Tippek a népnevek emlékezésére

Valaha ott van, ahol egyszerűen nem emlékszik valakinek a nevére? Már találkoztál vele, és nevét köszönti. Válaszol: „Nagyon kellemes látni újra!” (És remélem, nem veszi észre azt a tényt, hogy nem használja a nevét).

Néhányan úgy tűnik, nagyon képzettek a nevek emlékezésében és használatában. Mások úgy tűnik, hogy többször küzdenek, annak ellenére, hogy többször hallják a nevet.

A Nevek használata előnyei

A tanulási nevek ajándékának megteremtése hasznot hozhat Önnek szociálisan és szakmailag, és továbbítja másoknak, hogy fontosak - hogy tényleg eléggé törődnek ahhoz, hogy megismerjék nevüket, és konkrétan azonosítsák őket.

Miért nehezen emlékeznek a nevekre?

Szóval, vannak olyan emberek, akiknek természetes adottságai vannak a név-emlékezésre, vagy dolgoztak az ajándékozás fejlesztésén? Vajon másoknak csak rossz a memóriája a nevekért?

A nevek emlékezésének egyik oka nehéz lehet, Dr. Richard Harris szerint a Kansas State University-nél, hogy gyakran nem figyelünk. Harris rámutat, hogy a legtöbb embernek jó emléke van valamire, és hogy a "valami" az érdeküktől függ. Az interperszonális kapcsolatokba befektetőknek nagyobb motivációja lehet, hogy új emberekkel találkozzanak a nevekkel.

A figyelemelterelés szintén szerepet játszhat. Lehet, hogy egyszerre több embernek is bemutatjuk, a fejünkben próbálkozunk a beszédünkkel, amit 10 perc alatt meg kell tennünk, vagy fáradhatunk a hosszú naptól, és várjuk, hogy pihenjen otthon.

A nevek emlékeztető stratégiái

1. Ismételje meg a nevet a fejében.
2. Ismételje meg hangosan a személy nevét. ("Jó John! Örülök, hogy találkozunk.")
3. Legyen szándékos, hogy figyeljen a nevére.
4. Kérdezze meg, hogyan írja be, ha kevésbé gyakori és megfelelő.
5. Csatolja hozzá a jelentését a fejedhez. Ha a neve Sam, gondolj magadra arról, hogy Sam rímel a fam, a fam rövid a családnak, és Samnak nagy családja van.
6. Rögzítse a nevét a telefonjára, miután találkozott vele. (Igen, ez "csalás", de segít.)
7. Tegyél egy pontot arra, hogy következetesen használd az emberek nevét a szokás megállapításához.

1. Ismerje meg a nevek használatának fontosságát. Ne feledje, hogy a nevek kulcsfontosságú módon kapcsolódnak egymáshoz.

Tanulj és emlékezz a nevekre nagy csoportokban

Az iskolában előfordulhat, hogy a játék első napján játszott nevet. Minden tanulónak be kell mutatnia magát a nevének megadásával, majd azonosítania kell azt, amit szereti, és ugyanazzal a betűvel kezdődik, mint az első neve.Például az első tanuló azt mondhatja: "Én vagyok Esther és én szeretem a tojásokat." A következő diák azt mondaná: "Esther szereti a tojásokat. Tim vagyok, és szeretem a teát." A következő azt mondaná: "Esther szereti a tojásokat. Tim szereti a teát. Sam vagyok, és én is kedvelem a sushit." Ilyen módon jársz az egész szobában, amíg az utolsó személy nem mondja mindenki nevét és mit szeret.

Kiderül, hogy az anekdotikus bizonyítékok mellett van olyan kutatás is, amely támogatja ezt a módszert. A Alkalmazott Journal of Experimental Psychology közzétett egy tanulmányt, amely lényegében ugyanazt a fogalmat mutatta be a tudományosan végzett vizsgálat után.

Miért működik? A gyakorlatban számos, a fentiekben meghatározott stratégiát valósít meg. Figyelmet, ismétlést igényel (mindkettő hangosan és az elmédben, amikor megfordul), és társít valamit a névvel, amely segít abban, hogy értelmet adjon neki. Ezt nevezzük elaboratív próbának, és általában sokkal hatékonyabb, mint az egyszerű ismétlés az információknak az emlékeinkben való elhelyezése.

Elfelejtette a neveket a demencia figyelmeztető jele?

Talán ismeri a demenciát, aki nem emlékszik más emberek nevére. A mosolyával megmondhatja, hogy felismeri Önt, de nem tud felvenni a nevét. Míg a szavak felismerése és a nevek elvesztése a demenciában fordul elő, az a képesség, hogy valaki más nevét emlékszik, gyakran az, hogy soha nem tanulja meg az elején.

Ha azonban nem tudja emlékezni a családtagok nevére, és gyakran nem találja meg a helyes szót, itt az ideje, hogy találkozzon orvosával, hogy vizsgálja meg ezeket az aggályokat.

Orvosa bizonyos vizsgálatokat rendelhet, amelyek segíthetnek azonosítani a gyenge memória lehetséges reverzibilis okait, például a B12-vitamin alacsony szintjét vagy a fertőzést. A demencia tüneteit is kiválaszthatja. Annak ellenére, hogy ez szorongás-provokáló tapasztalat lehet az Ön számára, számos előnnyel jár a demencia korai felismerése, beleértve a hatékonyabb kezelés lehetőségét is.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Alkalmazott Journal of Experimental Psychology. 2000. Vol. 6. No.2 p. 124-129. A név játék: a visszakeresési gyakorlat használata a nevek tanulásának javítására.
• Kansas State University. Hírek és kommunikációs szolgáltatások. 2012. június 20. Mi a neve? Miért nem lehet az agyod képessége, hanem az a rossz érdeklődés, ami rossz memóriát okoz.