Az ujjgörgő törésének jelei és kezelése
Tartalomjegyzék:
Flexor Tendon Anatomy And Injury - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim (Január 2025)
Az ujj sérülések gyakoriak a sziklamászás során, ami értelme annak a stressznek köszönhetően, amelyet ez a tevékenység a számjegyekre helyez, miközben az egyenetlen felületeken mozog, és támogatja az egész test súlyát. Azonban a bekövetkezett sérülések egy kicsit szokatlanok lehetnek, nemcsak az ujjak elrepedése vagy az ízületek eltolódása.
Az egyik szokatlanabb sérülés, amely szinte kizárólag a sziklamászóknál fordul elő, a digitális csiga megszakadásának nevezhető. Ennek oka az ujj-inak és az ízületek mechanikájának következménye, és az adott helyzet, amikor az ujjak a sziklamászás közben vannak.
Az egyik másik sporttevékenység, amelyet ez a sérülés az elit baseball kancsókkal jellemez. Az ujjra ható erők nyilvánvalóan nagyon különböznek a két tevékenységtől, de mindkettő nagy hangsúlyt fektet az ujjbilincsekre.
Ujjbilincsek
Mindenkinek az ujjaikban vannak struktúrák, úgynevezett digitális csigák (az orvosok gyakran használják a "számjegy" és az "ujj" szavakat egymás mellett). Ezek a digitális csigák olyan speciális szerkezetek, amelyek az íneket az ujjak csontjaihoz viszik. Ezek nélkül az ujjakban az ékszíjak meghajlításával kapcsolatos probléma merülne fel.
A csíkok olyan struktúrák, amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal. Amikor egy izom szerződést köt, az húzza az ínt, ami viszont húzza a csontot. A felső végtagban, az alkar izomzatában, az ujjak hajlító íneit húzva, ami az ujjait ökölbe helyezi. Anélkül, hogy a szíjtárcsák helyükön tartották volna az íneket a csont ellen, az inak szorosan áthúzódnának a tenyéren, és nem engednék, hogy ököl alakuljon ki. Ez a funkció hasonlít egy nehéz tárgyat emelő daruval.
Mindegyik ujj nyolc csigával rendelkezik, de közülük csak kettő általában kritikus jelentőségűnek tartja az ujjhajlatok meghajlásának megakadályozását. Amikor egy személy megcsonkítja a szíjtárcsát, számos sérülési mintázatot tud tartani a görgő egyszerű törzsétől a többszörös csigák töréséig egyetlen számjegyben.
A legsúlyosabb helyzetekben, amikor az inak lehajlóak, az ín az ököl kialakításakor felemelkedhet az ujjától.
Jelek és tünetek
Az ujjgörgős sérülések leggyakoribb jelei a következők:
- Fájdalom az ujj tenyér oldalán és nyomásérzékenység
- Az ujj duzzanata
- Nehézség az ököl kialakítása
- Hallás egy "pop" a sérülés idején
Fontos, hogy a sérülést követően a szakemberek valamikor hamarosan (néhány naptól egy hétig) megvizsgálják a digitális csiga sérüléseit. Míg a sürgősségi ellátás általában nem szükséges, a késleltetett kezelés (hetek vagy hónapok később) kevésbé eredményes eredményekhez vezethet. A klinikai értékelés legfontosabb szempontja az, hogy meghatározzuk, hogy az ékszínek a csigahajtás okozta sérülése következtében van-e hajlítással. Ha nem, a kezelés általában csak egyszerű védelmet nyújt, amíg a duzzanat és a fájdalom nem csökken.
Leggyakrabban a középső vagy az indexszám a sérült ujj. Az ujjban lévő két kritikus tárcsát az A2 és az A4 csigák jelölik. A sziklamászókban az egyik vagy mindkét görgő megsérülhet. Jellemzően a baseball kancsókban a sérülés az A4-es tárcsára van elkülönítve.
Speciális képalkotó teszteket lehet végezni a diagnózis és a kezelés tervezése érdekében. A röntgensugárzás segíthet kizárni az ujjak fájdalmának egyéb okait, beleértve az ujjait is. MRI teszt is hasznos, különösen, ha a sérülés helye vagy súlyossága nem egyértelmű. Néha MRI-t hajtunk végre az ujjával egyenesen, majd meghajlítva, hogy lássuk, hogy van-e hajlítás az inakban.
Kezelés
Ha a hajlítószálak meghajolnak, akkor a sérülés gondosabb kezelésére van szükség. Ez nem mindig jelenti a műtét szükségességét, de vannak olyan speciális rések és terápiás technikák, amelyek lehetővé teszik a csigák megfelelő gyógyulását. Csak olyan helyzetekben van szükség, ahol több csörgőgörgés vagy késleltetett kezelés következik be.
Ami a tevékenységhez való visszatérést illeti, ez jelentősen változik a sérülés súlyosságától függően. Enyhe csigolyatörzsekkel a teljes aktivitás folytatódhat, amint a duzzanat és a fájdalom lecsökkent. A nem sebészi kezelés alatt álló teljes szakadás esetén a kezelés időtartama általában egy-három hónap. Azok számára, akik sebészeti rekonstrukciót igényelnek, a műtét időpontjától számított legfeljebb egy évre korlátozhatnak.
Egy kisgyermek nyelvfejlesztési késleltetésének figyelmeztető jelei
Kérdések, melyeket magadnak kell feltenned, ha megvizsgálod, hogy a kisgyermeked problémát okozhat-e a nyelvfejlesztés során.
Teljes hörgő izom könnyek
A csavaró izom teljes szakadása sebészeti kezelést igényelhet. A legjobb kezelés a sérülés súlyosságától és az elvárásoktól függ.
A Gyermek meggyőző viselkedésének kezelésének legjobb módjai
Az olyan gyerekkel való foglalkozás, aki megtagadja a hallgatást, valóban frusztráló lehet. Szerencsére ezek a stratégiák gyorsan növelhetik a megfelelőséget.