Segíti a Sun expozíció az ekcémát?

Az atópiás dermatitis, melyet leggyakrabban ekcémának neveznek, a csecsemők és gyermekek gyakori, krónikus, gyulladásos bőrbetegsége, és az összes felnőtt körülbelül 1-3 százalékát érinti. Az ekcéma okai összetettek, de általában két tényezőt tartalmaznak:

• Egy szabályozatlan immunrendszer
• Hiányosságok egy személy bőrkorlátjában

Az atópiás dermatitis viszkető, vörös és gyulladásos bőrkiütésén túl az ekcémával küzdő embereknél nagyobb valószínűséggel bőrfertőzések alakulnak ki, különösen a baktériumok esetében. Staphylococcus aureus.

Rosszabbá tétele érdekében ezeknek a baktériumoknak az ekcémában szenvedő embereken történő megtelepedése (amikor a baktériumok a bőrön élnek, de nem támadnak meg) hajlamosak rosszabbodni a betegségükre, és gyulladásos, viszkető bőr fertőzésbe kerül és majd több gyulladt. Ez az oka annak, hogy az orvosok nemcsak a gyulladásos, irritált bőr atópiás dermatitisben történő kezelésére összpontosítanak, hanem a bőrfertőzések megelőzésére és kezelésére is.

A jó hír az, hogy egyfajta kezelés, amely segíthet a bőrgyulladás és a fertőzés elleni küzdelemben, ésszerű a napfénynek való kitettség.

A napfény előnyei

Nem teljesen világos, hogy miért segít a napsütés az atópiás dermatitiszben, de az egyik tanulmány arra utal, hogy a D-vitamin szerepet játszhat, mivel a napsugárzás növeli a D-vitamin termelését a bőrben. Pontosabban, az orális D-vitaminnal történő kiegészítés növeli a katelicidin termelését az atópiás dermatitisben szenvedő emberek bőrében.

A Cathelicidin egy olyan fehérje, amely megvédi a vírusok, baktériumok és gombák bőrfertőzéseit az egészséges bőrben, és az atópiás dermatitiszben szenvedőknek alacsony a katelicidin mennyisége a bőrükben. Ezek az alacsonyabb szintek baktériumokkal, vírusokkal és gombákkal gyulladhatnak ki és fertőzhetnek be, amelyekről ismert, hogy az atópiás dermatitiszben szenvedő emberek ekcémáját rontják.

A katelicidin megnövekedett termelése megmagyarázhatja, hogy az atópiás dermatitiszben szenvedők gyakran jobbá teszik a mérsékelt napsugárzás mértékét. A D-vitamin kiegészítés tovább fokozhatja a hatást, különösen akkor, ha táplálkozási hiánya van.

A D-vitamin kiegészítése előtt mindig forduljon orvosához. Az ajánlott napi 600 NE-nél magasabb dózisokat csak orvos felügyelete mellett szabad szedni. A túladagolás hányingert, hányást, csontfájdalmat és vesebetegséget okozhat.

Hasonlóképpen, bár a természetes napfénynek való óvatos mennyiségek nagyon egészségesek, a szoláriumokat el kell kerülni, mivel a túl sok napsugárzás veszélyezteti a bőrrákot és a korai öregedést. Továbbá az atópiás dermatitisben szenvedő emberek hajlamosabbak a napégésre, különösen akkor, ha helyi szteroidokat vagy Elidel / Protopic-ot használnak.

D-vitamin hiányának diagnosztizálása

Mindig bölcs dolog beszélni a bőrgyógyászával, mielőtt elkezdené a napsugárzást. Ha ezt tenné, kezelőorvosa a D-vitamin vérvizsgálatát ajánlja először annak biztosítására, hogy valóban hiányos legyen.

A D-vitamin mérésének legpontosabb módja a 25-hidroxi-D-vitamin vérvizsgálat. A normál D-vitamin-szintek 20 ng / ml (ng / ml) és 50 ng / ml között vannak. Bármi, ami kevesebb, mint 12 ng / ml, a D-vitamin hiányát jelzi.

Bizonyos emberek hajlamosabbak a D-vitaminhiányra, mint mások, és természetesen előnyösek lehetnek a kiegészítésnek. A hiányosság tényezői a következők:

• Elhízottság
• Élet az északi szélességben, ahol alacsony a napfény
• Sötét bőrű, ami csökkenti a D-vitamin természetes termelését
• A D-vitamin gyenge felszívódása a belekben (mint például a cöliákia esetében)

Míg a D-vitamin hiány gyakran nem okoz tüneteket, a hiányos emberek gyakran panaszkodnak a fáradtságról, az izomgyengeségről és az izomfájdalomról. Idővel a súlyos hiányosságok törékeny csontokhoz és a törések és az osteoporosis fokozott kockázatához vezethetnek.

Elvitel:

Míg a D-vitamin hiány gyakran nem okoz tüneteket, a hiányos emberek gyakran panaszkodnak a fáradtságról, az izomgyengeségről és az izomfájdalomról. Idővel a súlyos hiányosságok törékeny csontokhoz és a törések és az osteoporosis fokozott kockázatához vezethetnek.

Egyéb ekcéma kezelések

Fontos megjegyezni, hogy az érzékeny napfény vagy D-vitamin kiegészítés (ha ajánlott) egyszerűen egy személy ekcéma kezelésének egy része. Ez azért van, mert az ekcéma-ellátás holisztikus megközelítést igényel - a terápiák kombinációja, így mondjuk.

Ezzel az egyéb ekcéma-terápiákkal, amelyeket meg kell vitatnia a gyermeke bőrgyógyászával, a következőket kell tennie:

• Viselkedési módosítások (például a fürdőidő öt-tíz percre történő korlátozása)
• Az olyan ismert kiváltók elkerülése, mint az élelmiszer-allergének vagy a nagyon száraz, meleg környezet
• Jó bőrápolás (például vastag krém vagy kenőcs alapú hidratálószer, mint például a vazelin legalább kétszer)
• A viszketés szabályozása körmök rövid vágásával vagy antihisztamin bevételével
• Figyelembe véve az ekcéma-gyógyszert, mint a helyi szteroidokat

Egy szó a DipHealth-től

A D-vitamin hiánya napjainkban forró téma, és számos más egészségügyi állapothoz kapcsolódik, mint például a sclerosis multiplex, a szívbetegség, a cukorbetegség, a fertőző betegségek és a rák. Ennek ellenére a szerepének kutatása még mindig kiürül, ezért győződjön meg róla, hogy kommunikáljon orvosával arról, hogy egy D-vitamin-kiegészítés ésszerű-e.

Segíthet-e a probiotikumok az ekcéma kezelésében?