Egészséges, fényes vörös menstruációs vér
Tartalomjegyzék:
The Love of My Life (November 2024)
A periódus alatt a vérzés hasonló, de nem pontosan ugyanaz a vérzés, mint amit az ujját kivágva lát. Amit a padon vagy a tamponon vagy a WC-csészében lát, a vér és a szövet keveréke a méh béléséből. Az egyes tényezők, valamint az egyéb tényezők együttes hatása befolyásolja, hogy milyen az Ön időszakának vére.
Mi okozza a vérzést
A periódus akkor kezdődik, amikor a hormonváltozások a méhbélést vagy az endometriumot elválasztják a méh falától. Ez a bélés a ciklus korábbi heteiben felépült. A menstruációs áramlása ennek a felépített szövetnek a keveréke, amely a méh falában lévő véredényekből elveszett vért tartalmaz.
Itt van, ahol összehasonlíthatja, mi történik az ujjával. Az ujjunkon levágott vér lefut, amíg a szervezet nem reagál azáltal, hogy felszabadítja az olyan véralvadási faktorokat, amelyek leállítják a vérzést. Hasonlóképpen, a vér a kis véredényekből áramlik, amelyek a méh bélése elválasztásakor elszakadtak. Ez a vérzés mindaddig folytatódik, amíg a véralvadási faktorok és a hormonváltozások megállítják a vérzést, és újraindulnak a méhbélés. A menstruációs ciklus ez a méh bélésének felépítése és elszabadulása.
Megjelenés
Milyen a véredési periódusod a ciklustól a ciklusig változhat, de ugyanabban a ciklusban napról napra változhat. A vér- vagy menstruációs folyamataidat nemcsak a vérzés, hanem az áramlás színe és következetessége is jellemzi.
A menstruációs vér színe azt jelzi, hogy a vér mennyire gyorsan halad át a méh falán lévő nyílt vérereken.
A fényesebb vörös a vér, annál újabb a vérzés és minél gyorsabb a vér a méhnyakon és a hüvelybe. A sötétebb az áramlás, a sötétvöröstől a barnaig terjed, kissé régebbi vért vagy lassabb áramlást javasol. Általában a menstruációs vér színe árnyék vagy két sötétebb, mint a „normál” vérzés.
Menstruációs folyamata következetessége részben azt jelzi, hogy mennyi endometrium vagy méhbélés keveredik a vérrel. Általában a menstruációs vér egy kicsit vastagabb, mint a „normál” vérzés, mivel a szövetek tartalmaznak.
A menstruációs vér vékony és vizes, vastag és ragadós lehet. A vékony és vizes kisülés általában rózsaszínes, míg a vastag és ragadós kisülés általában barnás. Ezek a változások a ciklus végén gyakoriak, miután a legtöbb endometrium szövet elhaladt. Ezek a változások azt is sugallhatják, hogy a méh béléscsökkenése csökken, ami gyakori, mivel egy nő megközelíti a menopauzát, vagy ha a ciklusai más hormonális okok, például stressz vagy túlzott edzés miatt könnyűek.
A szövetek vagy vérrögök összeomlása is előfordulhat. Ez általában egy súlyosabb áramláshoz kapcsolódik. A menstruációs áramlás ezen változásához olyan állapotok alakulhatnak ki, amelyek a méh bélésében többet képeznek, és növelik az alapul szolgáló vérerek számát, mint például a méhpolipok vagy a szubmukózisos fibroidák.
Egyhetes egészséges étkezési terv: példa az egészséges táplálkozásra
Az egészséges étkezés megtervezése nem nehéz, csak egy kis gyakorlatot igényel. Íme egy példa az egészséges táplálkozásról, egy hét menedékről az egészséges ételekről.
Az egészséges egészséges reggeli az egész család számára
Az egész család számára kiegyensúlyozott egészséges reggeli ötleteket kapjon, amelyek összetett szénhidrátokat és fehérjéket tartalmaznak az agy erejének és energiájának növelésére.
Egyhetes egészséges étkezési terv: példa az egészséges táplálkozásra
Az egészséges ételek tervezése nem nehéz, csak egy kis gyakorlatot vesz igénybe. Íme egy példa az egészséges táplálkozásra, egy hetes egészséges ételek menüjével.
