A csuklóinak repedése okozza az ízületi gyulladást?

Ne hagyd, hogy megrepedjen a csuklód! Ez egy gyakori alapja annak, hogy egy szülő megpróbálja megvédeni gyermeke kezét, vagy valaki, aki egyszerűen bosszantotta a zajt. Gyere elgondolkodni, megreped a csuklódat, csak egy irritáló szokás, vagy tényleg káros? Lehet, hogy a csuklóink ​​repedése artritist okoz?

A csigolyák repedése nem okoz ízületi gyulladást. Megértése, mi fizikailag előfordul, amikor megreped a csuklóidat, segít megérteni, hogy az "ízületi krakkolás artritisz" elmélet valójában csak egy népszerű mítosz. Ez jó hír, ha szeretné megrepedni a csuklóit, de ez rossz hír azoknak, akik nem tudják megtartani, ha csinálod. Meg kell találnunk valamilyen más okot, hogy megállítsunk.

Hogyan működik a Knuckle Joint és miért tudod repedni

Olyan csukló alakul ki, ahol két csont vége összeáll. A két csont végét ízületi porc fedezi. A porcot az összekötő kapszula veszi körül. Az ízületi kapszula belsejében olyan szinoviális folyadék van, amely kenőanyagként szolgál az ízületben és a tápanyagok forrásaként is az ízületi porcot fenntartó sejtek számára.

A szinoviális folyadék oldott gázt tartalmaz - oxigént, nitrogént és szén-dioxidot. Amikor megdörzsöli a csuklóját, vagy amikor a nyomást egy csuklóra alkalmazzák, a csuklós kapszula belsejében lévő nyomás megnő, de a tágulást korlátozza, hogy mennyi szinoviális folyadék van a csuklóban. A szinoviális folyadék nem nyúlhat ki, kivéve, ha az ízületi kapszulán belüli nyomás csökken, és az oldott gázok kiszabadulhatnak a folyadékból. A repedési hang a gázokból gyorsan felszabaduló gázokból származik.

Tanulmányi következtetések az artritisz okozásának okáról

Az évek során néhány tanulmányt vizsgáltak, amelyek azt vizsgálták, hogy a repedt csonkok arthritist okoztak-e. Az egyik tanulmány megállapította, hogy a csuklós kekszek között nem nőtt a kéz arthritis, azonban a csuklós repedés a kéz-duzzanathoz és az alacsonyabb markolathoz kapcsolódik.

Egy másik tanulmány azt mutatta, hogy míg a csuklós repedés nem volt összefüggésben az ízületi gyulladással, a kötések károsodását okozta, amelyek körülveszik az ínszalagokat és a hajlítást. Míg a csuklóink ​​repedése nem kapcsolódik az ízületi gyulladáshoz, a lágyszöveti sérülések kapcsolódhatnak.

Egy 2011-es tanulmány 215 embert nézett ki, akiknek az utóbbi öt évben kézröntgen volt. Érdekes, hogy 20% -uk szokásos csülökkelő. A jó hír azoknak az embereknek, hogy nem voltak nagyobb kockázatok a kéz-osteoarthritisre, és nem számít, hogy mennyi ideig voltak csattanó kekszek, vagy milyen gyakran csinálták minden nap.

Nem repedt hangok

Az emberek arthritis a kezek vagy más állapotok, mint a burzitisz és tendinitis lehet érezni csapdába az inak és hallani repedés hangok, mint az inak nem csúsznak könnyen át a duzzadt szövetek. Ezek a hangok és érzések lehetnek, hogy egyesek úgy gondolják, hogy a fájdalommentes csuklós repedés artritiszhez vezethet. De valójában nem kapcsolódnak hozzájuk.

Kevin deWeber, MD, FAAFP, Mariusz Olszewski, MD és Rebecca Ortolano, MD. Kopogás repedés és kéz-osteoartritisz. J Am Board Fam Med 2011. március-április vol. 24 nem. 2 169-174.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• A szokásos csuklós repedés hatása a kézfunkcióra. A reumás betegségek éves állapota. 1990. május, 49 (5): 308-309.Mi teszi a hangot, amikor repedtük a csuklóinkat? Tudományos amerikai. 2001. október 26.