10 futó etikett tipp a Racesu számára

Ha újonnan jársz a közúti versenyeken, előfordulhat, hogy nem ismeri a szabályokat - mindkettőt megírták és íratlanok. Míg sok veterán futó szeret új sportolókat látni a sportba, kedvtelésből tartották a többi futó figyelmetlen viselkedését. Annak érdekében, hogy elkerülje a bosszantó munkatársakat (és megakadályozzák, hogy egy újoncnak látszanak), győződjön meg róla, hogy a versenyeken való részvétel során kövesse ezeket az etikett-irányelveket:

1

Fizessen a helyért

Nem futott versenyen futó futás, más néven „banditing”, nem igaz a verseny szervezőire, az önkéntesekre és különösen azokra, akik fizettek a részvételért. Ez is nem biztonságos, mivel a verseny szervezői tervezik a pálya felszereltségét, mint például a víz és a sport italok, valamint az orvosi segítséget azon személyek számának függvényében, akik feliratkoztak a versenyre. És a túlzsúfolt versenyfeltételek csökkenéshez és egyéb problémákhoz vezethetnek.

2

Sorolja fel megfelelően

Semmi sem bosszantja a futót a verseny kezdetén, mint a lassabb futók körül a pisztoly eltűnése után. Gyorsabb futóknak kell elhelyezkedniük a kiindulási vonal elején, a lassabb futóknál és a hátsó sétálóknál. Néhány versenyen a becsült ütem- vagy utólagos jelek alapján korreláltak. Ha nem, kérdezze meg a futókat a várt ütemben, és ha ez gyorsabb, mint a tiéd, menjen tovább. A legtöbb versenyen időzített zsetonokat használnak, így a kezdővonal eléréséhez szükséges idő nem számít a végső nettó időbe.

3

Ne Jingle

Ne hordjon laza változást vagy kulcscsomagot a zsebében. Bár ez nem zavarja Önt, az állandó jingling valóban bosszantó lehet azok számára, akik a közeledben futnak.

4

Ne vegye fel az egész utat

Ha egy csoporttal fut, próbáljon meg többet sem futni, mert mások átadhatják Önt.

5

Legyen óvatos a vízállomásokon

A vízállomások kicsit kaotikusak és zsúfoltak. Legyen óvatos, amikor vízbe ütközik, és győződjön meg róla, hogy nem vág le más futókat, és nem vizet önt a rajta. Ha megáll, vagy lassít, hogy áthaladjon a víz megállónál, győződjön meg róla, hogy nincs mögötted egy futó.

6

Mutassa az önkéntesek elismerését

Köszönd meg!" versenyezni önkéntesekkel, akik vízzel kezdenek, vagy az érmet a nyakad köré teszik. Ők önkéntesek az idejükben, és a verseny nélkül nem lenne sikeres.

7

Használjon Figyelmeztetés fejhallgató használata közben

Igen, a legtöbb versenyen a futók zenét hallgathatnak (mindaddig, amíg nem versenyeznek a díjért), és sok futó nem tud futni a zene nélkül. De az Ön és más futók biztonsága érdekében győződjön meg róla, hogy még mindig hallja, mi történik körülötted. Tartsa alacsonyan a hangerőt, vagy fusson ki egy fülhallgatóval, hogy hallhassa a versenybírók utasításait és a figyelmeztetéseket (azaz a "bal oldalon") más futóktól a verseny során.

8

Köszönöm Támogatóknak, Túl

Ismerje meg a versenyzőket, akik felvidítanak neked, amikor átadod őket. Ha túl fáradt, hogy azt mondja, "köszönöm", mutasson nekik egy mosolyt, hullámot, vagy hüvelykujj fel. Ez jól érzi magát, és bátorítja őket arra, hogy mások számára gyökerezzenek.

9

Tartsa mozgásban a Finishet

Ne hagyja abba azonnal a célvonalat vagy a csúszdát. Lesz ott futók, akik közvetlenül mögötte jönnek, úgyhogy tartsd tovább, amíg biztonságosan megáll.

10

Ne légy ragadós

Ne fogadjon el többet, mint a méltányos ételt és italokat a célvonalon. A csomagtartók hátulja megérti azt, ha a végén még elég jó dolgok vannak.