Frissítő és édes Cherry Ginger Fizz
Tartalomjegyzék:
- Táplálkozási kiemelések (adagonként)
- Hozzávalók
- Készítmény
- Összetevők változatai és helyettesítései
- Főzési és kiszolgálási tippek
- Értékelje ezt a receptet
[Dofus] VS SADIDA GRADO 8! | 20 Minutos PvP En Pueblo Con La Tymadora Full Inte! :D | Abisal OP! ^^ (December 2024)
Táplálkozási kiemelések (adagonként)
Kalória 45 Zsír 0g szénhidrát 11g fehérje 0g Táplálkozás címke megjelenítése Táplálkozás elrejtése| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Edények: 1 | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 45 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsíradék 0g | 0% |
| Telített zsír 0g | 0% |
| koleszterin A 0 mg | 0% |
| Nátrium 5mg | 0% |
| Teljes szénhidrát 11g | 4% |
| Diétás rost 0g | 0% |
| Összes cukor 7g | |
| Tartalmaz 0g hozzáadott cukrot | 0% |
| Fehérje 0g | |
| D-vitamin 0mcg | 0% |
| Kalcium 8 mg | 1% |
| Vas 0mg | 0% |
| Kálium 97 mg | 2% |
| * A% -os napi érték (DV) azt jelzi, hogy mennyi tápanyagot tartalmaz az élelmiszer-szolgálatban a napi étrendhez. A naponta 2000 kalóriát használják az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Különösen a forró nyári napokon semmi sem frissítő, mint valami hideg, szénsavas és édes. Ám a rendszeres szóda tartalmaz egy négyszeres, hozzáadott cukrot, ami több, mint egy egész napra ajánlott!
Ehelyett tegye ezt a cseresznye-gyömbéres füstöt, amely tele van fényes, frissítő ízzel és csak a megfelelő mennyiségű édességgel. Cseresznye meggylével és friss gyömbérrel készült, gyulladáscsökkentő antioxidánsokkal.
Hozzávalók
- 4 vékony szelet friss gyömbért
- ¼ csésze cseresznye gyümölcslé
- ¾ csésze citromlágyító
- fagyasztott vagy friss cseresznye, opcionális, köretként
Készítmény
- Helyezze a gyömbért egy magas üveg aljára. Könnyedén dörzsöljünk egy kanállal, vagy egy kanállal, hogy felszabadítsuk a gyümölcsleveket.
- Felső jéggel.
- A jégre öntsük meg a cseresznye gyümölcslét, majd tesszük le a szelencével. Ha szükséges, körítve néhány fagyasztott cseresznyével.
Összetevők változatai és helyettesítései
Felnőttek, szüleim mindig gyümölcslé fizettek, nem csak azért, mert alacsonyabbak voltak a cukorban, hanem azért is, mert olcsóbbak voltak.
Plusz, miután elszálltál a szóda elfogyasztásánál, meg fogja találni, hogy az íze elég rosszul édes. Ez azt jelenti, hogy ha megpróbálod visszafogni a szódát, és valami édesebbet keresel, akkor ezt az italt mindig édesítheti egy nem kalóriatartalmú édesítőszerrel, mint a stevia kivonat.
A gyümölcslé és az ízfokozók mindenféle kombinációjával fizizálhat. Próbáld meg a görögdinnye levét mészrel, narancslével, friss bazsalikommal, grépfrútlé kakukkfűvel, kókuszvízzel citromfűvel, vagy gránátalma leve mentával. Próbáljon fagyasztani a gyümölcs- és gyógynövény-keveréket egy jégkocka tálcában, hogy lassan bepermetezze a szénsavas vizet ízével.
Ezt a pezsgőt is használhatjuk alapként a vodkával vagy rummal készült koktélok készítéséhez.Csak győződjön meg róla, hogy ne fogyasszon egy cukorbetegséggel rendelkező gyomorban, mert ez növelheti a hypoglykaemia kockázatát.
Főzési és kiszolgálási tippek
Az ital gyors elkészítéséhez adjunk hozzá néhány gyömbér szelet egy üveg cseresznye gyümölcsléhöz és tároljuk a hűtőszekrényben.
A gyümölcslé gyömbéres ízekkel fog bejutni, és csak egy kis pohárba öntsön, mielőtt a szelírozószerrel feltöltené.
Értékelje ezt a receptet
Már értékelte ezt a receptet. Köszönjük a minősítést! Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak?Friss frissítések a South Beach Diet-hez
Az elmúlt években a South Beach Diet több frissítésen ment keresztül, hogy kezelje a hiányosságokat a tervben. Megtanulják, hogy mit és mit tudnak enni.
Hogyan lehet a legtöbbet friss vásárlással frissíteni?
Vásárlás online a frissességű élelmiszerekhez, időt takaríthat meg, és rendelheti az étkezési készleteiket, és rendelheti meg a hozzávalókat.
Készítsen orvosi irodai frissítési gyűjteményeket
Az előfizetések és díjak előzetes gyűjteménye fontos része az orvosi hivatal bevételi ciklusának. Ismerje meg, hogy mit tartalmazzon a rendszer.
