PCOS és Berberine: Mit kell tudniuk a nőkről

A berberin egy ősi kiegészítés, amelyet Kínában több ezer éve használtak a cukorbetegség, a hasmenés és a meddőség kezelésére. A kutatás most kezd el vizsgálni annak használatát a policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedő nőknél, és eddig az eredmények nagyon biztatóak.

Mi a Berberine?

A berberin egy olyan kínai gyógynövényből nyert alkaloid, mint a hydrastis cacadensis (goldenseal), a berberis aquifolium (oregon szőlő), a berberis vulgaris (borbolya), a berberis aristata (fa kurkuma) és a coptidis rizóma (huanglian). Kapszulaként vagy folyékony formában lehet bevenni.

A berberine-t úgy tüntették fel, hogy segíti a számos feltétel javítását, az alábbi előnyökkel:

• Javítja az inzulinrezisztenciát
• Csökkenti a tesztoszteront
• Csökkenti az akne
• Csökkenti a koleszterinszintet
• Javítja az alkoholmentes zsírmáj betegséget
• Javítja a terhességet és a termékenységet
• Immun támogatást nyújt
• Antimikrobiális előnyökkel jár
• Csökkenti a magas vérnyomást
• Segíti a fogyást és a testzsírveszteséget
• Rákellenes kezelés

Berberine és PCOS

A berberin számos előnnyel járhat a PCOS-hoz tartozó nők számára, beleértve a termékenység javítását, a fogyás segítését, valamint a szindrómához kapcsolódó metabolikus szövődmények kockázatának csökkentését, mint például a 2. típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint és a zsírmájbetegség.

Erős inzulinérzékenyítő

Talán a berberine legnagyobb szerepe egy erős inzulinérzékelő.A PCOS-ban szenvedő nőknél kimutatták, hogy magasabb az inzulin szintje, mint az azonos súlyú nőknél. A metformin egy olyan inzulinszenzibilizáló gyógyszer, amelyet gyakran a PCOS-nál nőknek írnak fel az inzulin és a glükózszint kezelésére. Sok PCOS-ban szenvedő nő azonban a metformin gasztrointesztinális mellékhatásai, például hasmenés, hányinger és gyomor görcsök. Kimutatták, hogy a hosszú távú metformin alkalmazása befolyásolja a B12-vitamin felszívódását.

Kimutatták, hogy a berberin a metforminhoz hasonlóan javítja az inzulinrezisztenciát. A berberin javítja az inzulin jelátvitelt azáltal, hogy az AMP-aktivált protein kináz út aktiválásával stimulálja a glükóz bevitelét.

A berberin előnyeit hasonlították össze a metforminnal a PCOS-mal rendelkező nőknél. A. T European Journal of Endocrinology Wei és munkatársai véletlenszerűen 89 nőt választottak ki PCOS-mal, hogy kapjanak berberint (500 mg, naponta háromszor), metformint (500 mg, naponta háromszor) vagy placebót 3 hónapig.

Minden nőt egy táplálkozási tanácsadó utasított, hogy csökkentsék a szénhidrátok és zsírok bevitelét. A kalóriatartomány nem biztosított. A nőket arra is utasították, hogy napi 30 percet gyakoroljanak mérsékelt vagy intenzív edzéssel.

3 hónapos kezelés után a berberint szedő PCOS-mal rendelkező nők nagyobb mértékben csökkentették a testzsírveszteséget, mint a metformin vagy a placebo. A berberin a metforminhoz hasonlóan csökkentette az inzulin- és glükózszintet.

A berberint szedő PCOS-szal rendelkező nők szignifikánsan csökkentek a teljes koleszterin, az LDL (rossz koleszterinszint) és a trigliceridek, valamint jelentősen javultak a HDL (jó koleszterinszint), mint a metformin vagy a placebo esetében. Ezenkívül a berberin csökkentésével a teljes tesztoszteronszint a metforminéhoz hasonlóan csökkent.

A termékenység javítása

Míg a berberin a PCOS anyagcsere-szövődményeinek javításában is előnyös, javíthatja a termékenységet is. Egy kísérleti tanulmányban 98 anovulációs nőt kaptak berberin. Az ovuláció átlagosan 25 százalékkal javult a berberin bevétele után 4 hónappal.

A Klinikai endokrinológia kimutatta, hogy a PCO-val rendelkező nőknél, akik véletlenszerűen kiválasztották a berberin-t, nagyobb terhességi arányt mutattak, mint a metformin vagy a placebo, és kevesebb mellékhatással rendelkeztek, amikor 12 héttel az IVF kezelés előtt vették.

Súlyvesztés segítése

Csak azoknak a nőknek, akiknek PCOS-ja van, elmondhatja, hogy a fogyás nehezebb azok számára, akiknek az állapota van. És a fogyás több okból is nehezebb, többek között a fokozott inzulinrezisztencia, a szénhidrátok erős vágyai és az étvágycsökkenés csökkenése.

A berberin reményt nyújthat a PCOS-mal rendelkező nőknek, akik a súlyukkal küzdenek. Kimutatták, hogy a berberin csökkenti az étvágyat stimuláló hormon leptin szekrécióját. A berberin bizonyítottan hatékonyan segíti a testsúly és a testzsírveszteséget a zsírraktározásért felelős lipoprotein lipáz enzim gátlásával. A berberin bevételének megfigyelése a legtöbb vizsgálatban a fogyás, különösen a test közepén, és a testtömegindex (BMI) csökkentése.

A zsíros máj csökkentése

A PCOS-ban szenvedő nőknél fokozott a zsírmájbetegség kockázata a magas inzulinszinthez való viszony miatt. Kimutatták, hogy a berberin hatékony választás a zsírmáj csökkentésére. A hat randomizált, 500 személyt érintő kontrollvizsgálatból kiderült, hogy a berberin szignifikánsan csökkentette a zsírmájt a nem alkoholos zsírmájbetegségben (NAFLD). A berberin csökkentette a TG és a májfunkciós enzimeket, és javította a teljes májműködést. Azt találták, hogy a berberin javítja a NAFLD-t a májzsír felépítésének megakadályozásával és a csontváz zsírsav-oxidációjának előmozdításával.

Mit kell tudni Berberine bevételéről?

Összességében a berberin jól tolerálható, de néha kedvezőtlen gyomor-bélrendszeri hatásokat okozhat, beleértve a hányingert és a székrekedést, különösen nagy adagokban történő alkalmazás esetén.

A berberin terápiás adagja az inzulin és más bizonyított egészségügyi előnyök javítására 500 mg, naponta háromszor (hasonló a metformin adagolásához). A GI felborulásának elkerülése érdekében a legjobb lehet, ha az 500 mg-ot az első héten 50000 mg-ig, a második héten 500 mg-os adaggal, naponta 500 mg-mal lassan szűkítjük.

A berberin nem alkalmas hosszú távú használatra. Nem állnak rendelkezésre adatok a berberin biztonságosságáról a fiatal nők körében vagy a terhesség korai szakaszában. A berberin nem ajánlott terhesség vagy szoptatás alatt.

A berberin megváltoztathatja bizonyos gyógyszerek máj clearance-ét. Óvatosság szükséges, ha más előírt gyógyszereket, például antidepresszánsokat, MAO-gátlót, vérhígítót és béta-blokkolókat szed. A májfunkciós vizsgálatok rendszeres monitorozása ajánlott azoknak, akik berberint szednek. Mivel a berberin inzulinérzékenyítő, alacsony vércukorszintet okozhat, különösen akkor, ha más inzulincsökkentő gyógyszerekkel, például metforminnal vagy kiegészítőkkel, mint inozitol vagy n-acetil-ciszteinnel kombinálják. Mielőtt berberint szedne, forduljon orvosához.