A hasmenés okai étkezés után

A hasmenés tapasztalata közvetlenül az étkezés után, postprandialis hasmenésként ismert. Elképzelhető, hogy csak elkezdődött, ebben az esetben akut, vagy már régóta volt, és krónikus állapot. Az étkezés utáni hasmenés gyakori okainak megismerése segít abban, hogy az orvosával hatékony kezelési tervben dolgozzon.

Az új vagy folyamatos emésztési tüneteket orvosának kell felhívni, hogy pontos diagnózist és kezelési tervet szerezzen. Bár az étkezés utáni hasmenés az itt leírt egészségügyi feltételek egyikének eredménye lehet, más súlyos betegségek jele is lehet.

Akut hasmenés okai étkezés után

Az akut hasmenés hirtelen fellépő hasmenéses epizódok. Bármilyen okból eredő hasmenés étkezés után is előfordulhat, mivel az egyszerű táplálkozás serkenti az izmok mozgását a vastagbélben, hogy ürítse ki a beleket. Ha olyan okai vannak, mint a fertőzés, az ételmérgezés vagy az IBS, ezek a kontrakciók erősebbek és fájdalmasabbak lehetnek, mint a szokásosnál, és sürgősséggel járnak. Ezek az akut hasmenés oka lehetnek:

• Bakteriális fertőzések, mint pl Salmonella vagy E. coli
• Ételmérgezés
• Vírusfertőzések (gyakran "gyomor influenza" -nak nevezik)
• Paraziták, mint például Giardia
• Gyógyszerek, mint antacidok, antibiotikumok, kemoterápia
• A laktóz intolerancia (szintén krónikus ok lehet)
• Irritábilis bél szindróma, amely túlnyomó hasmenéssel (IBS-D), amely szintén krónikus ok lehet

Mit kell tenni az akut hasmenés esetén

1. Maradj hidratált. Meg kell cserélni a folyadékokat és ásványi anyagokat, amelyeket a szervezet nem szív át a széklet gyors átvitele miatt. Próbálja meg inni vizet és tiszta gyümölcslét és kortyolgatni.
2. Ne rohanjon a hasmenésen kívüli hasmenéshez, mint például az Imodium vagy a Kaopectate használatához. Ezeket a termékeket nem szabad használni, ha láza van, vagy nyálka vagy vér van a székletben. A Pepto Bismol lehet egy opció, de először forduljon orvosához. Ezen gyógyszerek egyikét sem szabad a gyermek orvosának engedélye nélkül adni.
3. Legyen óvatos az étrendjével, és csak enni kell. Ellenőrizze a listát arról, hogy mit eszik, ha hasmenése és ételei vannak, hogy elkerüljék a hasmenést. Miután a hasmenése telt el, megtanulja, mit kell enni, ha jobban érzi magát.

Mikor kell hívnia orvosát

Ha az alábbi tünetek valamelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvosához:

• Vér a székletben
• Dehidratációs tünetek, beleértve a csökkent vizeletet, a szájszárazságot, az elsüllyedt szemeket
• 100 F feletti láz, amely több mint három napig tart
• Súlyos gyomorfájdalom
• A hasmenés tüneteinek súlyosbodása, vagy ha a hasmenés még két nappal később egy csecsemőnél vagy gyermeknél jelentkezik, és öt nappal később egy felnőttnél.
• Ismerje meg a vörös zászló emésztési tüneteit, amelyek különösen veszélyes tünetek, hogy vigyázzanak erre azonnali orvosi konzultációra. Ezek közé tartozik a rektális vérzés, hányás, étvágytalanság, jelentős fogyás, láz, hasi fájdalom és görcsök éjszaka, és vérszegénység.

Vörös zászló emésztési tünetei az orvosnak való jelentést azonnal

A krónikus hasmenés okai étkezés után

Az étkezés utáni hasmenés folyamatos problémája az egészségügyi problémák sokfélesége, amelyek krónikus hasmenést okoznak tünetként. Ha ezeknek a rendellenességeknek egyike van, az étkezés egyszerű kezelése a hasmenéses epizódok kiváltó okaként szolgálhat. Az alapbetegség kezelése segíthet az étkezést követően a fürdőszobába érkezés tüneteinek enyhülésében.

• Fertőzés: Akut hasmenéshez hasonlóan olyan fertőzések is jelentkezhetnek, amelyek krónikus hasmenést okozhatnak. Ezek tartalmazzák Clostridium difficile, Giardia lamblia és az ameba.
• Irritábilis bél szindróma (IBS): Csak az egyszerű táplálkozás is elegendő ahhoz, hogy a hasmenés tüneteit néhány IBS-ben szenvedő ember elindítsa. Nem egyértelmű, hogy miért van ilyen emésztőrendszer ilyen hiperreaktivitása.
• Epesav hasmenés (BAD): A kutatók bizonyítékot találnak arra vonatkozóan, hogy néhány, IBS-ben diagnosztizált embernek valójában BAD-je van. Az epesavakat az epehólyag választja ki annak érdekében, hogy az emésztőrendszer megemelje a zsírokat. Ha ezek a savak nem reagálnak megfelelően, a vastagbél összehúzódását stimulálják, ami hasmenést eredményez. Néha ismeretlen a BAD okai; máskor a műtétet vagy az emésztő szerveket (pl. epehólyag, hasnyálmirigy vagy vékonybél) érintő betegség következik be.
• Gallbladder eltávolítása: Az epehólyag nélkül néhányan problémát okoznak az epesavak gyenge szabályozása a kis és vastagbélbe, ami hasonló tüneteket okoz, mint a BAD. Bár ez a tünet általában a műtét napja után gyorsan megszűnik, néhány ember számára továbbra is folyamatos probléma.
• Laktóz intolerancia: A laktóz intoleranciában szenvedő embereknek nincs elegendő mennyiségű enzim, ami szükséges a laktóz, a tejben és a tejtermékekben található cukor lebontásához. Ez a hasmenés tünetét okozhatja a tejtermékek fogyasztása után. A laktóz-intoleranciát légzési teszt vagy eliminációs étrend alkalmazásával lehet azonosítani.
• Cukor malabszorpció: Néhányan a laktóz mellett nem képesek megemészteni a cukrok fruktózt és szorbitot. A fruktóz sok gyümölcsben és magas fruktóz kukoricaszirupban található. Néhány gyümölcsben és mesterséges édesítőszerben is megtalálható a szorbit. A laktóz intoleranciához hasonlóan, a légzésvizsgálat vagy az eliminációs étrend segítségével azonosítható a fruktóz vagy a szorbit malabszorpció.
• Coeliakia: Azok a személyek, akik celiakiás betegségben szenvednek, a glutén, a búza, a rozs és az árpa fehérjéjére adott válaszként reagálnak. A cölöliia betegségének hasmenése gyakran szagú, és a széklet valószínűleg jobban úszik, mint a mosogató. A celiakia súlyos egészségügyi következményekkel jár, és ezt a betegséget meg kell vizsgálni, ha krónikus hasmenést tapasztal evés után.
• Gyulladásos bélbetegség (IBD): Az IBD két formája - Crohn-betegség és fekélyes vastagbélgyulladás - mind a hasmenés tünetét okozhatja evés után. A fenti egészségügyi problémáktól eltérően az IBD hasmenése magában foglalhatja a székletben a vér jeleit. A székletben a vérnek minden jele azonnal orvoshoz kell fordulnia.
• Dömping szindróma: Ez a szindróma leggyakrabban olyan embereknél fordul elő, akiknek súlycsökkenés miatt bariatrikus műtéten mentek át. A dömping szindróma a gyomor gyors kiürítésének is ismert, mivel a gyomor tartalma túl gyorsan ürül a vékonybélbe. Az étkezés olyan tüneteket okozhat, mint a hasmenés, különösen a magas cukortartalmú étkezés.
• Mikroszkópos colitis: Ez a fajta colitis egyértelműen eltérő betegség, mint a fekélyes colitis. Mikroszkópos kolitisz esetén a bélbe ágyazó sejtek gyulladása csak akkor látható, ha a szövetet mikroszkóp alatt vizsgáljuk. A mikroszkópos colitis oka nem ismert. A tünetei közé tartozik a perzisztáló vagy időszakos vizes hasmenés.
• Vastagbél rák: A krónikus hasmenés általában nem a vastagbélrák jele (a székrekedés nagyobb valószínűséggel fordulhat elő), azonban a bélmozgások gyakoriságának bármilyen változása összefüggésben áll a rák jelenlétével. A vastagbélrák egyéb tünetei közé tartozik a vér, a székletben, a fáradtság, a vérszegénység és a megmagyarázhatatlan fogyás. Ha a krónikus hasmenés mellett ezeknek a tüneteknek bármelyikét észleli, azonnal keresse fel orvosát.
• Hasnyálmirigy exokrin elégtelensége: Ebben az állapotban a hasnyálmirigy nem termel elég emésztőenzimeket, hogy teljesen megemésztesse az ételeket. Bár létezik a hasnyálmirigy exokrin működésének vizsgálata, amely magában foglalja a zsír mennyiségét a székletben, a kutatók elmondták, hogy ez a vizsgálat nem lehet pontos az enyhe elégtelenség észlelésekor, ami postprandialis hasmenést okoz. Az e területen végzett kutatás meglehetősen korlátozott. A vizsgálat egy olyan tanulmányt talált, amely az IBS-D betegek kis hányadát mutatta hasnyálmirigy exokrin elégtelensége miatt. Egy másik kis vizsgálatban az IBS-D betegek, akik pancrelipázt kaptak, a hasnyálmirigy-emésztő enzimek egyik formája, a postprandialis hasmenés epizódjainak csökkenését jelentették.

Mi a teendő a hasmenés utáni krónikus problémák esetén

1. Mondja el orvosának. Bármilyen szokatlan tünetet mindig az orvoshoz kell fordítani. Ez segít abban, hogy megfelelő diagnózist kapjunk, és ezért hasznos kezelési terv alakítható ki.
2. Kövesse az orvos utasításait, hogy a legmegfelelőbb egészségügyi problémát kezelje.
3. Egy kis étkezés a nap folyamán, és kerülje el a zsíros ételeket, például a sült ételeket, a zsíros húsokat és a vastag mártást. A nagy ételek és a zsíros ételek növelhetik a bél összehúzódásának erősségét, és így hasmenéses epizódot okozhatnak.
4. Használjon relaxációs gyakorlatokat, hogy megnyugtassa testét. Az agy és a bél közti szoros kapcsolat miatt a stressz a hasmenés kiváltó tényezője lehet. Sokan élnek sok stresszel az életükben, nem is beszélve arról, hogy étkezés után hasmenéses stressz van. A mély légzési gyakorlatok és a progresszív izomlazító képességek hatékonyan nyugtathatják a szervezetet, és így lehetőséget adnak a bél ürítésének lelassítására.

Emelkedő elméletek az IBS-ben a postprandialis hasmenés szindrómáról

Új elméletek merülnek fel, amelyek arra utalnak, hogy valami más is előfordulhat azoknál a betegeknél, akiknél hasmenéses, ingerlékeny bél szindróma (IBS-D) diagnosztizáltak. A postprandialis hasmenés vizsgálata meglehetősen korlátozott. Itt vannak az előzetes kutatások által azonosított lehetőségek:

• Postprandialis hasmenés szindróma: Két IBS kutató, dr. A pénz és a Camilleri három lehetséges oka van a posztprandialis hasmenés szindrómának. Elismerik, hogy a diagnosztikai markerek korlátozottak, és arra utalnak, hogy az elméleti probléma kezelésére adott pozitív válasz a diagnózis megerősítésére szolgálhat. Hiszik, hogy három diagnózist kell figyelembe venni: az epesav malabszorpciója (BAM), a hasnyálmirigy exokrin elégtelensége és a glükozidáz-hiány.
• Túlzott gyomorsav: A gyomorsav túlzott mennyisége már régóta összefügg a gastroesophagealis reflux betegség (GERD) kialakulásával. Egy kis tanulmány kimutatta, hogy az IBS-D betegek csoportjához adott GERD gyógyszerek a hasmenés és a postprandialis sürgősség tüneteinek jelentős csökkenését eredményezték. Ez a megállapítás azonban nem replikálódott.
• Kis bélvíz-tartalom: A kutatók egy csoportja megállapította, hogy az egészséges kontrollalanyokhoz képest az IBS-D betegek kisebb mennyiségű vizet tartalmaznak a vékonybélben, és gyorsabban haladnak át a vastagbélbe, ami hozzájárulhat a postprandialis hasmenéshez. Ez a kutatás összeegyeztethető a FODMAP-okkal az IBS-hez, mivel a nagy ozmotikus értékű élelmiszerek (azaz nagyobb folyadékmennyiséget termelnek) különösen nehézkesek az IBS-ben szenvedők számára. Ha ez igaz, akkor értékes lehet olyan gyógyszerek kifejlesztése, amelyek lassítják az átmeneti időt és így jobban szabályozzák a folyadék áramlását a vastagbélbe.

A postprandialis hasmenéses kutatás alsó sora

Nyilvánvaló, hogy az IBS-ben a postprandialis hasmenés mögötti tényezők kutatása meglehetősen korlátozott, ezért nem lehet végleges következtetéseket levonni. Ezen túlmenően, annak ellenére, hogy a problémát elmagyarázzák, az e körülményre vonatkozó kezelésekre vonatkozó adatok nem léteznek, így eddig nem világos, hogy mely kezelések segítik a betegeket, és amelyek nem.

Remélhetőleg a további kutatások jobban megvilágítják a témát, és néhány hatékony kezelési lehetőséget kínálnak. Addig is, ha az étkezés után sürgős hasmenéses epizódokat tapasztal, beszélje meg a témával az orvosával, hogy vajon a javasolt beavatkozások közül bármelyik biztonságos lehet-e Önnek.

Egy szó a DipHealth-től

Amikor a hasmenés közvetlenül az étkezés után következik be, nehéz étkezni. Lehet, hogy óvatos lesz, hogy mit kell enni és aggódni akarsz valamit enni. Nem vagy egyedül.Sokan ezt a tünetet tapasztalják. Dolgozzon orvosával, hogy megtalálja az alapot. Lehet, hogy megoldásokat talál, így élvezheti az ételeit anélkül, hogy félne, hogy a mellékhelyiségbe kell rohannia.