy van HPV-je: vagy genitális szemölcsök diagnosztizáltak vagy abnormális változások vannak a pap-teszten és a HPV pozitív képernyőjén. Ha genitális szemölcsöknél diagnosztizáltak, akkor az orvos által javasolt kezelést követnie kell. Ön nagyon fertőző a szexuális partnerek, amíg a szemölcsök teljesen tisztázott.

Három hetetől nyolc hónapig tarthat, miután kitéve a HPV-nek, mielőtt genitális szemölcsöket fejlesztene. A jó hír az, hogy a szemölcsöket tipikusan a HPV gyakori, alacsony kockázatú törzsei okozzák, ami azt jelenti, hogy ha egyszer kezelik őket és a vírus megszünteti Önnek, nincs nagy kockázata a hosszú távú szövődményeknek.

Lehet, hogy kiderítette a rutin pap kenetén, hogy kitéve a HPV-nek. Ami ezután történik, az észlelt rendellenességtől függ. Orvosa ajánlani fogja a megfelelő kezelést vagy nyomon követést. Bár továbbra is valószínű, hogy teste tisztítja a fertőzést saját maga, a méhnyakra vonatkozó fejlettebb változásokat szorosan követni kell, hogy megakadályozzák a méhnyakrák kialakulását. A genitális szemölcsökektől eltérően kevésbé valószínű, hogy Ön fertőződik a szexuális partnereivel, ha a HPV-t kóros pap-kenetvel diagnosztizálták.

Növelje az immunrendszert

Mivel a HPV fertőzés, van néhány dolog, amit tehetünk az immunrendszer erősítéséhez, és segítünk a szervezetnek a vírus tisztázásában.

Leszokni a dohányzásról

Ha Ön jelenleg cigaretta dohányzóként és HPV-je van, akkor mindent meg kell tennie a dohányzásról.A cigarettákban lévő nikotin felszívódik a nyaki nyálkahártyába, és azt gondolják, hogy ez csökkenti a szervezet azon képességét, hogy a méhnyakról eltávolítja a vírust.

Csökkentse a stresszt

Az érzelmi stressz számos egészségtelen változást okoz a testedben. Amikor a szervezet stressz-hormonszintje megemelkedik, az immunrendszer nem működik olyan jól, mint amennyire szükséges. Ez azt jelenti, hogy a fertőzések nagyon hatékonyan nem tudnak leküzdeni.

Nagyon fontos az életed megváltoztatása a stressz szintjének minimalizálása érdekében. Az olyan tevékenységek, mint a jóga, tai chi és a meditáció, segítenek csökkenteni a stressz hatásait a testére.

Diet Tune-Up

Van néhány véleménykülönbség a szakértők között arról, hogy az étrend szerepet játszik-e abban, hogy segítsen a szervezetnek megszabadulni a HPV-től. Van némi gondolat, hogy bizonyos B-komplex vitaminok hatásosak az immunrendszer fellendítésében, amikor a HPV elleni küzdelemről van szó. Ezek a riboflavin (B2), a tiamin (B1), a B12-vitamin és a folát.

Ellenőrzése a diéta és annak biztosítása, hogy magában foglalja az élelmiszerek gazdag ezek a B-vitaminok minden bizonnyal nem káros és csak hasznos lehet.

Ne szenvedjen csendesen

Természetesen a szexuális úton terjedő betegség diagnosztizálása nagyon stresszes és szorongásos, de nem szabad zavarba hozni a HPV-t. Talán meglepődhetsz, ha egyszer ismertté válsz a diagnózisoddal kapcsolatban, jó társaságban találod magad.

Beszélje meg kezelőorvosával a HPV-vel diagnosztizált nők helyi erőforrásait. Az online támogató csoportok számára nézze meg az American Sexual Health Association honlapját.

Újra, ne feledje, hogy a HPV a leggyakoribb szexuális úton terjedő fertőzés, és nem vagy egyedül.

Szex a diagnózis után

A HPV diagnosztizálása nem végzetes csapást jelent a szexuális életedre. Természetesen előfordulhat, hogy néhány hétig ki kell ülnie, ha genitális szemölcsöket kezelnek, de ez a szokásos módon működhet.

Mivel a genitális szemölcsök annyira könnyen átjutnak a bőrről a bőrre, az aktuális szexpartnere is ellenőrizni fogja a genitális szemölcsöket.

Lehet, hogy a diagnózist időben szeretné átgondolni a szexuális gyakorlatokra. Az egyik szexuális partner és a konzisztens óvszerhasználat csökkenti az általános kockázatot, hogy egy másik STI-nek ki van téve.

Arra a kérdésre, hogy megmondja-e a jelenlegi vagy jövőbeli partnert az abnormális pap vagy a pozitív HPV tesztről? Amikor a HPV-t diagnosztizálják a szűrővizsgálatokon, a partnerek bejelentése egy kicsit ellentmondásos. A szakértők szerint kevés hatása van az átvitelre. A HPV kimutatására nem áll rendelkezésre szűrővizsgálat.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid? Cikkforrások

• Juckett G. Hartman-Adams H. (2010) Humán papillomavírus: klinikai tünetek és megelőzés. Am Fam orvos. (82) 1209-1214.
• Erickson, B. K., Alvarez, R. D. és Huh, W. K. (2013). Humán papillomavírus: amit minden szolgáltatónak tudnia kell. American Journal of Szülészet és Nőgyógyászat, 208 (3), 169-175. DOI: 10.1016 / j.ajog.2012.09.007.
• Hoover K. et al. (2009) Mi a helyzet az abnormális papi nők vagy a pozitív HPV-tesztek partnerével? Szexuális úton terjedő betegségek (36). 141-146.