Morton lábujja vezethet a lábfájdalomhoz

Morton lábujja az, amikor a második lábujja hosszabb, mint az első lábujj (nagy lábujj). Ez a változat a lakosság 10-20% -ánál gyakori. Miután Morton lábujja vezethet láb fájdalom és a kell találni lábbelik, amely jobban illeszkedik.

A Morton lábujját hosszú lábujjaknak vagy "görög lábujjaknak" is nevezhetjük, mivel a klasszikus görög szobrokon látható lábak gyakran Morton lábujjával rendelkeznek. A Szabadság-szobor klasszikus görög szobrászat után jó példája Morton lábujja.

Gyakran összekeverik Morton neuromával, amely nem kapcsolódik egymáshoz.

Okoz

Morton lábujja olyan, amivel születtél. Az egyes lábujjak hosszát a metatarsális csontok hosszúsága határozza meg - a hosszú lábú csontokat. A Morton lábujjával rendelkezőknél a metatarsalis (első metatarsális) lábujj rövidebb, mint a második metatarsal. Ez egy gyakori változat, nem olyan állapot, amely korrekciót igényel.

Morton lábujja és lábfájása

A hosszú, második lábujj, amelyet Morton lábujjával látnak, az első lábujj felé halad, és több nyomást gyakorol az egyes lépések "toe off" fázisában, amelyet egyébként a keményebb első lábujj kezelne.

Az állandó nyomás kallusz kialakulását eredményezheti a lábfejben lévő második metatarsális fejnél. Ez azt is jelentheti, hogy a második lábujj nyomást gyakorol a cipő lábujjától, ami fekete toenailet és véraláfutást eredményez.

Morton lábujja túlméretezéshez vezethet - a lábfej túlzott elforgatása befelé. A mozgásvezérlõ cipõk segíthetnek a túlterheltség és a felmerült problémák megoldásában.

Segítség a Morton's Toe-nek

A megfelelő cipő megtalálása nagy és széles toe dobozokkal megakadályozhatja a második lábujj hegyének állandó nyomását. A cipő elcsúszása, hogy megakadályozza, hogy a láb minden lépésnél csúsztasson előre a cipőben, segít megelőzni a toenail sérülését. A fél méretű cipők kiválasztása szintén csökkentheti a második lábujjra gyakorolt ​​nyomást, ha a megfelelő kötést használják.

Azok számára, akiknek folyamatos lábfájása és problémái vannak, az egyéni orthotic segíthet a lábfej helyes igazításában és pihentetésében, úgy, hogy a nagy lábujjak az erőből lépést vegyen. Szerezd meg a lábelemzést egy gyalogos boltban vagy egy pedorthisztikus boltban, hogy lássa, szükség lehet-e a túlméretezett talpbetétekre vagy egyedi orthotikára.

Az Ultrarunner és szerzője A lábfej rögzítése, John Vonhof azt javasolja, hogy a Morton lábujjával rendelkezők elkerüljék a csúszós talpbetéteket, hogy megakadályozzák a láb csúszását a cipőben. Lehet, hogy a nyomólevegő dobozban vágást is igényel a nyomás enyhítésére.

Megoldatlan fájdalom esetén műtét végezhető az első metatarsalis hosszabbítására vagy a második metatarsalis lerövidítésére.

Forrás: