A Legjobb Ingyenes Gyalogló Alkalmazások a Fitness Walkers számára

A gyalogos alkalmazások két alaptípusba tartoznak. Azok a alkalmazások, amelyek elsősorban a gyalogtúrákat követik, a sebességet, a távolságot és az útvonalat mutatják. A lépésszámláló alkalmazások nyomon követik az egész napos lépéseket és tevékenységeket. A jó hír az, hogy sok alkalmazás egyaránt a mobiltelefonján található GPS és gyorsulásmérő chip használatával történik. Sokan csatlakoznak a többi fitness hordozójához, ami segít nyomon követni a futópad edzését. Ezek az alkalmazások ingyenesek, de lehetőségük van frissítésre vagy alkalmazáson belüli vásárlásra is.

1

Térkép My Walk

A MapMyWalk a MapMyFitness alkalmazáscsalád része. Megállt az idő próbája, és megérdemli a fitnesz sétálót. Ezek a legjobb tulajdonságai:

• Egy edzés elindításakor látható a terület térképe. Ahogy jársz, a bevitt útvonalat piros színnel jelölted. A térkép segítségével felfedezheti. Ha meglátta, hogy az elérte az utat, meg tudja találni az utat, ahol elindult.
• Séta közben láthatja az eltelt időt, a távolságot, a tempót, a sebességet, a magasságot és az égett kalóriát. A sebességet a GPS határozza meg.
• Audió visszajelzést kaphat séta közben. Az alkalmazás bejelentheti a távolságot, a tempót, az égett kalóriát és az összes mérföldet, fél mérföldet vagy más intervallumot.
• Amikor befejezte, feltöltheti és elmentheti az edzésadatait, és megtekintheti mind az alkalmazáson, mind a MapMyWalk weboldalán.
• Tekintse meg mérfölddel-megosztását, hogy elemezze a teljesítményt.
• A menteni kívánt útvonal újbóli betöltése is lehetséges, vagy olyan útvonalak kiválasztása, amelyeket más MapMyWalk felhasználók tettek az Ön területén.
• Csatlakozzon más alkalmazásokhoz és hordozható eszközökhöz, mint például Fitbit, Garmin, Jawbone és MyFitnessPal. A napi lépéseket a készülékek vagy a mobiltelefon segítségével rögzítheti.
• Nem korlátozódik a gyaloglásra. Több mint 600 különböző tevékenységet követhet.

A MapMyWalk az iOS vagy Android számára elérhető. Az MVP prémium tagság lehetővé teszi az ad-free élményt, és még több szolgáltatást nyújt, például intervallum edzés, élő követés, mobil coaching, képzési tervek, pulzuselemzés és korlátlan nyomtatott térképek.

2

Walkméteres gyaloglás és túrázás GPS Abvio által

A Walkmeter alkalmazás olyan funkciókkal rendelkezik, amelyek kiválóan alkalmasak a fitnesz járókelők számára, akik javítani szeretnék sebességüket és távolságukat. Ez az alkalmazás elérhető az iOS, Android és az Apple Watch számára.Ez nemcsak az alapokat teszi, hanem segíthet a távolsági gyalogos események, például az 5K, 10K, félmaraton vagy maratoni képzésében is. Jellemzőkkel rendelkezik, amikre szükséged van ahhoz, hogy egy fantasztikus futóórát és edző edzőt kapj, mint például a hasadások, az intervallumok, a zónák stb.

A telefon GPS-jét használja a séták és túrák távolságának mérésére. Ez magában foglalja az audio- és hangintegrációt, így nem csak figyelmeztetést kaphat az edzés statisztikáiról, hanem hallgathat a barátai által a Facebookról és a Twitterről készített edzés-hozzászólásairól, miközben sétál. Elindíthatja és leállíthatja az edzést a fülhallgató távvezérlőjével, vagy használhatja a Siri hangutasításokat.

A sétaútját térképezi fel, és az idő, a sebesség, a távolság és a tempó is megtekinthető. Sok ingyenes képzési funkcióval rendelkezik. A korábbi edzés útvonalakon versenyezhetsz magaddal vagy másokkal, és frissíthetsz arról, hogy Ön előre vagy hátul van. Képzési terveik vannak 5K, 10K, félmaraton és maratonra, vagy megtervezheted a sajátodat és szinkronizálhatod az iPhone naptároddal. Beállíthatja az ismétlődő intervallumokat és a tempó edzést, majd elemezheti a teljesítményt.

A szabadról az Elite-re történő frissítés évente kevesebb, mint 10 dollár, sokkal kisebb, mint más alkalmazásoknál, például az Endomondo-nál. A frissítési funkciók közé tartozik a napi lépések nyomon követése, a futószalagok coachingja, a futópad támogatása (távolság és ütem a lépések segítségével) és az Apple Watch alkalmazás használata.

3

Argus az Azumio által

Argus sok életstílus-alkalmazásba csomagol. Egész napos lépésszámláló alkalmazásként működik a telefon mozgásérzékelőjével. De GPS-vel is nyomon követheti az edzést. Ez mind iOS, mind Android esetén elérhető.

• Az edzéskövető megjeleníti az időt, a távolságot és az útvonal térképét.
• Ha befejezte, olvassa el az edzés kalóriáit, lépéseit, magassági nyereségét, legjobb ütemét, átlagos ütemét, átlagos ütemét, grafikonjait és térképét.
• A napi lépések a telefon mozgásérzékelő adataiból frissítenek, és tartalmazzák az aktív időt, a távolságot, a kalóriákat, a lépéseket és az óránkénti grafikont.
• Mérje meg a pulzust bármikor, a beépített szívfrekvenciás alkalmazás segítségével, amely a mobiltelefon fényképezőgépét használja. Az edzés közben és a pihenés során könnyedén beveheti a pulzusszámot.
• Csatlakozhat egy pulzusmérő sávhoz.
• Kövesse nyomon a vízfelvételt.
• Használhatja az alkalmazás étkezési naplóját (amely tartalmaz egy vonalkódolvasót) és az alvó időzítőt.
• A prémium előfizetők széles körű fitnesz- és étrendterveket kapnak.

Az Argus könnyen kezelhető, és rendelkezik egy interfésszel, amely arra ösztönzi Önt, hogy kölcsönhatásba lépjen vele, és nyomon kövesse az egészséget és a fitness-t.

4

Fitbit App MobileTracker (Nem szükséges Fitbit)

Tudta, hogy nem kell Fitbit eszközt használni a Fitbit alkalmazás használatához? Az ingyenes alkalmazás segítségével nyomon követheti a gyalogtúrákat GPS-el, valamint az egész napos lépéseit a telefon mozgásérzékelőjével (kivéve, ha nagyon régi telefonja van). Ez jó hír, ha a Fitbit meghalt, vagy ha nem vagy készen arra, hogy megvásárolja.

Letöltheti az ingyenes Fitbit alkalmazást az operációs rendszerhez. Ezután, amikor beállítja az alkalmazást, megkérdezi, hogy melyik nyomkövető van beállítva. Válassza a "No Fitbit Yet" lehetőséget, és beállítja a MobileTracker programot. Most nyomon követi a telefon beépített gyorsulásmérőjével érzékelt egész napos tevékenységét. Lesz egy lépésszámláló és óránkénti grafikon.

Függetlenül attól, hogy van-e Fitbit tracker, vagy nem, nyomon követheti a GPS sebességgel és távolsággal kapcsolatos edzéseket a Track Exercise funkció használatával. A kezdőképernyőn érintse meg a + ikont, majd válassza a Walk, Run vagy Hike lehetőséget.

• Egy edzés elindításakor megjelenik az eltelt idő és az átlagos ütem.
• Húzza meg a kívánt útvonal térképét.
• A hangjelzéseket és frissítéseket a kiválasztott időpontokban kaphatja meg.
• Amikor befejezte és elmenti az edzést, megnézheti azt, ha megérinti a kezdőképernyőn a Gyakorlati csempe elemet.
• Az útvonalat térképen, távolságon, időben, ütemben, osztott időkben, égett kalóriákban és lépésekben tekintheti meg az egyes edzésekhez.

A Fitbit alkalmazás virtuális kalandversenyeket és kihívásokat is tartalmaz a barátokkal. Ha barátai vannak a Fitbits-szel, akkor nem kell kihagyni a szórakozást. A Fitbit alkalmazás elérhető iOS, Android és Windows telefonokhoz.

5

Endomondo

Az Endomondo egy edzéskövető, amelynek célja, hogy személyi edző legyen a zsebében. Használhatja a kültéri edzés időtartamának, sebességének és távolságának GPS-en keresztüli nyomon követésére. A beltéri edzések időtartamát is nyomon követheti. Az iOS, Android és az Apple Watch számára elérhető.

• Választhat a túrázás, a gyaloglás, a gyalogos fitnesz és a futópad, mint sport.
• Ezután válassza ki az edzés típusát, beleértve egy alapvető edzést, egy meghatározott távolságot, időt vagy kalóriát, vagy egy útvonalat követő cél-alapú edzést. Keresse meg a közeli útvonalakat, amelyeket mások használtak, vagy saját útvonalat hozhat létre. A prémium felhasználók is versenyezhetik az előző időpontjukat és időközönként edzhetnek.
• Ahogy jársz, megnézed az útvonal térképét vagy statisztikáit.
• Beállíthatja az audio visszajelzést, beleértve a pep-beszélgetést, a távolságot, az időtartamot, a köridőt és így tovább.
• Csatlakoztathat egy pulzusmérőt.
• Amikor véget ér, megjelenik az útvonal térképe. Az összefoglaló statisztikák közé tartozik a távolság, az időtartam, az átlagos ütem, a maximális ütem, az átlagos sebesség, a maximális sebesség, a kalória, a hidratáció, a minimális és maximális magasság, a teljes emelkedés és a teljes leereszkedés.
• Az edzéseit megoszthatja a közösségi médiában.
• Csatlakozhat olyan barátokhoz, akik szintén használják az Endomondot.
• A rendszeres fiók nem tartalmaz egy lépésszámlálót, de az Endomondo-t csatlakoztathatja a Fitbit-fiókjához vagy más tevékenység-figyelő fiókjához.

A Prémium számla lépésszámlálót, grafikonokat, pulzus zónákat, intervallum edzést, képzési terveket (futók számára) tartalmaz, és magával versenyez.

Összességében az Endomondo és a MapMyWalk hasonlítanak egymáshoz, és mindkettőt a Under Armour szponzorálja.De az Endomondo által végzett lépésszámlálás hiánya néhány gyalogos számára hátrányt jelenthet.

6

Jótékonysági mérföld

A jótékonysági Miles a célját (és a futást és a kerékpározást is) nyújtja a gyalogláshoz. Nyissa meg ezt az ingyenes alkalmazást (iOS vagy Google Play), és válasszon egy jótékonysági szolgáltatást. Indítsa el az edzést, a gyaloglás, a futás vagy a kerékpározás kiválasztása. Minden befejezett mérföldre adományt szereztél a kiválasztott jótékonyságodnak. Az alapkamat 25 cent a gyaloglásért és a futó mérföldért, és 10 cent a kerékpáros mérföldért, időszakos sapkával.

Az út mentén megtekintheti a gyakorlás idejét és a mérföldeket. Ha elkészült, a Facebookra vagy a Twitterre kell küldeni, hogy elfogadja a szponzorálást és pénzt szerezzen a szeretetért. Csapatokat is létrehozhat és együtt dolgozhat, hogy pénzt szerezzen a jótékonysági szervezeteknek.

A fitneszkövetés minimális, de más alkalmazásokkal egyidejűleg is használhatja, és a mérföldeket jól használhatja.

7

MotionX GPS

A MotionX GPS nyomon követi a sétákat és a szabadtéri tevékenységeket, megmutatva az időt, a sebességet és a távolságot, és megjeleníti az útvonalat a térképen. Egy interaktív stopperóra van, élő hang coachingdal.

Az alkalmazás nagyszerű tulajdonsága, hogy a térképeket offline használatra letöltheti és tárolhatja. Ez kritikus, ha gyalog vagy túrázik egy olyan területen, ahol nincs mobiltelefon-szolgáltatás vagy WiFi, vagy ha külföldön utazik mobil adatátviteli terv nélkül. Világméretű térképeik vannak, így felfedezhetik. 14 különböző típusú térképe közül választhat, beleértve a topográfiai, az útitérképeket, a műholdas nézeteket, a Google és a Bing térképeket, valamint a NOAA kísérleti tengeri térképeket.

A térképtípusok bármelyikén megtekintheti a pozícióját és az élő követést. Tekintse meg idejét, sebességét, pozícióját, magasságát, emelkedését, leereszkedését és gradiens adatait. Geotaggal ellátott fényképeket adhat hozzá tevékenységei során, és megoszthatja a Facebookot vagy a Twitteret. Legfeljebb 300 sávot és 2500 személyes útpontot menthet. Szeretne többet tudni arról, hogy hol vagy? Wikipédia integrációval rendelkezik, így "lehet a saját idegenvezető." Ez az iPhone, iPad és Apple Watch verziókban található, de nem jön Android változatban.

8

Virtuális séta

A Virtuális séta egy motiváló alkalmazás, amellyel a futópadon vagy a szabadban is használhatja a mindennapi sétát. Ezt használhatja az iOS vagy az Android alkalmazáshoz.

A távolságot egy virtuális séta egy festői vagy történelmi helyen ábrázolja. Ezek közé tartozik az Appalache-ösvény, a Washington DC-i műemlékek, a Grand Canyon, a Giza piramisai és még sok más.

Az ellenőrző pontokon az út mentén megtekintheti a virtuális séta fotóit és látnivalóit. Néhány útvonal ingyenesen áll rendelkezésre, mások pedig megvásárolhatók. A séta végén érmet kap. A Virtuális séta futópad vagy a GPS-verziók jobb minősítést kapnak, mint az Street View verziók.

A Word DipHealthtől

A gyalogos alkalmazások segíthetnek motiválni, és a gyalogtúrákat fitnesz edzésekké alakítani. Lehet, hogy inspirálnak, hogy gyorsabban járjanak, és tovább menjenek. Próbáljon ki néhányat, mielőtt kiválasztaná kedvencét - mindenki szeret valamit.