Az irritábilis bél szindróma (IBS) hasi fájdalom kezelése

A hasi fájdalom az irritábilis bél szindróma (IBS) gyakori tünete. A funkcionális gyomor-bélrendszeri megbetegedések nemzetközi alapítványának 1 966 emberének, az IBS-ről 2007-ben végzett felmérése szerint az IBS-ben szenvedők 80% -a arról számol be, hogy a fájdalom az, ami súlyosbítja az állapotukat. A fájdalom komoly életminőségi problémát jelent, ami miatt sok IBS-ben szenvedő beteg hiányzik a munka, az iskola és a társadalmi események. Hogyan kezelhetik jobban az IBS-t a hasi fájdalmuk?

Miért történik a fájdalom

Az IBS-ben szenvedő embereknél tapasztalt hasi fájdalom a bél összehúzódásának következménye lehet. A vastagbélben lévő izmok (melyeket perisztaltikának neveznek) a széklet elmozdulása a testből és a testből. Azoknál az embereknél, akiknek IBS-je van, ezek az izmok szabálytalanul és szakaszosan, a vastagbél hosszában haladhatnak. Ez okozhat néhány IBS tünetet, beleértve a hasi fájdalmat, a puffadást és a gázt. A fájdalom jellemzően leggyakrabban étkezés után következik be, és több órán át is tarthat.

A fájdalom forrásának megtalálása

Az élelmiszer-napló megtartása segíthet abban, hogy megtudja, hogy bizonyos élelmiszerek hozzájárulnak-e a hasi fájdalom tüneteihez. Minden elfogyasztott anyag felvétele, beleértve olyan részleteket is, mint ahol, mikor, és kinek az ételeit eszik, segíthet megtalálni a hasi fájdalmak esetleges "kiváltóit". Az élelmiszerek naplójának az orvosokhoz vagy táplálkozási szakemberekhez történő eljuttatása irodai látogatáshoz az elemzéshez és a tanácsadáshoz szintén hasznos lehet a történések rendezésében.

Kezelés

Számos módon lehet megbirkózni a hasi fájdalommal. Remélhetőleg először is megakadályozható, hogy ezeket a triggereket azonosítjuk, és elkerüljük őket. Ez azonban nem mindig lehetséges, így vannak más módszerek az IBS fájdalmának kezelésére.

Otthoni jogorvoslatok

Borsmenta olaj. Természetes görcsoldó, borsmenta is segíthet a vastagbél görcsének csökkentésében. A borsmentaolaj kapszulákban vagy teában is bevehető. Miközben a kapszulák hatékonyabbak, és még a németországi IBS-ben szenvedők számára is engedélyezettek, anális irritációt okozhatnak. Emellett a borsmenta enyhíti a nyelőcső izmait, és hozzájárulhat a savas reflux által okozott gyomorégéshez. Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen borsmentaolaj-kiegészítést szedne.

Fűtőpad. A hasi fájdalom kezelésének egyszerű és olcsó módja egy otthoni fűtőpad. A hő segíthet a görcsös izmok megnyugtatásában és a kényelem forrása. Néhány tipp a következő:

• Soha ne használjon sport krémterméket (pl. Icy Hot vagy Ben-Gay) fűtőpaddal, mert súlyos égési sérüléseket okozhat.
• Ne maradjon el, ha a fűtőpad még mindig be van kapcsolva.
• Soha ne használjon fűtőtestet csupasz bőrre.

Gyógyszerek

Görcsoldók. Antispasmodikumok (mint például a Bentil diciklomin, a Levsin hyoscyamine és a Donnatal belladonna / fenobarbital) olyan gyógyszerek egy csoportja, amelyeket gyakran írnak elő az IBS tünetek kezelésére. Ezek a gyógyszerek ellazíthatják a gyomor és a belek izmait, amelyek enyhülhetnek a hasi fájdalomtól. Annak érdekében, hogy hatékonyak legyenek, az antispasmodikumok általában étkezés előtt 30-60 percig tartanak. Ezek azonban olyan mellékhatásokat is okozhatnak, mint a homályos látás, székrekedés, csökkent izzadás, szédülés, fejfájás, hányinger és húgyúti problémák.

antidepresszánsok. A hasi fájdalom kezelése céljából az IBS-ben szenvedő embereknek triciklikus antidepresszánsokat (pl. Elavil amitriptyline, Aventyl nortriptyline és Tofranil imipramine) írnak fel. Ezeket az ágenseket azonban tipikusan sokkal kisebb dózisokban írják le, mint a depresszió kezelésére. Az antidepresszánsok hasznosabbnak tűnnek, ha éjszaka vesznek részt az IBS (D-IBS) uralkodó hasmenéses emberek számára. Az antidepresszáns kezelés több hetet is igénybe vehet, mielőtt hatással lenne a hasi fájdalomra.

Alsó vonal

A fájdalom az IBS-ben szenvedők számára jelentős probléma. Ha a fájdalom megakadályozza, hogy munkába vagy iskolába járjon, vagy nem szeretne dolgokat csinálni, beszéljen kezelőorvosával, hogy kezelje. Számos lehetőség áll rendelkezésre a fájdalom enyhítésére az IBS-től. Az IBS-ben mindenki megérdemli a fájdalmat. Előfordulhat, hogy eltart egy ideig, hogy kitaláljuk, hogyan kell kezelni a fájdalmat (vagy megakadályozni az első helyet), de érdemes megtanulni, hogy visszatérjen az életedhez.