Muira Puama - növelheti a libidóját?
Tartalomjegyzék:
Professional Supplement Review - Muira Puama (Szeptember 2024)
A Muira puama olyan fafajta, amelynek gyökereit és szárait gyógyászatilag használják. A brazil népi gyógyászatban való hosszú története gyakran azt mondja, hogy természetes aphrodisiacként működik. A Muira puama úgy gondolja, hogy a férfiak és nők szexuális diszfunkcióját is kezeli.
felhasználások
A Muira puama-t természetesen orvosolják a következő egészségügyi kérdésekben: depresszió, erekciós diszfunkció, ízületi fájdalom, étvágytalanság, menstruációs panaszok, premenstruációs szindróma és gyomorzavar.
A Muira puama-t adaptogénként is használják (azaz olyan anyag, amelyet úgy gondolnak, hogy növeli a szervezet rezisztenciáját a krónikus stressz negatív hatásaira).
Emellett a muira puama-t a libidó veszteségének kezelésére szánják.Azt mondják, hogy védi az öregedéssel kapcsolatos memóriaproblémákat is.
Az előnyök
Míg jelenleg hiányoznak a muira puama egészségügyi hatásait vizsgáló klinikai vizsgálatok, néhány előzetes tanulmány azt jelzi, hogy ez a gyógynövény bizonyos előnyökkel járhat. Íme a tanulmányok több kulcsfontosságú eredménye.
1) Agy egészsége
Számos előzetes tanulmány kimutatta, hogy a muira puama ígéretet mutat az agyi funkciók öregedéssel kapcsolatos csökkenésének kezelésében. Egy egér alapú tanulmányban, melyet a Phytomedicine 2007-ben például a tudósok felfedezték, hogy a muira puama-ban található vegyületek segíthetnek az agy egészségének megvédésében az oxidatív stressz által okozott károk csökkentésével (az öregedéssel összefüggő kognitív hanyatlással kapcsolatos romboló folyamat). Van néhány bizonyíték arra is, hogy a muira puama segíthet a memóriában.
2) Erekciós zavar
A folyóiratban közzétett patkányalapú tanulmányban andrológia 2015-ben a kutatók megállapították, hogy a muira puama, a gyömbér, az L-citrullin (aminosav) és a guarána kombinációjának kezelése segíthet az öregedéssel kapcsolatos erekciós zavarok elleni védelemben.
3) Libido
A muira puama és a ginkgo biloba kombinációja segíthet a szexuális diszfunkció kezelésében az egészséges nőknél, egy tanulmányt javasol Előrehaladás a terápiában 2000-ben.
A vizsgálatban 202 egészséges nő, akik panaszkodtak az alacsony szexuális hajtásról, egy hónapra kezelték a muira puama-t és a ginkgo biloba tartalmazó gyógynövénykészítményt. A kezelési időszak végén a résztvevők által kitöltött kérdőívek azt mutatták, hogy a gyógynövénykészítmény olyan tényezők javulásához vezetett, mint a szexuális vágyak gyakorisága és a szexuális életkel való elégedettség.
4) Depresszió
A Muira puama kivonatnak antidepresszáns hatásai lehetnek, az egér alapú vizsgálat szerint, melyet a Phytotherapy kutatás 2009-ben.
5) Stressz
Előzetes tanulmány közzétett Phytomedicine 2010-ben azt mutatja, hogy a muira puama ellensúlyozhatja a hosszantartó stressz káros hatásait. Egerekkel végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői azt találták, hogy a muira puama adaptogénszerű tulajdonságokkal rendelkezik.
Mellékhatások és biztonsági aggodalmak
A kutatások hiánya miatt kevés a tudás a muira puama hosszú távú használatának biztonságáról. Van azonban némi aggodalom, hogy a muira puama használata alvási problémákat okozhat, például álmatlanságot.
Van némi aggodalom is, hogy a muira puama alkalmazása gátolhatja a kolinészteráz nevű enzim aktivitását, és ezáltal növeli az izom összehangolásának kockázatát.
Meg kell jegyezni, hogy a krónikus állapot öngyógyítása a muira puama-val, valamint a standard ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. További információ a gyógynövény-kiegészítők használatáról.
Hol találja meg
Számos természetes élelmiszer-áruházban és más gyógynövénytermék-szaküzletben megvásárolhatja a muira puama-t tartalmazó étrend-kiegészítőket. A Muira puama kiegészítők is széles körben vásárolhatók online.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "A Ptychopetalum olacoidok memória-visszanyerése a fiatal és öregedő egerekben." J Ethnopharmacol. 2004 december, 95 (2-3): 199-203.
- Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "A gyömbér, az L-citrullin, a muira puama és a Paullinia cupana kombinációjával történő kezelés meggátolhatja az öregedő patkányban a testi simaizomvesztés, a fibrózis és a veno-okklúziós diszfunkció progresszióját." Andrológia (Los Angel). 2015 június; 4 (1).
- Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "A" tonik "Ptychopetalum olacoidok (Marapuama) anti-stressz hatása egerekben." Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 248-53.
- Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "A Ptychopetalum olacoides Bentham (Marapuama) antidepresszáns profilja egerekben." Phytother Res. 2009, 23 (4), 519-24.
- Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "A Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) neuroprotektív hatása az oxigén és a glükóz deprivációra károsodást okozott a patkány hippokampális szeleteiben." Life Sci. 2004 augusztus 27., 75 (15): 1897-906.
- Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Netto CA, Elisabetsky E. "A Ptychopetalum olacoides, egy hagyományos amazóniai" idegi tonik ", rendelkezik antikolinészteráz aktivitással." Pharmacol Biochem Behav. 2003 Jun; 75 (3): 645-50.
- Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Netto CA. "Ptychopetalum olacoides (" muirapuama ") antioxidáns aktivitása egerek agyában." Phytomedicine. 2007 november; 14 (11): 763-9.
- Waynberg J1, Brewer S. "Herbal vX hatása a libidóra és a szexuális aktivitásra premenopauzális és posztmenopauzális nőkben." Adv Ther. 2000 szeptember-okt. 17 (5): 255-62.
A libidó vesztesége a terhességben
A libidó (szexuális vágy) elvesztése történhet a terhesség alatt a hormonális és fiziológiai változások miatt, egy nő érzelmeivel és önképével.
Az alacsony libidó okai a nőkben
A 10 nő közül egynél többet érintenek a hipoaktív szexuális vágy-rendellenesség, amely a libidó vesztesége több mint hat hónapig terjed.
Kalóriaszámlálások és táplálkozási információk a csirke számára
A táplálkozási tények a csirke különböző részeihez, valamint az egészségügyi előnyök megismeréséhez és az egészséges ételek csirke elkészítéséhez szükséges tippekhez juthatnak.