Normál felnőttbetegségek mérése

Ha krónikus obstruktív tüdőbetegsége van (COPD), vagy gondozója van ennek az élethosszig tartó állapotnak, akkor fontos a normális felnőtt létfontosságú jelek megértése. A normális ismeretek segítenek abban, hogy jobban megértsék, mi a rendellenes és mikor kell orvoshoz fordulni.

Ne feledje, hogy a normál felnőtt életkori jelek életkor, nem, súly, testmozgás-tolerancia és fizikai kondicionálás függvényében változhatnak. A legjobb módja annak, hogy a legpontosabb iránymutatásokat nyújtsa a „normális” saját magának vagy COPD-páciensének, hogy konzultáljon az egészségügyi szolgáltatóval.

Vessünk egy pillantást a normál felnőtt létfontosságú jelekre.

A testhőmérséklet ellenőrzése

A testhőmérséklet személyenként változik, az életkor, a tevékenység és a napszak alapján. Általában a legalacsonyabb, ha a nap folyamán felébred és magasabbra ébred.

Digitális hőmérőt használhat a szájban, hónaljban vagy végbélben. Használjon infravörös modellt a fülhez. Kerülje a homlokhőmérőket, amelyek nem megbízhatónak bizonyultak, és üvegtestek, amelyek a toxikus kémiai higanyt tartalmazzák.

Itt van a normál testhőmérséklet típus szerinti bontása.

• Orális hőmérséklet:Az általánosan elfogadott átlagos orális hőmérséklet 98,6 ° F, de normális lehet 97 és 99 fok között. A 100,4 F hőmérséklet leggyakrabban fertőzést vagy betegséget jelez.
• Axiláris hőmérséklet:A normál hónalj hőmérséklete 97,6 F. A legpontosabb olvasást akkor kapja meg, ha a hőmérő csúcsát egy száraz hónalj közepére helyezi, és a kar a testhez nyomva van.
• Rektális: A normális rektális hőmérséklet 99,6 F. Ez a módszer 4 év alatti gyerekeknek ajánlott. A nem megfelelő hőmérő használatából adódó végbél-perforáció elkerülése érdekében kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól.

Ismerje meg a légzés mértékét

A légzés mértéke a percenkénti légzésszám. Vegyük ezt a mérést, ha Ön vagy a beteg nyugodt. Használjon időzítőt, és számolja ki a percenkénti lélegzetszámot a mellkas emelkedésének és csökkenésének figyelésével. A normál légzésszám percenként egy felnőtt nyugalomban 12-16.

Normál pulzusszámlálás

Mérje meg a pulzusszámát úgy, hogy számolja a szívverés percenkénti hányszorát, vagy számoljon 15 másodpercre, és négyszeresére. Érezd a mutatót és a középső ujját a nyak oldalán, a csukló belsejében vagy a könyök belsejében. A normál pulzus egy felnőtt nyugalmi állapotában 60 és 100 között van.

Hogyan mérjük a vérnyomást

Az egészségügyi szolgáltató megmutatja Önnek, hogyan kell egy otthoni vérnyomásmérőt használni a szisztolés és a diasztolés nyomásértékek ellenőrzésére. A National Heart, Lung és Blood Institute szerint a felnőttek normális vérnyomására vonatkozó iránymutatás a szisztolésnél kevesebb, mint 120 mm Hg, a diasztolésnél pedig kevesebb, mint 80 mm Hg.

Az oxigén telítettségének ellenőrzése

Az arteria oxigéntelítettségének mérésére kérje meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy hogyan használjon egy nem invazív, otthoni pulzoximetriás eszközt. A normál oxigéntelítettség 95-100 százalék.

Ne feledje, hogy a legtöbb COPD-ben szenvedő ember csak 90% -os telítettségi szinteken tud működni, de ezt meg kell vitatnia az egészségügyi szolgáltatóval.