Mi a teendő, ha az IBS okozza az anális repedéseket

Az anális hasadások gyakori panaszok az IBS-ben szenvedő embereknél, különösen azoknál, akiknél a székrekedés uralkodó IBS-je van. A székrekedéssel összefüggő kemény széklet és feszülés egyaránt hozzájárul az anális hasadékok kialakulásához. Az ezüstbélés az, hogy bármit, amit teszel, hogy segítsen a rendszerben az IBS kezelésében és rendszerének rendszeresebb működésében, szintén segíthet csökkenteni a hasadási kockázatát.

Mik az anális hasadékok?

Az anális hasadások a végbélnyílás bélésében kis könnyek. Az anális hasadékok elég fájdalmasak lehetnek, különösen a bélmozgás során. Láthat a vérzés jeleit, akár a széken, a WC-papíron, akár a WC-ben.

Jegyzet: A bélmozgással összefüggő bármilyen vér jeleit orvosának tudomására kell hozni, mivel ez súlyos egészségügyi probléma jele lehet.

Hogyan lehet megelőzni az anális hasadékokat?

A repedések elkerülésének fő ajánlása a széklet lágy megtartása. Bár ez nehézkes lehet az IBS-sel, van néhány dolog, amit meg lehet próbálni:

• Növelje a szál bevitelét. Csináld ezt lassan úgy, hogy a tested ideje beállítódjon anélkül, hogy súlyosbítaná a tüneteket.
• Maradj jól hidratálva, hogy segítsen megtartani a székletet.
• Próbálj meg ne feszülni a bélmozgás közben. Maradjon nyugodt és hagyja, hogy a folyamat önmagában történjen.
• Ne késleltesse a bélmozgást. Tiszteletben tartsa a testünktől érkező sürgetéseket, hogy megszüntesse és fejezze be a fürdőszobát. Bár nem akarja használni a munkahelyi WC-t, vagy a nyilvános pihenőhelyeket a házból, ne tartsa be, amíg haza nem jön.
• Próbáld meg a bél átképzési stratégiákat használni a bélmozgások rendszeresebb ütemezésének megpróbálására, ezáltal ösztönözve a gyakrabban és így lágyabb székleteket.
• Beszéljen kezelőorvosával a gyógyszerekről, hogy lenyűgözze a székletét, mint például a Metamucil vagy a Miralax

Mi a teendő, ha van egy Anal Fissure

1. Vegyünk egy sitz fürdőt, különösen a bélmozgás után. Ez egy könnyű otthoni kezelés a meleg vízben 15-20 percig. A Sitz fürdők ösztönzik a vér mozgását a végbélnyílás területén, ami elősegíti a gyógyulást. Megtalálható egy sitz fürdő tál, amely kényelmesen illeszkedik a WC-hez.

2. A bélmozgás után tisztítsa meg a végbélnyílást meleg vízben áztatott pamut golyókkal. Lehet, hogy jobb eredményeket érhet el, ha egy kis sót ad a vízhez.

3. Beszéljen orvosával. Orvosa javasolhatja az alábbiak közül egyet vagy többet:

• A kúp gyógyszer vagy krém a duzzanat csökkentésére és a fájdalom enyhítésére
• Botox injekció
• Kisebb sebészeti beavatkozás, amelyet úgynevezett oldalsó belső sphincterotomia.

Egy szó a DipHealth-től

Nem kell elviselni az anális hasadék fájdalmát anélkül, hogy megoldásokat találnának, hogy megakadályozzák őket. Bár lehet, hogy kínos, hogy megvitassák őket orvosával, ez a legjobb módja annak, hogy olyan megoldásokat találjunk, amelyek segítenek a probléma megszüntetésében.