A spárti kivonat egészségügyi kockázata és előnyei

A spárga kivonat természetes táplálék az étrendkiegészítő formában. Tipikusan a spárgából, a gyökérből és a spárga gyökérből származik, az alternatív gyógyászatban számos egészségügyi problémára alkalmazzák. Mivel a spárga kivonat növeli a vizelet áramlását, a támogatók azt állítják, hogy segíthet a húgyutakra ható állapotok kezelésében.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban a spárgát természetes állapotban kezelik a következő egészségi állapotok miatt:

• Krónikus fáradtság szindróma
• Székrekedés
• Cukorbetegség
• másnaposság
• Magas vérnyomás
• Magas koleszterin
• Inzulinrezisztencia
• Vesekövek
• Májbetegség
• Húgyúti fertőzések

Ezenkívül a spárga kivonat a rák elleni küzdelem, a méregtelenítés elősegítése, a haj növekedésének ösztönzése, a libidó növelése és a nők hormonhiányának kezelésére szolgál.

Előnyök

Míg a spárti kivonat egészségügyi hatásait vizsgáló klinikai vizsgálatok jelenleg hiányoznak, egyes előzetes vizsgálatok azt sugallják, hogy ígéretet mutat bizonyos körülmények kezelésében. Az alábbiakban bemutatjuk a rendelkezésre álló állatkísérletekből és a spárga kivonatból származó laboratóriumi kutatásokból és annak lehetséges előnyeit:

1) Magas koleszterin

Számos tanulmány kimutatta, hogy a spárga kivonat segíthet csökkenteni a káros vérzsírok szintjét, amelyek hozzájárulnak a szívbetegségekhez, például az LDL ("rossz") koleszterinhez. Egy, a Fitoterápiás kutatás Például 2011-ben a kutatók a magas zsírtartalmú étrendben egerek csoportjának spárga kivonatot adtak. 8 hetes kezelés után az egerek az összkoleszterin és az LDL koleszterin szintjének szignifikáns csökkenését, valamint a HDL ("jó") koleszterinszint növekedését mutatták.

A vizsgálat középpontjában az n-butanol, a spárga kivonatban található anyag. Az N-butanol antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

2) Diabétesz

A spárga kivonat segíthet a cukorbetegség elleni küzdelemben egy 2012-es tanulmány szerint British Journal of Nutrition. A diabéteszes patkányoknál a kutatók azt találták, hogy a spárga kivonat segít a vércukorszint szabályozásában, javítja az inzulinszekréciót és fokozza az antioxidáns státuszt.

3) Hangárok

A spárga kivonat segítheti az alkohollal kiváltott lelassulást és a pajzs májsejtjeinek enyhítését az alkoholfogyasztás mérgező hatásai miatt. Journal of Food Science 2009-ben. A vizsgálat során a kutatók a spárgatörések és levelek kivonatait vizsgálták az emberi májsejteken. Eredményeik azt mutatják, hogy a spárga kivonat segíthet az alkoholt lebontó enzimek aktivitásának felgyorsításában.

Ellenjavallat

Bár a spárga biztonságos, ha ételt fogyasztanak, kevés ismeretes a spárgaterméket tartalmazó kiegészítők hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonságossága. Van azonban némi aggodalom, hogy a spárga kivonat lítiummal kombinálva káros hatással lehet.

Ne feledje, hogy a kiegészítőket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.

alternatívák

Bár jelenleg hiányzik a tudományos támogatás arra a állításra, hogy a spárti kivonat kezelheti a húgyúti fertőzések (UTI) kezelését, számos más természetes gyógymód segíthet ennek a gyakori állapotnak a kezelésében a szokásos kezeléssel együtt. Például a vizsgálatok azt mutatják, hogy az áfonya és az uva ursi néven ismert gyógynövény segíthet az UTI-tünetek enyhítésében. Van még néhány bizonyíték arra, hogy az áfonyalé és / vagy az áfonya-kiegészítők fogyasztása elősegítheti a fertőzést az ismétlődő uterű fertőzésekben szenvedő nők körében.

Hol találja meg

Sok természetes élelmiszerbolt, gyógyszertár és az étrend-kiegészítőkre specializálódott boltok spárga-kivonatot adnak el. Ön is vásárolhat spárga kivonatot online.

A Word DipHealthtől

A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánljuk a spárga kivonatot, mint bármilyen állapot kezelését. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha bármilyen egészségügyi célra tervezi használni, először kérdezze meg az elsődleges ellátást.