Hol fordulhat a válaszokhoz, amikor ikertestvére van
Tartalomjegyzék:
- Csatlakozás az ikrek és a többszörös szülőkhöz
- Olvassa el a tájékoztatást
- Kérdésekre válaszoljon
- A Word DipHealthtől
SAVAS ESŐBEN BŐRIG ÁZNI 2. - lelki bántalmazás, nárcisztikus bántalmazás (Szeptember 2024)
Megkaptad az életed meglepetését. Van ikrek (vagy több). Hirtelen a terhességed tele van kettős örömmel, és valószínűleg dupla adag szorongással is.
Az elme kérdőjelez. Hogy történt ez? Mi van, ha korán elszállítom? Hogyan mondhatom el egymástól? Szükségünk van egy másik gyermekágyra, autóülésre vagy egy nagyobb kocsira? Talán még egy nagyobb házat? Hogyan engedhetjük meg magunknak a kollégiumi időket? Ne aggódjon, megtalálja a válaszokat mindezen kérdésekre és így tovább. Az élet, ahogy tudod, soha nem lesz ugyanaz. Ez a következő lépés.
Csatlakozás az ikrek és a többszörös szülőkhöz
Vegyünk egy mély lélegzetet. Itt az ideje, hogy konzultáljunk a többszörösek szakértő-szüleivel, akik ugyanabban a helyzetben jártak el, és elbeszélték a mesét.
Beszélgetés más családokkal megnyugtatni a félelmeit és meggyőzni arról, hogy az élet többszörösekkel valójában szórakoztató. Míg a teste felkészíti a csecsemőket születésre, más anyák és apák tanácsára segít készíteni a szívét és otthonát.
A többszöri születésnél az esély arra, hogy ismerjetek ikert vagy hármas férfit. Lépjen kapcsolatba velük és ossza meg izgalmas híreit. Örömmel fognak lenni, hogy kétszeresen áldottak meg, és több mint valószínűleg örömmel nyújtanak tanácsot. De ha nem ismersz senkit, akkor más módok is találhatók a szülőkhöz való kapcsolódáshoz és támogató hálózatok létrehozásához:
- Csatlakozzon egy klubhoz a többszörös családok számára, amely szinte minden városban megtalálható. A szülésznő irodája vagy kórháza elérhető a helyi klubhoz. Vagy forduljon egy olyan nemzeti szervezethez, mint például az Egyesült Államok többszörösére (korábban az ikrek klubtagjainak nemzeti szervezetére vagy a NOMOTC-ra) az Egyesült Államokban vagy a Multiple Births Canada-ban (korábban POMBA néven ismert).
- Csatlakoztassa az internetet. Ha inkább a billentyűzet kényelméről szeretne segítséget nyújtani, kérjen online közösségeket a többszörös szülők számára. Ne féljen; ugorj bele minden kérdésre vagy aggodalomra. Biztos, hogy támogató választ kap.
Olvassa el a tájékoztatást
Számos kiváló könyv áll rendelkezésre, sok a szülők többszöröse.
Minden Twins, Triplets és több Pamela Fierro a kezdő hely. Keressen tanácsokat és információkat a hírességes mamáktól, mint Jane Seymour vagy a szoptató tanácsadó Karen Kerkhoff Gromada. Személyes történeteket is találsz a szülőknek Twins Magazine, elérhető digitális előfizetéssel. Minél többet tudsz a többszörösek csodáiról, annál előkészültebb lesz az előttünk álló kihívásokra.
Kérdésekre válaszoljon
Valószínűleg sok kérdésed van az ikrek megszerzéséről. Meg tudnék szoptatni az ikreket? Meg kell mennem az ágyhoz? Kaphat választ a leggyakrabban feltett kérdésekre az ikrek vagy többszörösek terhességével kapcsolatban.
A többszörös terhesség súlyos egészségügyi kompozíciókat szenvedhet el, mint egyetlen terhesség, és aggodalomra adhat számot arra, hogy magas kockázatnak minősül. Bár óvatosság van, nincs ok a pánikra.
Amint többszörös szülőkkel beszél, kérdezze meg őket tapasztalatairól. Talán hallhatsz néhány ijesztő történetet a koraszüldözésről és a kórházi ápolásról, de biztosak lehetsz abban is, hogy sok anya egyáltalán problémamentesen nyújt egészséges, teljes távú babákat. A többszörös terhességek többsége boldog véget ér; még a legrosszabb forgatókönyveket is orvosolni lehet a modern orvosság csodái.
A Word DipHealthtől
Az utazás csak most kezdődik. A félelem, a frusztráció és a fáradtság pillanatai lesznek, de sok öröm, csodálat és szeretet is. Üdvözöljük a többszörözés csodálatos világában.
Miért van szükség jó zsírokra és hol találja meg őket?
Nem minden zsír rossz az egészségére. Megtanulják, hogyan válasszák ki a legegészségesebb zsírokat, amelyek jóak a tested számára, és hogyan használják őket az Ön étrendjében.
Miért van szüksége jó zsírra és hol találja meg őket?
Nem minden zsír káros az egészségre. Ismerje meg, hogyan választhatja ki a legegészségesebb zsírokat, amelyek jóak a szervezet számára, és hogyan használják őket az étrendben.
Hol fordulhat a válaszokhoz, amikor ikrek vagyunk
Keresse meg, hová fordulhat tanácsért és támogatásért a szülői ikrekről és a szakértők többszörösére - más szülőkről.