A szezonális allergiák csökkentése a gyermekeknél

Let´s Play OMSI 2 - Folge 69: Willkommen in Steinkirchen :-) (December 2024)

A tavasz egy nagyszerű szezon a szabadban való játékhoz, hogy élvezze a melegebb időjárást és a bájos virágokat. De ha a gyermekét szezonális allergiák befolyásolják, olyan tünetek, mint egy orrfolyás, viszkető szemek és torok, tüsszentés és köhögés minden bizonnyal elveszítheti a szórakozást.

Tippek a szezonális allergiás tünetek csökkentéséhez

A szezonális allergiák tüneteinek minimalizálása és enyhítése érdekében próbálja meg a következőket:

Tartsa zárva az ablakokat, különösen éjszaka. A pollenszintek általában a legmagasabbak 5 órától 10 óráig, amikor a pollent általában a növények bocsátják ki. Ha gyermeke és más családtagjai szezonális allergiákkal rendelkeznek, futtassa a légkondicionálót az ablakok megnyitása helyett.

Gyere zuhanyozni és ruháit cserélni, miután hazaért. A pollen ragaszkodhat a ruhához és a hajhoz. Az is jó ötlet, hogy beilleszkedjen a szokásba, hogy mindenkit távolítson el a cipőjükből, amikor beltérbe kerülnek.

Ne tegye le a ruhát, hogy megszáradjon. A pollen összegyűlhet a mosodán, és benne lehet.

Kövesse nyomon a pollenszámot. A pollen mennyisége méri a levegőben lévő allergének számát. Ha gyermeke érzékeny, a pollenszint ellenőrzése segíthet abban, hogy mikor korlátozza a kültéri expozíciót. A pollen mennyisége részben az időjárástól függ. A kis szélű nap általában alacsony pollenszámot jelent, mivel a pollen szélhez vezet.

A magas páratartalom vagy az eső miatt a pollen gyorsan lemerülhet a levegőből, vagy el lehet mosni. A meleg hőmérséklet és a könnyű szellő ugyanakkor a pollent a levegőben tartja és problémákat okozhat az idény allergiás emberek számára.

Változtassa meg a légszűrőket. A gyártó utasításaitól függően 6 havonta vagy hamarabb cserélje ki a fűtési rendszer és a légkondicionáló berendezés légszűrőit. Rendszeresen ellenőrizze és karbantartja a fűtési és hűtési rendszereket. Ez nemcsak csökkenti az otthonában lévő levegőben lévő allergének számát, hanem segít a fűtési és hűtési rendszerek hatékonyabb működtetésében is.

Tekintsünk egy HEPA szűrőt. Ha az otthoni légszűrőket választja, érdemes a HEPA (nagy hatékonyságú részecskék) légszűrőkkel ellátni, amelyek kisebb részecskéket csaphatnak le, mint a hagyományos légszűrők.

A szezonális allergiás tünetek kezelésére használt HEPA légszűrők önmagukban nem bizonyultak hatásosnak, de esetleg az allergia-kezelési terv részeként is figyelembe kell venni őket. Különösen azt szeretné, ha a vákuumban egy HEPA szűrőt használnának, hogy megakadályozzák, hogy a pollen és az egyéb allergének felrobbantódjanak a levegőbe otthonában.

Lásd a gyermekorvosát. Még akkor is, ha gyanítja, hogy gyermeke szezonális allergiát okozhat, fontos, hogy orvosát láthassa diagnózis megszerzéséhez. Bizonyos esetekben a pollenre allergiásnak tűnhet egy másik bűnös, például poratkák vagy kedvtelésből tartott állatok.

A gyermek tüneteit okozó allergének vagy allergének meghatározásának legjobb módja, hogy gyermekét allergiásan értékelje.

Próbálja ki sóoldatot. Ha az allergiás gyógyszerek természetes alternatíváját szeretné kipróbálni, beszéljen kezelőorvosával a sóoldatcseppek és a szikes sócseppek használatáról. Segíthetnek öblíteni a pollent a gyermek orrjáratából és szeméből. Győződjön meg róla, hogy egyszerű sóoldatot használ, nem pedig gyógyszeres orroldatokat vagy szemcseppeket, például olyanokat, amelyek azt ígérik, hogy „kapják meg a vöröset”.

Beszéljen a gyermekorvosával, mielőtt használná a tőzsdén kívüli termékeket, és csak olyan termékeket használjon, amelyek a gyermekek szezonális allergiás tüneteinek kezelésére szolgálnak.

Beszéljen orvosával az allergiás gyógyszerekkel kapcsolatban. A gyermek életkorától és tüneteitől függően, orvosa ajánlhatja az antihisztaminokat, mint például a gyermek Benadryl vagy Zyrtec.

A viszkető szemek esetében olyan gyógyszerek vannak, mint a Pataday vagy az Optivar szemcseppek. Bizonyos esetekben az allergológus allergiás felvételeket vagy immunterápiát javasolhat, hogy segítsen gyengéden kiszűrni a gyermeket a pollenre.