Hogy a média károsíthatja Teen testének képét?

Az átlagos tini körülbelül kilenc órát tölt naponta a médiában az élvezetért, a Common Sense Media jelentése szerint. Rémületesen, ugyanazok a tizenévesek kevesebbet költenek, mint napi átlagosan 10 percet beszélnek a szüleikkel.

Valószínű, hogy a tizenegy órás médiafogyasztás során a tizenéveseket több ezer üzenettel bombázzák az "ideális" testről. Ezek a irreális és el nem érhető szépségképek pusztítást okozhatnak a tini testképén, ha nem vagy óvatos.

Médiamegjelenetek A tizenévesek kapnak súlyt

A filmek, reklámok, magazinok és weboldalak szép embereket ábrázolnak ideálisnak. Az alulsúlyú modellek és a tökéletes képek fényképei mindenütt megtalálhatók. A diétás termékek és szépségápolási cikkek azt az üzenetet küldenék, hogy a boldogság és a siker kulcsa a vékonyabb és vonzóbb.

A hatás fiatalkorú gyermekeknél is megfigyelhető. A kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek olyan fiatalok, mint a 3 olyan játékelemek, amelyek a vékony embereket ábrázolják a nehezebbek fölött. És 10 éves korában az amerikai lányok 80% -aa étrendben volt.

Social Media és a tökéletesség kérdése

Ez nem csak a hagyományos média, hogy helyezi a tizenéves nyomás alatt, hogy vékony és szép. A közösségi média még erősebb hatással lehet a tini testképére.

Sok tinédzsernek vágynak az elismerésről társaikról és a közösségi médiumokról, amely gyors módja annak, hogy visszajelzést kapjanak. Az, hogy egy tizenéves beiktatja-e az önmagát az Instagramra, vagy másokat néz ki, akik a Tumblr "combjával" szemben állnak, a társadalmi hatások nagyon erősek lehetnek.

Néhány tizenéves órákat töltött azzal, hogy a selfie-t csak a megfelelő szögben próbálja megragadni. Mások úgy értékelik megjelenésüket, hogy mennyire tetszik a legutóbbi Facebook fotójuk. Az azonnali, peer-to-peer visszajelzések addiktívak lehetnek azok számára, akiknek az önbecsülése a közösségi média megerősítéseitől függ.

Sajnos sok tizenéves kemény kritikát és durva megjegyzéseket kap a közösségi médiától. A számítógépes zaklatás nagyon káros lehet egy tini testképre.

A szegény testkép következményei

A vékony nyomásnak súlyos következményei lehetnek. A kutatások összekapcsolták az alulsúlyú, levegővel csiszolt női testek képét az egészségtelen étkezési szokásokkal és az önbecsülés mértékével. A Girlguiding által végzett felmérés szerint a 16-21 éves lányok felének elmondása szerint műtéten estek át testük javítása érdekében.

A szegény testkép még komolyabb következményekhez vezethet. Míg néhány teens étvágytalanságot fejleszt, mások depresszióban szenvednek. Egy 2009-es tanulmány megállapította, hogy a megjelenésükkel boldogtalan lányok szignifikánsan magasabb az öngyilkosság kockázata.

Fiúk és testkép

Nem csak a lányok, akikre a szépség irreális médiaszerepei vannak. A fiúkat bombázzák hat-pack abs és nagy izmok képével. A szuperhősök és cselekvési figurák ezeket az irreális testtípusokat ábrázolják, és fiatal fiúkban rosszfiúkat küldenek a fiúknak.

A tökéletes test törekvése a fiúknak fizet. A tizenéves fiúk a tökéletes testre törekszenek diétázással vagy kényszeres edzéssel. Emellett evészavarok vagy mentális egészségügyi problémák is kialakulhatnak, amelyek a rossz testképből erednek.

A média káros hatásainak leküzdése

Nem lehet megakadályozni, hogy a tinédzser állandóan káros média képekkel bombázza. Az okostelefonok és a megnövekedett elektronikus eszközök azt jelentik, hogy a tinédzser mindenhol megtalálja a szépség idealizált változatát. De te tanítod a tinédzseredet, hogy médiatudatos legyen.

• Használj valós példákat. Nézze meg a TV-t, és szüneteltesse a műsorokat és a reklámokat, hogy megismerje az elküldött üzeneteket. Nézd meg a magazinokat, és beszéljétek meg az irreális képeket.
• Beszélj a marketing erőfeszítésekről. Beszéljétek meg azokat a taktikákat, amelyeket a hirdetők használnak termékek értékesítésére. Segítsen tinédzserként feltüntetni az üzeneteket arról, hogy a termék vonzóbbá tenné.
• Tartson beszélgetéseket az egészségtelen testképekről. Beszéljétek meg azokat a kemény tényeket, amelyek a túlsúlyos modellek és a túlzottan izmos csillagok tapasztalatai vannak. Beszéljünk azokról a drasztikus és egészségtelen intézkedésekről, amelyeket sokan vállalnak a testtípusok megszerzéséért, annak ellenére, hogy az egészségüggyel foglalkozik.

Tegyük ezeket a témákat a házon belüli folyamatos beszélgetések részeként. Segítsen a tini számára kifejleszteni az egészséges testképet, és csökkenteni fogja a negatív hatású médiát és a közösségi médiát.