Milyen gyakran kell pisilni?
Tartalomjegyzék:
Gyakran ismételt kérdések 01 [4K] (Január 2025)
Milyen gyakran kell vizelni? A legtöbb ember naponta hat-nyolcszor megy. De van néhány dolog, ami befolyásolhatja ezt a tartományt; köztük a folyadékbevitel (különösen, ha kávét és alkoholt fogyasztanak) és bizonyos gyógyszerek (mint például a vizeletgyártás gyors növekedését okozó, vagy ha sok vizet vesz igénybe).
Általánosságban elmondható, hogy hat-nyolc fürdőszobai látogatás 24 órás időszakban tekinthető normának.
Normál húgyhólyag-funkció és a vizelési gyakoriság
A vesék kiszűrik a vizet és a vizet. A vizelet két keskeny csövön, az uretereken halad át, majd egy izmos, léggömbszerű szervben tárolódik, amelyet húgyhólyagnak neveznek. A húgyhólyag megduzzad, amikor tele van, és kisebb lesz, ahogy kiürül. Amikor a húgyhólyag kiürül, a vizelet a húgycsövön keresztül kifolyik a testből. A nőknél a húgycsőnyílás közvetlenül a hüvely felett helyezkedik el. A férfiaknál ez a pénisz csúcsán van.
Ahogy a húgyhólyag kitöltődik, az agyadba küldött idegjelek végül a vizelet szükségességét okozzák. Urináláskor az idegjelek összehangolják a medencefenék izmainak és a húgycső izmainak (vizelet sphincter izmok) relaxációját. A húgyhólyag izmai meghúzódnak, és a vizelet kiürül.
Ha mindez nyolc vagy több alkalommal történik (beleértve néhányszor az éjszaka közepén), akkor lehet, hogy gyakorisági probléma. A gyakoriságot túlműködő hólyag okozhatja.
Mi az a hiperaktív hólyag?
A túlműködő húgyhólyag azért fordul elő, mert a húgyhólyag izmai önkéntesen kezdenek megkötni, még akkor is, ha nincs elég vizelet a húgyhólyagban. Ez a akaratlan összehúzódás hirtelen készteti a vizeletet, amelyet nehéz ellenőrizni vagy megállítani, és a vizelet akaratlan elvesztéséhez vezethet (inkontinencia).
Ha úgy gondolja, hogy túlműködő húgyhólyag lehet, keresse fel orvosát. Valószínűleg ellenőrzi, hogy nincs-e fertőzés vagy vér a vizeletben. Lehet, hogy biztosítani kívánja, hogy a húgyhólyag teljes kiürülése közben a vizeletürítés ne lépjen fel, ami túlzott húgyhólyag tüneteihez vezethet, mivel kevés hely maradt a vizelet tárolására - és meg fogja keresni a nyomokat, amelyek hozzájárulnak tényezők. Várja, hogy:
- Kérdezd meg a kórtörténetedet.
- Végezzen fizikai vizsgát, összpontosítva a hasára és a nemi szerveire.
- Vegyünk vizeletmintát a fertőzés, vérnyomok vagy más rendellenességek vizsgálatára.
- Végezzen egy célzott neurológiai vizsgálatot, amely azonosíthatja az érzékszervi problémákat vagy az abnormális reflexeket.
- Tedd meg, amit urodinamikai tesztnek nevezünk - minden olyan eljárás, amely megvizsgálja, hogy a húgyhólyag, a sphincters és a húgycső mennyire jól tárolja és felszabadítja a vizeletet.
A legtöbb urodinamikai vizsgálat a húgyhólyagnak a vizelet tartására és a folyamatos és alapos ürítésre való képességére összpontosít. Az urodinamikai vizsgálatok azt is megmutathatják, hogy a húgyhólyagnak van-e véletlen összehúzódása, ami vizeletszivárgást okoz. A legtöbb urodinamikai vizsgálat nem tartalmaz speciális készítményeket.
A teszttől függően Önnek meg kell kérnie, hogy teljes hólyaggal érkezzen. Néhány óra múlva kissé kényelmetlen lehet a vizelet. A 8 órás pohár víz ivása az adott időszakban félóránként segíthet a kényelmetlenség enyhítésében.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Húgyúti inkontinencia nőkben. NIDDK / NIH.
Milyen gyakran kell módosítanom a puffámat vagy padot?
Mikor kell módosítani a tampont vagy a padot az Ön korában? Tudjon meg többet a legjobb időkről a változtatáshoz.
Milyen gyakran kell edzeni?
Tudjon meg többet az edzés gyakoriságáról, a rutin egyik aspektusáról, amiről el kell gondolkodnia, amikor elkezdi a gyakorlást.
Miért kell pisilni a szex után
A nemi utáni pisilésnek több egészségügyi előnye is lehet, beleértve a húgyúti fertőzések kockázatának csökkentését is.